てくてくmemo.

一年中甘えん坊、来年も。。。

いよいよ年末。今年は驚く事に、先週までに主な大掃除場所は掃除し終わったし、年賀状も既にやっつけてしまっている。（毎年ギリギリまで終わらないのに自分でもびっくり！）これ、実は、本当にやらなければならない事があるんだけれど、それから逃避する為にやっていたら、はかどってしまったのよネ～～（苦笑)。いや～、自分の意志の弱さががっつり表れて自分でもあきれてしまいますナ～(;^_^A。という事で、ベッドに潜って現実...

2018/12/29 16:02

Merry Christmas!

Merry Christmas!世の中ではサンタさんが来るかとドキドキするちびっ子たち達であふれていただろうに、Rengeは朝食を食べている時に奥歯の詰め物がとれて、「年内に治療ができるかっ！？」ってドキドキしちゃったヨ。。。(-_-;)ま、幸い直ぐに歯医者さんに電話して、無理くりにお願いして今日中に直してもらったけどさっ！さて。特別予定は無いまでも、食事くらいは少しはクリスマス気分になりたいな～と、前日から特製のタレに仕...

2018/12/25 21:43

walking日和

今日は雨がやんだら、とっても気持ちの良い青空が広がったので、お散歩がてら、長めのウォーキングに出かけることに★途中ぶらりと立ち寄ったお店で、リンゴの詰め放題をやっているのを発見！つい挑戦してしまったヨ(^^)。今週から、ニンジンジュースを朝飲み始めてね。ニンジン一本とリンゴとレモン、それに蜂蜜で甘さを加えてミキサーにかけてフレッシュジュースにして飲んでいるの。だからリンゴはいくらあってもいいんだー。一...

2018/12/17 20:23

初霜観測。

寒～い！明日の朝食のパンを買いに近所のパン屋さんに行こうと外に出たら、思いのほか氷のように空気が冷たくて、家の中では気付かなかったけれど雨もパラパラと降ってきていて、エントランスで踏み出すことなくそのまま後ろに向きを転換。部屋に戻った（笑）。もう、明日はパンは無し！シリアルでいいっ！！寒いはずよネ、さっきニュースで都内は初霜観測したってヨ。ますます引きこもっちゃうわ～。買い物に行かなくても冷蔵庫に...

2018/12/16 20:55

換羽終了～！

ちべた～いっ！！朝、窓を開けて第一声。空気がツーンと冷たいのよ～～(T＿T)そんな寒い朝でも、天気が良ければ、はなはご機嫌さん。お休みカバーをはずして外に出してもらうと、朝日にあたって、もう素敵な立ち姿！すっかり換羽も終わって、身体全体が新しい綺麗な羽毛に生え変わり、つるつるピカピカ★可愛い～なあ～♡って、はなさん？大事な頭の毛がやけに少ないんじゃない？？お腹がつるつるなのは良いけれど、頭がツルツルっ...

2018/12/14 21:22

一足早くおせち

さっむーいっ！冷える冷える。普段お風呂はシャワーで済ませることが多いけれど、こうも冷えると湯船に浸からなきゃあ温まらないわ～。我が家は極狭ハウスなので、結露するのが難なんだよねぇ。まぁ、高湿度は風邪の予防になっていいんだろうけれど。。。さて。一足早く、おせち料理の予行練習？ときめて、5色なますを作ったのでmemo.しとこ。大根と人参ときゅうり、それと甘く煮付けたシイタケと油揚げで5色。それにゆずの皮を散...

2018/12/10 20:09

ちょっとおせち

12月らしく冷たくなってきた。今日は寒いから、郵便物をポストに見に行く時以外は外出せず家の中に引きこもり、朝から暖房をつけて、さらにベッドから布団をフロアにひっぱり落として、テーブルの前でモコモコ布団に包まれて、暖かいコーヒーとリッチなチョコレート食べながら、パソコンをテレビにつないで楽しみにしていた海外ドラマの続編を見まくる、、、という、脳みそ溶けそうなダメ人間＆HAPPYな1日を送ってやったぜ。。。ク...

