トレイシーメソッドでダイエット

トレイシーメソッドでダイエット

最近ハマっているダイエット。ハリウッド女優の専属トレーナーもやっていたトレイシー。無駄な脂肪を減らし、普段使わない小さい筋肉を育てて華奢で女性らしいラインになるんだよ。トータルで1時間のワークアウトだ

2013/02/08 14:53