パニック再発
7月の初めにコロナに感染しました。 高熱が出てしんどい日々を過ごしました，そしてコロナから回復。 8月にはとても元気で張り切っていました。 いろんなことを始めました。まず，近所の人とのウォーキング、ジム通いも頑張りました。それからバレットジャーナルという本に出会い、飛びつきました。 これは，手帳術です、日々の記録，予定、などをわかりやすく便利に管理する方法です。 毎日楽しく，予定を立てて、実行し，びっしり書き込みました。その時、そうそう健康診断にも行かなくちゃと，予定に書き込み，9月中旬を予約しました。 そして，健康診断 腹部エコーで，膵臓がザラザラしてると言われたんです。え?膵臓?ドキッとし…
2023/12/17 16:19
