ご質問に答えて①
車の運転と不眠で悩んでいる方のご質問にお答えしました 私ががどうやって克服したか?とのことですが、まだ克服したとはいえないかもしれません。 元々小さい頃から車にはすぐ酔う子で、でも自分で運転する車には流石に酔わないし、運転も嫌いではありません。だけど、体に気持ちが向いてしまうと、ここで眩暈がするのでは?とか、頭がおかしくなりそう、みたいな気分になってしまって怖くなります。 だから普通に運転してる時はそれをちょっと忘れてるだけのような気がします。 それと、パニックになっても頭はおかしくならないし、めまいがしたらちょっと休めばいいのだ、と、頭ではわかっています。 なので、頭の半分はパニックになって…
2024/06/11 00:00