アーユルヴェーダ基礎講座を随時募集中

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こんにちは アーユルヴェーダ&ヨーガ講師のKAYOKO THOMASです。 またしても 久々の投稿ですが、 すっかり 秋も終盤となりましたね。秋は 暑い夏からの疲労から体調が崩れた後 この秋の季節から乾燥の始まりと冷たい雨の繰り返