ADAM(マルチビタミン)

ADAM(マルチビタミン)

サプリメント。 基本的にサプリメントは信じない。特にコラーゲンとかブルベリーとかグルコサミンとか。ただ、ビタミン類については少しは信用してやれないこともない。不足すると疾病や障害が発生するってことは、食事の補完として摂っておいて損はないだろう。国内で販