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護国寺ディナーは隠れ家ビストロ★ル・マルカッサン

先日の休診日は護国寺の隠れ家ビストロ🍽️ル・マルカッサンに行ってきました。美容鍼と酒さと頚椎症のスパルタ治療をしてもらった後です。🐟KAMPACH" mifu…

2023/11/30 22:17

アラフィフ頚椎症を楽にする治療

ストレートネックを超えた逆湾曲している私の首の骨は頚椎症です。子供の頃から本当にひどい肩凝りに悩んでいました。勉強もろくにしていないのに肩だけは立派に凝ってい…

2023/11/29 22:11

アラフィフ★美容と健康のために毎日恒例のワンプレート朝ごはん

美容鍼灸師の夫を応援する 毎日恒例のワンプレート朝ごはん。作り置きおかずを用意しておけば 朝準備の段階でそんなに大変なこともないので チャレンジしてみてくださ…

2023/11/29 11:18

アラフィフ主婦のおうちオーガニックパスタと目玉焼き

ジロロモーニでおうちパスタ🍝 忙しかったとある日のひとりランチ。 さくっと作ってみました。  有機スパゲッティ+有機パスタソース（トマト&バジル） +有機オリ…

2023/11/23 17:17

アラフィフ★脱毛の悩みに直面につきヘアージュでケア開始

季節の変わり目…だから抜け毛が酷いのね。なんて言ってはいられないアラフィフの私。。。薬用育毛ヘアエッセンスhairju（ヘアージュ）をご提供いただきお試しの機…

2023/11/23 15:29

アラフィフのイエベのプチプラコスメ★キレイアンドコー

酒さもある劇弱の敏感肌なのでコスメ選びは慎重なです。お肌だけではなく唇もかなり敏感です。今回キレイアンドコーのルージュリップティントをご提供いただきお試しの機…

2023/11/23 13:42

アラフィフ女子★絶対に太らない白菜鍋のススメ

おとん農園から 巨大な白菜と大根が到着しました🥬  この赤い大根は 何という品種なのだろうか…  昨夜は白菜もりもりの お鍋となりました。  わが家ルールに従…

2023/11/22 17:58

アラフィフのパサ髪脱出！BONDPLEX（ボインドプレックス）毛髪補強テクノロジーWのアウトバス

まだまだポカポカ陽気の日がありますが11月も中旬となり乾燥が気になる季節になってきました。 お肌の乾燥よりもなんだか…アラフィフとなり髪の悩みがグッと多くなっ…

2023/11/20 09:32

お料理研究家ちはるさんの 『食材2品だけ！魅惑の「だけメシ」食堂』 出版記念イベント

お料理研究家ちはるさんの『食材2品だけ！魅惑の「だけメシ」食堂』出版記念イベントにお招きいただきました。ちはるさんの豪快なのにとってもキュートなお人柄にすっか…

2023/11/18 23:28

カルビー「堅あげポテト 究極のだし味」

先日、神田明神にて行われたカルビーさん主催の新商品試食会ににんべんだしアンバサダーとしてご招待いただきました。新商品である「堅あげポテト 究極のだし味」発売前…

2023/11/15 20:37

人気料理研究家ヤミーさんに教わる、旅する食卓【インドネシア編】

 コトラボ🍊オレンジページ✖️ユウキ食品ヤミーさんに教わる、旅する食卓🇮🇩インドネシア編🇮🇩教えていただいたメニュー𓊯ナシ・ゴレン𓊯アヤムゴレン𓊯ソト・アヤム…

2023/11/15 11:15

美肌と腸活メニューをFMやまとでご紹介しました、

 昨日はFMやまと「Weekend Navigation」にんべん「おだしdeごはん」生放送でレシピをご紹介させていただきました。⁡🐟メニュー🐟ガスもレンジも…

2023/11/12 17:21

アラフィフ二人暮らし⭐︎大根が8本届いた朝ご飯

美容鍼灸師を応援するワンプレート朝ごはん。前日サプライズでおとん農園から鞍馬大根が8本届きました𓃗わが家2人家族です（笑）野菜室に全て収まり一安心。大根の葉の…

2023/11/12 07:06

FMやまと出演します！Weekend Navigation⭐︎にんべん「おだしdeごはん」

 FMやまと 「Weekend Navigation」にんべん「おだしdeごはん」☆11月11日（土）10時20分頃生放送でレシピをご紹介します。⁡今回のメニ…

2023/11/10 06:49

アラフィフ女子⭐︎めまいと吐き気に〇〇治療

昨日は休診日でしたが お仕事があり 休日出勤となりました。  なかなか手強い 今回のめまいと吐き気…  家での治療はベッドが 治療用ではないから 完全に力が抜…

2023/11/08 14:56

アラフィフ⭐︎美容鍼灸師と食べる朝ごはん

美容鍼灸師を応援するワンプレート朝ごはん。焼いた鮭でおにぎりアクション🍙がんもの生姜だしの素煮がとても美味しい𓃱わが家のごはんは相変わらず素朴なごはんがメイン…

2023/11/08 06:50

習慣になると面倒や大変と思うことがなくなります。

美容鍼灸師を応援するワンプレート朝ごはん。無添加福神漬けと黒胡麻でおにぎりアクション🍙自家製鶏ハムは添加物フリーなので安心して食べられます。常備菜としてかなり…

2023/11/06 17:33

アラフィフ女子⭐︎頚椎症とストレートネックで寝込む

今日も絶不調で寝込んでおります。。。めまい吐き気拷問の世界です。頚椎症でストレートネックレントゲンを観るとバッチリわかります。。。整形外科に行きましたが治療方…

2023/11/05 18:05

ハーブティーソムリエが作る絶対に太らないお鍋

モランボンさんからモニター企画としてお鍋用スープをいただきました。いろんなラインナップに驚き！悪魔の肉鍋！インパクトのあるネーミング！夜だった事もあり今回選ん…

2023/11/04 15:27

SHOLAYERED（ショーレイヤード）1945 オードトワレ

SHOLAYERED（ショーレイヤード） 1945 オードトワレ   コロンとした石が重なっている様なデザインがとても斬新で印象的なオードトワレです。  新宿…

2023/11/02 17:01

美容のためにアラフィフ女子が作るオーガニックパスタ

オーガニックのジロロモーニでおうちパスタ🍝有機スパゲッティ +有機パスタソース（トマト&バジル） +有機オリーブオイル+シーフード🦐 +ブラ…

2023/11/01 17:57

アラフィフ主婦が作るワンプレート朝ごはんを批判しないでくれw

美容鍼灸師を応援するワンプレート朝ごはん。自分で作るから添加物フリーの鶏ハム𓅮なぜ皮を外さないのか…聞かれます。作り初めは皮を剥いで捨てていましたがもったいな…

2023/11/01 07:07