鍼灸で行こう！

お盆休みのお知らせ

8月のお盆休みのお知らせです。（変更しました）8月14日（日）15日（月）16日（火）17日（水） 皆様には、ご迷惑をおかけいたしますがご容赦くださいますようお願い申し上げます。当院は下記のカレンダーにて診療予定を公開しています。平日の午前、水曜の午後（前

2022/07/27 20:00

◆めまい症状、まずは〇〇をケアします

様々な耳トラブル治療の中でも、再発に悩むことが多いのが『めまい症状』です。耳鼻科での投薬治療などで症状がスッキリ改善する人もいる一方で、一度改善したのに症状がぶり返したり、季節の変わり目や体調が落ちると繰り返しめまい症状が現れるようになってしまう人も少

2022/07/25 20:00

◆ふくらはぎと内臓の関係

「ふくらはぎがつる（こむら返りした）！」という訴えをよく聞く季節になりました。こんにちは。サンリスタッフ清水です。こむら返りは年間通して訴えのある症状ですが、特に多いのが夏と冬です。全く正反対な季節なのに同じ症状が多くなるのは何故？と思われるかもし

2022/07/23 20:00

◆目の使い方の癖を知ろう！

セルフケアの一環で、患者さんにストレッチ指導を行うことがあります。体をどう動かすかも大切なのですが、意外と大事なのがストレッチするときの頭の位置や目線で、そちらを重点的にお伝えすることもあるのですがそうすると、面白いことに気づきました。目線と頭の位置

2022/07/21 20:00

◆何年も続く頭痛に悩む方へ

はり灸師というお仕事をしてて、意外と世の中に多くてびっくりするのが、慢性的な頭痛症状に悩んでいる人たちです。週に2～3回以上、ひどい人だとほぼ毎日頭痛が起こっていて、鎮痛剤を毎日飲んでいる…というお話は珍しくありません。最近は市販の鎮痛剤も効果が高く

2022/07/16 20:00

◆サンリ治療院が考える、ホットフラッシュ対策は

『更年期障害』ってどんな症状がある？と聞かれたとき。真っ先に思い浮かべる人も多いくらい、ホットフラッシュは代表的で、かつ厄介な症状です。首から上に滝のように流れる汗をかいてしまうので、メイクが剥がれたり自分だけ汗だくという状態が恥ずかしい…と思ったり

2022/07/14 20:00

臨時診療のお知らせ

7月の臨時診療のお知らせです。7月18日（月）は、海の日（祝）となっておりますが、診療いたします。どうぞご活用下さい。当院は下記のカレンダーにて診療予定を公開しています。平日の午前、水曜の午後（前日までの完全予約制）、土曜の午前・午後と診療しています。

2022/07/14 11:51

◆夏のノドのセルフケア

夏になると、冬とは違う「ノドのイガイガ」を訴える人が増えてきます。原因は冷房の長時間の利用によって、室内の空気が乾燥することによってノドの粘膜が乾きやすくなること、締め切った室内で細菌等が繁殖することで軽度の炎症が起こりやすくなるため、ともいわれていま

2022/07/13 20:00

◆足のだるさをケアする方法③（暑がりさん向け）

前回、足のだるさは冷房などの冷たい空気によって足の筋肉が緊張することで生じるので、冷えを防いだり温める方法をお伝えしてきましたが中には体が冷えている（と言われたとしても）暑がりな人もいます。どれだけ冷えがあったとしてもせっかくの冷房を避けたり、温めるケ

2022/07/12 20:00

◆足のだるさをケアする方法②（ちょっとだけ取り組みたい人向け）

暑い季節になると増えてくる、足のだるさ。一番簡単な対策は、だるさの原因となる冷房などの冷えた空気に足をさらさない服装をすること、と前回お伝えしましたが、服装を変えてもだるさが取れない、もしくは仕事などの関係で服装を変えられないけど対策をしたいという方も

2022/07/10 20:00

◆足のだるさをケアする方法①（何にもしたくない人向け）

ここ一週間ほど、足のだるさを訴える方が増えています。冷房を使う場所が増えて快適な反面、冷房の冷えた空気がたまりやすい足元は、私たちが思ってる以上に冷えています。冷えは足の筋肉を緊張させます。その緊張が足の鈍い痛みやだるさという不調の原因となります。

2022/07/08 20:00

◆耳トラブルは〇〇だから難しい。

めまい・耳鳴り・突発性難聴など、耳トラブルへのはり灸治療を得意とするサンリ治療院。これまで様々な耳に関わる不調をケアしてきましたが、耳の不調はなかなかすぐにスッキリ解決というのが難しく、一回のはり灸治療で治った！という人ととは、残念ながら片手で数える程

2022/07/05 20:00

再掲）臨時休診のお知らせ

7月の臨時休診のお知らせです。7月4日（月）、7月8日（金）、7月11日（月） 院長所用により、臨時休診をいたします。皆様には、ご迷惑をおかけいたしますがご容赦くださいますようお願い申し上げます。当院は下記のカレンダーにて診療予定を公開しています。平

2022/07/03 20:00

◆夏バテケアは肝臓も大事。

急な暑さで体がしんどい、だるい時。内臓のいろんな働きの変動や疲労の中で、見落としがちなのが「肝臓」の疲労です。肝臓の「エネルギーを作り出して蓄え、それを放出する」という働きと、「疲労物質の分解」という働き。暑さによってこれらの機能が低下すると、身体

2022/07/01 20:00