トリニティセラピスト早苗の日々是好日

手作りマスク第2弾～エアロゾル粒子を効果的に防御できる素材組合せ

トリニティ・セラピスト早苗です。手作りマスク第2弾(*´▽｀*)今回は先般ご紹介した学術誌『ACSナノ電子版』に掲載されたシカゴ大チームの手作りマスクに適した素材の実験結果に基づいて作成しました。2種類の素材の帯電性を利用して『静電バリア』の効果を使うことで、より効果的にエアロゾル粒子を防御するという趣旨なので、あれこれ調べてみた結果、お肌にも優しくて防御力も強い『シルク2枚+綿ポリエステルのフランネル』で作りました。N95マスクに匹敵するという『高密度綿+化繊シフォン2枚』は、酸欠になる自信があるのでやめましたw綿ポリエステルのフランネル…持ってなかったので、近所のしまむらへGO。冬物最終処分の綿ポリのネルシャツが、なんと100円で売ってました～(^_-)-☆もちろん使い捨てマスクのノーズワイヤーとゴムの再利...手作りマスク第2弾～エアロゾル粒子を効果的に防御できる素材組合せ

2020/04/28 20:53

遠隔ヒーリングをさせて頂きました～離れていても出来ること

トリニティ・セラピスト早苗です。昨日、お友達のご家族へレイキの遠隔ヒーリングをさせて頂きました。宙に向かって坐し、繋がって、流し始めると。痛みや苦しみ、不安の気持ち。そして、その向こう側に、確かにある愛や労わりの感情。優しく包まれるようなエネルギーが流れていました。レイキヒーリングは、絡まった糸を解くようなもの。優しくほぐしていき、ほどけ、それは本来の姿に戻る。起こるべきことを、自然に愛と感謝の中で受け容れる。レイキヒーリングの良いところは、流しているヒーラーも共に癒されること。ご家族がお互いに向ける愛の感情と共鳴し、なんだか胸が締め付けられるような、ありがたい感覚がして、涙が浮かびました。今、この瞬間に存在していられることの在り難さ。どんな人生も、どんな喜びも悲しみも苦しみも、雪のよう。溶けて、支流から大きな...遠隔ヒーリングをさせて頂きました～離れていても出来ること

2020/04/28 13:00

今週の無料オンラインヨガレッスン予定（どなたでも参加OK）

トリニティ・セラピスト早苗です。先週よりスタートの無料オンラインヨガ教室を、今週も開催いたします。新型コロナの蔓延で、日々STAYHOMEですが、どうしても家に引き籠っていると運動不足になります。運動不足は筋力低下、体のコリ、血流低下を引き起こします。ストレッチを伴った運動（筋肉の収縮＆弛緩）によって血流・リンパの流れが盛んになり、体のすみずみに酸素や栄養が運ばれ、老廃物は排出されるのです。今こそ『気力・体力・免疫力』が大切！おうちでヨガで高めていきましょう♡どなたでも参加OKです(^_-)-☆初めての参加希望の方はメッセ下さいね→こちらから途中入室・途中退室も自由です。＝＝＝今週のオンラインヨガクラスのご案内＝＝＝◆4月27日（月）夜（無料）①19：30～20：00テニスボールdeほぐしタイムご自分でテニスボ...今週の無料オンラインヨガレッスン予定（どなたでも参加OK）

2020/04/27 11:11

手作りマスクに適した素材～シカゴ大チームが学術誌『ACSナノ』に発表した論文より

トリニティ・セラピスト早苗です。手芸とか、裁縫とか…好きじゃない私(´・ω・`)いたって女子力は低いよですが、使い捨てマスクを長時間使っていると顏がかぶれるので、布マスクを手作りしました。表地は木綿の晒（さらし）に、裏地にはシルクを使って、お肌に優しい系。使用済みの使い捨てマスクのノーズワイヤーとゴムを再利用♡完成品は画像の通り、荒々しく曲がった縫い目が、ズボラさ…もといおおらかさを物語っておりますな！(´艸｀*)着け心地は快適です～木綿のさらしに絹だと、生地的に薄いので、快適な分マスクとしての安全性は低いと思います。ただ、実際に布マスクなどはウイルスを防御する効果はほとんどなく、飛沫感染やエアロゾルを防ぐ効果を期待するもの…ということですので、スーパーへ買い物に行く時とか、ソロ活動の時に使おうと思います。・・...手作りマスクに適した素材～シカゴ大チームが学術誌『ACSナノ』に発表した論文より

