症状をなくしたいよね
でも、症状をなくそうとすればするほど、症状はひどくなるんですよ 何故なら、その症状に意識が集中して敏感になるから だからといって、気にしないようにしようと思ってもまたそちらに意識が行ってしまうのよ だから、1番いいのは症状があるなあと思いながら活動することなんですけど ここでまた問題なのが、果たしてそれは症状なのか、それとも本当に体が悪いのかという点なんですね。 私は神経質なんかではないし、神経症状ではない、と思っていれば、それをなくすために病院巡りをしたりいろんな治療に走り、さらに症状を深めたりもする。 だからね、まず自分の症状が神経症なのかどうか、はっきりさせる必要があります。 (なかなか…
2020/11/20 20:33
