へなちょこランナーの記録

サングラスが欲しい のか？

ランオフ8日間を経て非常に重い腰を上げてなんとか走ってきました。いつもの産業道路沿いの遊歩道コース。日陰が多くて夏は助かるけど虫も多い。うちの市内は距離表示も…

2019/04/28 22:27

重さを比べてみよう

うちにあるランニングシューズたち左上から軽い順に上4つはインソールをスーパーフィート青を入れて計測。(2枚を使い回してます)スーパーフィート青は、純正インソー…

2019/04/27 16:10

フレッシュフォームビーコン

楽天ポイントが大量にあまってるので、某レース用の本命をポチり。フレッシュフォームビーコンNB契約の一流ランナーもジョグ用に使っているという、ものすごく評判のい…

2019/04/26 22:38

ズームライバルフライ

いろいろ疲れております。息子の小学校入学娘のバレエの発表会仕事と学会精神的にも肉体的にも疲れております。走る時間もぜんぜんとれずにいます。(ほぼ全ての休みの日…

2019/04/26 01:03

伊勢、鳥羽の旅 4/6-7

4月6日～7日の旅行です。義父母を連れて3世代旅行。2月くらいから計画を考えてたけどなんやかんやと予定がありなかなか予定が組めなかった今年。(私のマラソン関連…

2019/04/23 21:22

さが桜マラソン からの 次のシーズンとか。

そういえば、レポに書き忘れたことで印象に残ってた応援。「○○vs△△」女の子が二人でボードを持ってて「たけのこ派？きのこ派？どっち？」と。ランナーが答えるとシ…

2019/04/18 21:57

さが桜マラソン2019 ⑦ ゴール後

今回7回目のフルマラソン。実は今までになかった2つの記録を意図せずに達成しました。① ノートイレ前日からスタートまでの水分補給は意識せず、喉が乾いたら飲みたい…

2019/04/17 23:28

さが桜マラソン2019 ⑥ 30㎞～ゴール

いい加減記憶が薄れていきます(^^;ランもブログもやる気がない今日この頃30～35㎞ @33:4230㎞からは距離調整のスライド区間。だいぶのんびり走ってた…

2019/04/15 22:27

さが桜マラソン2019 ⑤ 20～30㎞

とにかく、いろいろ余裕がない日々を送っておりますなんだか疲労もちっとも抜けない。レポの続き。あと3回くらいかなあ？さっさ終われやー！20～25㎞ @34:16…

2019/04/08 22:44

さが桜マラソン2019 ④ 10～20㎞

前置きなしで続き。10～15㎞ @30:42相変わらず苦しい10㎞過ぎ。いつもなら7㎞～10㎞で一本目のジェルとBCAAを補給するのだが、全く胃が受け付けない…

2019/04/03 23:32

さが桜マラソン2019 ③ スタートから10㎞

スタートロスは5分ほど。スタート地点通過桜吹雪～少し進んで、あ、ガーミン押し忘れたスタートの混雑は名古屋に比べたら全然気にならず。さて、どんな走りでいくか？名…

2019/04/02 21:29