2020/04/26 12:42

無料オンラインヨガレッスンを開催しました♡

トリニティ・セラピスト早苗です。昨日は無料オンラインヨガの2回目、午前中のクラスでした！今回は新潟からご参加下さった方も♡オンラインの良い所は、場所を問わないこと。日本中…いえ世界中、どこにいてもレッスンを受けることができます♪逆に、私も何処にいてもいい♡通信環境さえ確保できれば、世界中、どこにいてもいい訳で。コロナで自粛だから、オンラインヨガに切り替えた訳ですが、ある意味、何処にいてもいいという自由が現れた。対面には対面の良さがモチロンあるけれど、オンラインだからこその自由さもありますね。不自由の中から生まれる自由♡(´艸｀*)さて、クラスの前半30分はテニスボールほぐしと『タバタ式トレーニング』！4分間の高強度インターバルトレーニング（HIIT）で、心肺機能や代謝を高めていく、体の『質』を向上させるトレーニ...無料オンラインヨガレッスンを開催しました♡

2020/04/24 15:33

宇宙に近い場所

トリニティ・セラピスト早苗です。ドラマチックな奥能登の夕日…♡(*´▽｀*)本日、またまた実家へ。道中、山の方は今が桜の満開でした。夕日と、そして夜は庭から満天の星が観えて…普段だとキゴ山へ登らないと見えないレベルの星が庭先から見えるとか～♡(´艸｀*)むふふ～そして金星の大きさに驚きました。今の時期は早い時間の夜空に輝くのですが、奥能登から眺める金星は金沢から見える金星よりも、大きく強く、美しすぎてびっくり。やっぱり空気の透明度が違うんだなぁ～としみじみ。古来、人は祈りを捧げる時、それにふさわしい場所を選んできました。空気が澄み、宙が近い、宇宙に触れるような場所。能登もそういう場所だなぁ♡今日も、ちょっと時間ができた時に、ヨガ教室の生徒さんとZOOMの接続の確認。金沢と能登で、目の前にいるようにしゃべっている...宇宙に近い場所

2020/04/18 23:44

今、こんな時だからこそ～時を読み、時機を知る～

トリニティ・セラピスト早苗です。今、こんな不安定な時だからこそ・・・でしょうか。古い友人がホロスコープ鑑定を受けてくれました。普段控えめで穏やかな人ですが、ホロスコープに現れた人生の目的は、火のように激しく、チャレンジして人生を切り拓いていく人でした！昔から感受性が強くて、人の心に対して繊細過ぎたり、自分を犠牲にし過ぎたり・・・すべて星に現れていました。彼女の場合は、もっと『自分本位』に『自分優先』に。他人の人生のわき役を生きるのではなく、自分の人生の主役を生きる気持ちで♡(*´▽｀*)まさに激動と新しい変容が始まっている時でした。ご本人もタイミングにびっくり～これからの彼女の人生が楽しみです。死ぬ時に「人生、後半戦、むっちゃ楽しかった！」と言える人生にしようね～と(^_-)-☆ホロスコープ鑑定は、対面もできま...今、こんな時だからこそ～時を読み、時機を知る～

2020/04/18 10:16

新型コロナで営業自粛の中～厳しいけれど、それゆえに良かったことも

トリニティ・セラピスト早苗です。新型コロナによる営業自粛要請を請け、5月6日までヨガクラスやサロンでのアロマセラピーメニューをお休みしている日々です。そんな中唯一よかったことが…先日来、実家の両親が風邪でダウン＆母親が膝の半月板断裂ということで、毎週2~3日実家へ帰省し、家事をやっています。両親も徐々に歳をとり、体力的に若い頃のようには動けなくなっている状態で、以前はキレイだった実家も、廊下にホコリなど掃除も行き届かずになっていました。なので、帰省の度に家中を掃除してきた訳ですが、野々市へ帰宅してから父親がメールで「お疲れ様。また頼む」と。今までそんなこと言わない父だったのですが…(´・ω・`)両親の老いを実感しました。新型コロナで仕事を営業自粛している（いや、ご予約も激減したしね）中、経済的にはもちろん大打撃...新型コロナで営業自粛の中～厳しいけれど、それゆえに良かったことも

