PADMIN アーユルベーダ＆ヨガ

アーユルヴェーダスキンケアが 出来るまで

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることJUGEMテーマ：アーユルヴェーダ こんにちは Kayoko Thomasです。コロナ情勢が 色々と進む中 皆さんも ライフスタイルの変化から 気づくことが沢山あった事と思います。コロナ

2021/01/31 20:57

日本帰国前後のコロナ関連情報とその作業

こんにちは Kayoko Thomas です！そして ただいま日本！今は 自粛要請で 家にこもっています。NorthWestアメリカに住んでいたので日本の冬は 暖かく感じます。日本の家は 床が寒いのでもう少し 家の構造上 四季に合わせて湿気

2021/01/24 10:11

菜種油は アーユルヴェーダでは推薦していません。

新年明けましておめでとうございます。2021年も 張り切って参りましょう！こんにちはKayoko Thomasです。実は 25年前は マクロビ派で食ダイエットをし続けました 私ですが古代の智慧アーユルヴェーダに出会って 本質的な食材について

2021/01/04 19:58