2018/12/09 18:38

雑草食べちゃった

ベランダに、パクチーやらイチゴの苗やら雑多に植えてるプランターがあって、そこに小松菜の種をばら撒きした時の事。すぐに芽が出てきて、それらが本葉を生やしたころから、その中に明らかに周りとは違う外見の物が一株あったのネ。葉っぱにギザギザがあって、それはまるでカブか大根の苗のよう。きっと小松菜の種の採取場所に他の野菜の種が混じったんでしょうネ、、、なんて、ちょっぴり得した思いで、その幼葉を間引き摘んでは...

2018/12/06 16:53

野菜が届いた

田舎から嬉しい宅急便が届いた。ほうれん草に小松菜、春菊にブロッコリー。それにレモンと柿。父上が大事に育てた野菜達。朝収穫して、そのまま箱につめて送ってくれるので、どれも新鮮そのもの★今、畑ではこんな野菜が育っているんだな～、今年はエンドウ豆を植えたのかしら？などと想像しながら、ありがたく頂きますヨ。父上の育てる野菜は、スーパーで売っているものとは比べ物にならないくらい味が濃いからね、どんな料理にし...

2018/12/04 12:14

RSP67 クレベリン

以前も紹介のあったクレベリンが再登場。クレベリンは空間や物についたウイルスや菌を除菌する事で知られている。なんでも1gのゴミにはウイルスが250万個も含まれているらしい。コワ！今回頂いたのはペンタイプ。胸のポケットにさしたり、首から下げたりして、自分の周りだけ除菌できちゃう。我が家では、はながいるし、キクラゲも育てているから、家の中ではこういった除菌作用を拡散するタイプは使えないんだよネ。だから外出...

2018/12/02 20:41

RSP67 ヴィーナスコラーゲン

今回のRSPでは、美容サプリメントの紹介もあったヨ。アルフレッサ ヘルスケア 「ヴィーナスコラーゲン」18種類の美容成分をギューッと小さな錠剤に濃縮。デルタマン硫酸・コンドロイチン・ヒアルロン酸のムコ多糖トリオと、アミノ酸や乳酸菌、ビタミン類など美容に良い成分がたっぷり配合されて、試飲モニターの92．5％が5日以内にその効果を実感したと回答したんだそう。ワタクシはこういった美容食品には全く疎いんだけれど...

2018/12/02 20:38

RSP67 シナールEX

シオノギヘルスケアより、ビタミンCのサプリメントの紹介があったヨ。シオノギヘルスケア 「シナールEX」シナールってどこかで聞いたことがあるなーって思ったら、昔、顔にできたイボを治療する為に皮膚科に通っていた時に処方されていた薬だったヨ。その時の医者が、この薬は色素の沈着を防ぐ働きがあるから余っても飲んでいたら美白効果があるわよ～って、言ってたなぁ。ただ、その薬は粉薬で凄く酸っぱくて苦手だったのを覚え...

2018/12/02 19:50

RSP67 ウコングミ

12月に入って忘年会の最盛期に入ったこの時期、活躍しそうなのがこれ。三菱食品 「ウコングミ」ウコン味のグミ？！っていうので正直マズそうな印象を受けたけれど、食べたらびっくり。全く普通のお菓子のグミと同じ味。ウコンに多く含まれるクルクミンを、3粒に30mg 配合。小さな個包装になっているから、いつでもどこでも手軽に食べられて、味もマンゴー味でとても食べやすい。飲み会の前に、人前でグビグビとドリンクを飲むのが...

2018/12/02 18:39

RSP67 ぺラック

以前のRSPで紹介のあった喉の薬が、再び登場。第一三共ヘルスケア 「ぺラック」この商品はテレビや雑誌等で特に宣伝をしていないのに、SNSなどの口コミだけで評判が広がり、売り上げが倍増したんだそう。まあ、誰かが先に試してその感想を聞いた方が信用性はありそうだものね。実際にその安全性や有効性は実証済とのこと。特に乾燥してくるこの季節、喉の不調も多くなりそう。薬箱に一つ入っていると安心かも。ポチっとな☆...

2018/12/02 18:38