5月、五月晴れとはよく言ったものです。さわやかな気候・・・を感じる時間もありますが、すでに夏日真夏日を観測する時間や場所もあります。3月より、寒暖差が大きく自律神経の乱れを訴える方も多く聞かれました。連休があけると、気候もおちついてくる頃ですが、みなさ

光陰矢のごとし新年度になりました。今日から本格的に学校生活も始まるようです。新しい生活に期待と不安を抱えながら、中2の息子も出かけていきました。当院でも、3月末で長年お手伝いくださっていた清水先生がご卒業されました。振り返ると、10年以上のお付き合い

都合により、下記の通り臨時休診を頂戴いたします。3月19日（日）3月20日（月）臨時休診3月21日（火・祝）3月22日（水）臨時休診3月23日（木）通常診療3月24日（金）臨時休診3月25日（土）臨時休診3月26日（日）※23日(木)は、清水先生の診療を行います。27日（月

花粉症でのお困りごとの一つに『かゆみ』があります。特に目の周りのかゆみは、目を外して洗いたくなるくらい辛いと言いますが、掻きむしることでかゆみがひどくなったり、爪で眼球をうっかり傷つけたり、掻き傷に細菌が感染して悪化することも。目の周りの皮膚はとても

サンリ治療院のはり灸治療に、欠かせない存在のローラー針。もともとは子どもの治療用に作られた『はり』です。刺す鍼より低刺激で、かつ扱いやすいローラー針は、大人の患者さんのセルフケアはもちろん、子どものちょっとした不調を、家庭でケアするときにおすすめな

マスク着用が緩和される、というニュースが話題になっていますね。感染症対策としてマスク着用が義務付けられてまる3年。全ての場所ではないものの、マスクを外せるようになるのがうれしい反面、マスクを外すことに不安や戸惑いを感じる人も多いなと感じます。特に、

『今年の花粉症がキツくなるか軽くすむかは、今の時期の過ごし方で決まる。』そろそろ花粉も本格的に飛び始めているようですが、花粉が飛ぶ前はもちろん、花粉シーズン中も症状を起こさなない・症状を軽くおさめるために、対策は重要です。今まで、『花粉が粘膜につか

『今年の花粉症がキツくなるか軽くすむかは、今の時期の過ごし方で決まる。』花粉症はアレルギー反応により生じる、粘膜の炎症で起こります。そのため、鼻やノド・目の粘膜の炎症をいかに防ぐかが、花粉症対策においては重要。マスクやメガネで花粉が粘膜につくのを防

『今年の花粉症がキツくなるか軽くすむかは、今の時期の過ごし方で決まる。』そのひとつとして、粘膜の炎症（アレルギー反応）への対策があります。花粉症は鼻やノド、目の粘膜に杉やヒノキの花粉がくっつくことで炎症が生じかゆみや痛み、腫れといった困った症状が起こ

一月は、いく二月は、にげる三月は、さるあっという間に、2月になりました。寒さに震え、体調不良を起こされた方も多かったのではないでしょうか？今日は、節分です。暦の上では、明日から春です。まだまだ寒いものの、日中は陽光に春の温かさを感じ、夕方は日の長さ

まだまだ寒い時期が続きますが「花粉が飛び始めてる」という話がでてきてますね。実は、今年の花粉症症状が軽くなるか重くなるか？は、今の時期のケアで決まります。なぜなら花粉症は粘膜の炎症反応。しかもアレルギー反応。一旦始まってしまうと、花粉（アレルギー物

腰痛ケアを考えるとき、サンリ治療院として外せないポイントがお尻の筋肉です。腰痛です、と訴えて来院される患者さんの多くが、お尻より上、いわゆるズボンのベルトを締めるあたりを痛い場所と訴え、その部分へハリを打ってほしい！と治療を求められることが多いのですが

実は、腰痛にも種類が色々あります。そのため、季節によって対策は変わります。今の時期に多いのは冷えが原因の冬の腰痛です。冷えというのは、筋肉を緊張させ、血流を悪くします。その結果、内臓の働きまで邪魔してしまう、なかなか厄介なもの。内臓の働きが弱まる

耳鳴り・めまい・突発性難聴へのはり灸治療を得意とするサンリ治療院。耳鳴り症状に悩む患者さんも多く来院されます。耳鳴り症状の患者さんの体をみてると、特徴的なのが耳周りの筋肉の緊張。耳の後ろについている側頭筋、前にある顎、首の筋肉などが緊張してパンパン

前回、スマートフォンの見すぎはすごく目が疲れます、と言うお話をしました。目が疲れることについては実感されてる方も多いと思うのですが、もうひとつ、体の不調の原因となるのが「極端な前傾姿勢」です。スマートフォンを見るとき、多くの人が画面を見るために首を

サンリ治療院で、めまい症状対策として一番にお伝えしているのは耳（内耳点）のケア。この耳ケアが大事なのはもちろんですが、もうひとつやっていただきたいのが『目のケア』です。めまい症状が生じる原因はいろいろありますが、平衡感覚（耳）の不調のほか、目からの情

風邪が流行している今の季節。風邪症状まではいかないけれど、鼻が詰まったり鼻水が出たり…といった、ちょっとした不調を感じる人も多いかなと思います。たかが鼻づまり、と放っておくと、鼻呼吸ができなくなり、結果ノドを痛めることにつながります。そんな鼻づま

風邪、インフルエンザ、コロナウィルス…防ぎたい感染症がいっぱいの季節に、大切なのがうがい・手洗い。どちらも病原菌を洗い流すことが主な目的ですが、うがいにはもう一つ、意外な効能があります。それが「ノドの筋肉の運動」になること！ノドのガラガラ…という

マスクの長期間の着用が原因で生じる、肩こりや頭痛の患者さんも当たり前になってきてしまいました。最近多いのは、マスクによって生じる耳周りや首の筋肉の緊張が日常過ぎて分からなくなっている人たち。マスクをつけ始めていたころは確かに感じていた不快感も、今は感

乗り物酔いに悩んでいる方は実は多い、と感じています。また、お子さんが乗り物に弱く年末年始の移動で大変だった、なんてお話もちらほら…乗り物酔いの原因は、耳の奥にある三半規管（前庭など）と目の情報がうまく合わないことで生じる、と言われています。車も電車