【あがり症克服】心を解き放つと、あなたの演奏は輝く!

【あがり症克服】心を解き放つと、あなたの演奏は輝く!

演奏あがり症メンタルレッスンの杉本知美です。    「自分なんかダメだ…」と落ち込んでいませんか?  演奏の欠点ばかり気にして、 「自分なんかダメだ…」と落ち…