3本目は四日市に戻り #美人歯科衛生士の休日 は #ピラティス で締めくくり♬今日は集...

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2本目サオリーナ午後クラスは初めてFRP

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さて本日は怒涛の #FRP 3本DAYますばサオリーナ午前中クラスから♬#美ボディ #...

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担々麺の投稿見てたら食べたくなって市へ♬お店オススメの汁なし坦々麺やっぱり美味しい...

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本日もご参加ありがとうございますおかげさまで穴場の坂部が最近満員御礼続き一人一人直せない...

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うひゃー北海道産のアスパラを頂きました甘いマヨは添えてみたけど美味しいお野菜はそのまま...

この投稿をInstagramで見る うひゃー❣️北海道産のアスパラを頂きました💛甘い‼️ マヨは添えてみたけど美味しい…

#FRP 考案者 #中村尚人先生 の出版記念【腹筋革命】ワークショップが無事に行われました...

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【Let's TRY】体幹部を安定させて脚を動かせるかチェック#FRP #ファンクシ...

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おもちゃが増えてきたので整理収納アドバイザー @misako.atk 先生の講座で学んだこ...

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今日はお土産に恵まれた1日♬ありがとうございます食後に頂きましたご飯の消費量も多いけど...

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#Repost @chiropractic.kaneyoshi with @get_rep...

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弱くなる部位が自分でも把握できているので連休中も家でやっていたのですこぶる身体の調子がいい...

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昨夜はタイプの似た2人でセミプライベートレッスン。胸をはって腰を反りながら立つため、重...

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篠島で採れためかぶを解凍してねばねば副菜を作りましたきゅうりはわさび醤油でミョウガはご...

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連休後久しぶりのバレトン後…のFさん♡疲れ切っております笑笑タオルをたたむスピードもゆ...

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朝から頂いたお野菜で作ってたら豪華になりましたー♬もりもりたべてまた明日からのレッスン...

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そして今夜は獲れたて頂いたお野菜をたくさん頂き、和風ガーリックチキンステーキ子供にも大...

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昨日はスタミナ付けに大観亭さんのうなぎ弁当を買って帰りましたビタミンA豊なうなぎ。暑く...

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#キッズFRP 昨日はサオリーナにて ついにジグザグでましたよーく見て不安定なローラー上で...

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今日は津市 #サオリーナ にて #キッズFRP 回数重ねてるのですぐなんでもできちゃう♬...

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AYA IRとの距離も縮まってきたようで私をネタにするようになったらしいですよー笑隣の...

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今日は津市 #サオリーナ にて #キッズFRP 回数重ねてるのですぐなんでもできちゃう...

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おまけ私もレッスン後に #飾り巻き寿司 体験してみました♬めちゃ可愛いそして @j...

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子供達は遊びの天才大人のレッスンでは私がアレンジを考えていくけどキッズのレッスンでは本...

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セラピストの @rira0431 ちゃんも遊びに来てくれたよ♬このチームは創造性に富ん...

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#FRP インストラクターのAYAちゃんもイベントに来てくれました♬回数を重ねるごとに...

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ついに明日はアサヒグローバル桑名店にてGWイベント キッズFRPをやらせていただきます♬...

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ついに明日はアサヒグローバル桑名店にてGWイベントキッズFRPをやらせていただきます♬...

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今夜は生姜焼き今日の疲労回復と明日に備えて#アスリートフードマイスター #久世律 #疲...

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ベースではなくボーシだそうです笑笑ローラーのある生活明日はぼくもある意味で先生 ...

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【イベント告知】レッスンの後は三浜会館へ場所予約完了というわけで8/18(日)はみ...

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本日11:15〜 #オリンピアスポーツクラブ にてGW #スペシャルレッスン 担当させても...

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