明けましておめでとうございます。2024年が幸多き年でありますように✨今年も自分らしく今を生きましょう。心理カウンセラー 岩田あゆこ

 ブログではお久しぶりです 去年から少しずつホームページのリニューアル作業を続けていました。 途中操作を誤り今まで掲載していたホームページが消えるというアクシ…

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    自分のため、が、誰かのためになるというのは、 我儘や自分勝手にすれば良いという意味では無くて、自分がそれを選択してしているのだという意識と共にいること…

『そろそろ許してやるか』私は「自分らしく今を生きる」をカウンセリングの大きなテーマにしています過去も未来も『今』を通して繋がってるその中で様々な体験、経験、思…

   11月/12月のご予約可能日のご案内です 【受付時間】10時～18時17時半～19時半21時～23時（オンライン・電話・チャットのみ）詳細は予約フォーム…

           10月/11月のご予約可能日のご案内です 【受付時間】10時～18時17時半～19時半21時～23時（オンライン・電話・チャットのみ）詳…

千本ノックを受けている時って、次から次へとボールが飛んできてそしてそれは行き着く暇もなく、ランダムだし走らされるし飛ぶし、時折身体に当たるから痛いだからつい、…

   昨日の記事の続きみたいな感じです  『これしかないのか、これもあるのか、、、』     悩んでいる人の見ている世界って、見えている範囲がとても狭まりがち…

     悩んでいる人の見ている世界って、見えている範囲がとても狭まりがち なので心の中も硬くなりがち そうすると、答えは1つしかないだとか、もしくは100か…

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例えばあなたにパートナーがいて、相手の愛情に疑問を感じたり不安になって、確かめたくなったとする「ねえ、あなたは私の事を愛してる？」たまにそんな気持ちになる事は…

   世の中には色んな愛の形がある ある人にとってはご飯をたくさん食べさせることが愛だったり、 またある人にとっては厳しくすることが愛だったりする プレゼント…

    9月、10月のご予約可能日のご案内です 【受付時間】10時～19時17時半～19時半21時～23時（オンライン・電話・チャットのみ）詳細は予約フォーム…

      成長する時って行動が結果にどんどん表れることもあるけれど、 逆に一旦停止することもある 病気になったり、怪我をしたり、、、 それらは一見成長には見…

生きていると、自分の中で許せない事や許したくない事が起こる悩んだり苦しんだり悲しんだり怒ったり、誰かを責めたり自分を責めたり、状況や環境を嘆いたりして、色んな…

目の前の人を、大切な人を幸せにしたいと思うならまずは誰よりも先に あなたが幸せになりましょう我慢せず、遠慮せずにさっさと幸せになるのもしくは既に幸せであること…

      悲しいのに我慢して苦しいのに無理をして怒りたいのに押し込めて助けて欲しいのに強がって嘘をつく心が壊れるのはそういうところから始まる自分の本当に伝え…

Lights of Hope  自分らしく今を生きるをお伝えしている 心理カウンセラーの岩田あゆこです             2022年8月の個人セッション…