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1日まとめて記録！
1日2回投稿は続かないかもなぁ。。。なんて思いまして←挫折はやくね？ww今日は朝と夜の記録を纏めて載せます！朝寝起きの計測朝は体重も減るけど、お腹も凹んでるき…
2021/06/30 20:29
夜の記録
今日は仕事でクタクタ。。。いつもなら帰宅後に⬛︎ヒットトレーニング10分⬛︎足パカ9分⬛︎部分トレーニング10分位この位するんだけど。。。今日はぜーんぜんやる…
2021/06/29 21:27
朝の記録
朝の計測朝起きてすぐトイレ行かずパジャマのままで。(米米CLUB～♪)横でごめんなさい💦やっぱり朝は体内に水分が少ないので体重低め体脂肪率高めになりますね。…
2021/06/28 08:46
ダイエット始めました
随分とご無沙汰しております！NAOです(๑'ᴗ'๑)お口が達者で「あたしゃJKと話してんのか？」と思わせる8歳双子ガールズと反抗的態度＆甘えん坊モードを駆使す…
2021/06/27 19:45
2021年6月 (1件〜100件)
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