hiroronの奮闘記

2022/04/29外飲み

こんにちは。昨日も外飲みしてきました♫いつものお店で〜生ビール7杯粗挽きウィンナーチーズ焼き手羽元焼きじゃがマヨチーズ写真使いまわしじゃないよ毎回同じメニュー…

2022/04/30 08:56

2022/04/28の外飲み

こんにちは。昨日の外飲み♫いつものお店で生ビール6杯生ビール小1杯粗挽きウィンナーチーズ焼き手羽元焼きじゃがマヨチーズ久しぶりの人に何人か会えて楽しかった！体…

2022/04/29 13:24

吐けない過食と金土の外飲み

こんにちは。ここ最近、吐けない過食が続いています。吐けないのに過食が止まらないって最悪…体重も近年見た事もない数値…身体がパンパンです…消えたい…週末は気分を…

2022/04/24 16:32

久しぶりの外飲み

こんにちは。金曜日、土曜日と久しぶりに外飲みしました。15日1軒目生ビール3杯スパサラちくわ天鯖塩焼き2軒目生ビール3杯粗挽きウィンナーチーズ焼き16日1軒目…

2022/04/17 12:14

2022/04/11

こんにちは。昨日は眠剤飲んでから過食したくなり…フラフラしながらコンビニに行って、過食材を購入し過食してしまいました…今日の食事記録早朝バターロール1個コーヒ…

2022/04/11 17:16

2022/04/10

こんにちは。今日の食事記録早朝黒糖ロール1個コーヒー朝黒糖ロール半分コーヒー昼サラダバターロール1個その後ずっと過食嘔吐…今焼酎緑茶割り全然うまくいかへん。朝…

2022/04/10 16:38

2022/04/09

こんにちは。今日の食事記録早朝黒糖ロール半分コーヒー朝黒糖ロール半分コーヒー昼前レタス茹でたまごちくわときゅうりのおかかマヨ和え間食フルーツオレ3回目のコロナ…

2022/04/09 16:59

2022/04/08

こんにちは。今日の食事記録早朝黒糖ロール1個コーヒー朝黒糖ロール半分コーヒー間食お菓子色々コーヒー昼黒糖ロール半分千切りキャベツ茹でたまご過食嘔吐カップ麺カッ…

2022/04/08 17:11

お腹ピーピー

こんにちは。昨夜は下剤がいつも以上に効いてトイレの往復でいつも以上に寝れませんでした…朝一の体重で鬱になりましたがお薬飲んで気持ちを切り替えられました。今日の…

2022/04/07 17:21

あり得へん

こんにちは。今日は最悪…早朝黒糖ロール1個コーヒー朝黒糖ロール1個コーヒーカフェオレお菓子色々昼黒糖ロールコーヒー…とここまでは良かった…過食…ビールごぼうサ…

2022/04/06 16:56

食事記録

こんばんは。今日の食事記録です。早朝バターロール1個コーヒー朝黒糖ロール1個コーヒー昼黒糖ロール1個夕キャベツのサラダ+ごつ盛ラーメングラタンお茶漬け丼ぶりで…

2022/04/05 18:43

過食嘔吐なし！

こんばんは。早朝バターロール1個コーヒー朝②バターロール1個コーヒーお菓子色々コーヒー昼バターロール1個コーヒーお菓子色々コーヒー栄養な〜し(๑¯ω¯๑)でも…

2022/04/04 17:14

食事記録

こんばんは。朝バターロール1個コーヒーお菓子色々コーヒー昼バターロールコーヒー引越ししてから始めて自炊？IHの一口コンロになったんやけど、温度調整とか意味わか…

2022/04/03 17:12

2022/04/02

こんばんは。朝バターロール1個コーヒーバターロール1個を2時間かけて食す。節約生活をとお米を炊きせっせと小分け。3合分を2回炊き50gずつこういうストック癖ど…

2022/04/02 17:14

今月からの事

こんにちは。今月から家計がピンチです。過食なんか出来る状態ではない！節約しなければホンマに生活出来ひん。これを機にお米＆味噌汁っていう食生活をして、過食を少な…

2022/04/01 15:23