2020/04/18 10:09

魚座海王星期の今、祈りの力～五感で読むホロスコープ講座にて

トリニティ・セラピスト早苗です。春分の日から開講していますオンラインの『五感で読むホロスコープ講座』。昨日は『海王星』の講義でした。海王星は、2011年4月からずっと魚座に滞在しています。海王星は魚座の支配星。自分のホームグラウンドに滞在している状態ですから、強くパワーを発揮しています。2011年3月の東日本大震災での津波被害、そこからの祈りや癒し。そしてスピリチュアルブーム。海王星が司るものばかり。そしてまた『疫病』も海王星が司るもの…。ところで、人間には第六感…いわゆるサイキックセンスがあります。人それぞれ強弱はありますが、1ミリもないってことはありません。その中でも、出生ホロスコープで、海王星×冥王星のアスペクトに、個人天体がタイトに絡んでいる方は、そのサイキックセンスが特に強い傾向があります。こういった...魚座海王星期の今、祈りの力～五感で読むホロスコープ講座にて

2020/04/15 17:55

強烈に「今、ここ」に生かされる強制力～能登の春の海で感じたこと

トリニティ・セラピスト早苗です。画像は先週所用で帰省した奥能登の港。車を停めて、ほんの5分程の滞在でしたが、凪いだ春の海に癒されました♡(*´▽｀*)私ら普段、平和な時は「前世」とか「魂の痛み」とか「女性性」とかなんやかんや、いろいろしますやん。だけど、このコロナパンデミックで「今、この瞬間を生きる」ことに強烈に集中せざるを得ませんやん？よく「今、ここ」って言いますけど、ここまで強烈に今ここに意識を集中しなければならないことってあります？宇宙のすることに間違いはない。この痛みを伴う気付きはその証明。すごいなぁ。2020年末の冥王星を伴ったグレートコンジャクション…グランドコンジャクション。グレーターマレフィック（大いなる禍）土星と、グレーターベネフィック（偉大なる恩恵）木星の合に、死と再生の冥王星がジョインする...強烈に「今、ここ」に生かされる強制力～能登の春の海で感じたこと

2020/04/13 16:39

優美で洗練された…さすが天秤座満月♡(*´▽｀*)

トリニティ・セラピスト早苗です。昨夜の満月（正確には今日のお昼11：35が満月時間でした）。夕方、運転中にちょうど夕日の時間でした。西に美しい夕日、その対面には昇り始めたスーパームーンの満月。優しいピンク色と水色の夕方の空に夕日と満月が佇む様子は、ため息が出るほど美しくて、さすが洗練された優美な美しさは天秤座満月でした。地上はこんなに混乱しているけれど、空は美しく悠然として、次の次元の地球と宇宙に向かって動いている…。今、世界で起こっている出来事は、まさに地の価値観の世界の行き詰まりと、次の風の時代への変容に向かう為の出来事。宇宙が強制的に、私たちを次の時代へ向かわせる。この流れに乗って変容するのか、これまでの社会システムを維持しようとあがいて疲弊していくのか。そんな大きな時代のうねりの中で飲み込まれて消えてい...優美で洗練された…さすが天秤座満月♡(*´▽｀*)

2020/04/08 22:36

ご予約開始♪【黄金の財を呼び込む貔貅ブレス～金運満月＆新月パワー入り】

トリニティ・セラピスト早苗です。さあ！1年に2回だけの『金運の月』が訪れます。ラッキーにも15本分だけ仕入れることができた天然シトリンの『貔貅（ヒキュウ）』さんで財運ブレスを作りますよ♡(´艸｀*)『貔貅（ヒキュウ）』は天帝のペットで、餌として「金」しか食べません。そんな貔貅には、お尻の穴がありません。（↑粗相をして天帝に罰として塞がれたという…(;´･ω･)天帝ヤバいw）なのに、毎日もぐもぐと金を食べて、そのお腹に貯めていくことから、財運を呼び込むとして、風水では四神（龍、鳳凰、亀、麒麟）に次いで人気の瑞獣。今回、幸運にも太陽の石、金運の石である天然シトリンの貔貅が手に入りましたので、『金運の月』である、4/23牡牛座新月＆5/7蠍座満月のパワーを封じ込めて金運ブレスをお作りします♡ブレスの浄化には、古都金沢...ご予約開始♪【黄金の財を呼び込む貔貅ブレス～金運満月＆新月パワー入り】

2020/04/03 18:46