リース作ってみました♪

中々手を出せなかったリース作り。やっとやる気になり自己流で作成〜やはり…曲がってますね来年はもっと綺麗に作れるといいなぁ♪さぁそろそろ本格的な冬支度。お肌のケアも本腰入れて保湿しなくちゃですね。冬のケアにお悩みが有りましたら何でもご相談くださいね。ポイントは『クリーム類は丁寧に温めて使うこと』天然の油脂系が入っているクリームなどは更に念入りに手のひらで温めてから使いましょうテクスチャーが柔らかくなり馴染ませやすくなり角質層への浸透も高まりますねサロンではオプションで美容液プラスしたり、ボディの方もオプションでパックを付けると良いですね。フワフワプルプルお肌になれちゃいます【オプション】フェイシャル20分1600円ピーリング&マスク1500円美容液500〜1000円リース作ってみました♪

新しいよもぎ蒸しガウン

ちょっとずつ冬らしくなりましたね。新しくフード付きのよもぎ蒸しガウンを購入しました。分厚いです。裏起毛で肌触り良し袖が付いているので楽ちん！サイズもゆったり〜かなり大きめです。ですが…首元がゴムでは無いから空気が抜ける感じがしてガウンの中に蒸気が回らない？こもらない？ような気がしないでも無いかなでも寒がりな方には肌触り的に温かいので良いと思うんです。着方や座りかたなど、このガウンを上手に活かす方法を考えます直ぐに着てみたい方はどぉぞ遠慮なく、newガウンで蒸されて下さいね因みに1着しか無いのでご了承下さい。今後評判が良かったらもう一枚増やそうか検討中です。寒くなりよもぎ蒸しが本格的に必要な季節に突入します月にもう一日！よもぎ蒸しだけのご予約をオススメします。ロミロミやフェイシャルをしないとスッキリしないと思って...新しいよもぎ蒸しガウン

新製品Waka

先日ご紹介した新製品の『Waka』んー良いすんごーく良い何が良いか？クレンジングは少し突っ張る感じもなくは無いけれども！！！白くてスベスベになります。ローションミストはしっとり系とはやや遠いけれども！！！ちゃんと肌の土台作りが出来て水分補給されます。美容液もサラサラで濃厚ではありませんけれども！！！艶と透明感とピーンとしたハリが出るんです。クリームはコクがありしっかり保湿され、白くなり、そして1番は柔らかくなるーふんわりずっと触っていたくなるような心地よい感触のお肌に瞬時に生まれ変わるんですコレね。1日目は今ひとつ不安感が残る製品です。でも3日目くらいから、確実に変わります。他の製品と違う「柔らかさとスベスベ間」が半端ないです油分でべったりした感じでは無く子供のお肌のような感じになるんです。ベタつきはないのに吸...新製品Waka

新製品発表会へ行ってまいりました。

アンネマリーボーリンドが間も無く在庫終了となり、新しく2ブランドの製品の取り扱いがスタートするそうです。今回は第一弾！骨髄幹細胞培養液を使用したシンプルスキンケアが発表になりました。ジェルクレンジングローションミスト美容液クリームこの4品でお手入れ完結です。先ずは私が一ヶ月使ってみて良さそうならサロンの定番品として仕入れをする予定です。又改めてご報告させて頂きます新製品発表会へ行ってまいりました。

シーウィードマスク間も無く終了〜

ドイツのオーガニックコスメ『アンネマリーボーリンド』のアンチエイジングパックが早くて今年度末、長く持っても来年早々には終了となります。理由は色々ありますが、ドイツとの取引が終わってしまうそうです長く皆さまに愛されて参りましたのに…とても残念です大変申し訳ありません最後に私も使おう！でもこのマスク一人でするのはちょっと大変先ずは周りに塗りますその後サランラップに乗せたパックを目の上に載せるのです。結果こんな無残な…あーぁ目尻隙間空いてるし…でもとりあえず乗せて固まればこっちのもんです15〜20分放置します。スヤスヤと眠って目覚めたら…それはもうパラダイスパックを外してなーんにも塗らずにこの輝き↑無修正ですちょっとパックが拭き取り不足…夜景に負けないツヤツヤ感です(←自分で褒めてどーする？？)こんな素敵なパックが無...シーウィードマスク間も無く終了〜

床掃除。

朝晩のひんやり感が増して来ましたね。床掃除！皆さんどぉされていますか？掃除機の後に水拭きをしていますが、専用のマモップを買いましたが使いにくい今まで使っていたのは「雑巾を挟むタイプ」結構使いやすかったのに壊れてしまいました。それもそのはず15年以上使っていましてから少しケチって安いのにしたからこんな事になったのね『使いにくい』たった一言それだけです暫く頑張りましたが無理でした。隅っこが出来ないので、結局は手でするから二度手間なんですコレが1番隅っこも段差もベットの下も！あっちもこっちもスーイスイッと！足素敵是非皆様も床の水拭きは足拭きしてみてください♪終わった後はちゃんとクリーム塗らないとね床掃除。

16時間ファスティングダイエット

今日も爽やかな一日でしたね。気になっていたダイエット方法『16時間ファスティング」寝る時間を含めて16時間は水分のみ！残り8時間で一日に必要な栄養を摂る！と言うダイエットです8時間をどこに設定するかがポイントです。10〜18時に食べる時間を設定するのが理想だそうですでもこの理想は無理だなぁ〜よく調べてみたら…生活リズムに合わせてファスティング時間をずらしたり、食べる時間を8時間から10時間に増やしたりしても良いみたいという事で私は14〜22時と大幅に遅い時間帯にしましたそしてなんと！！！！！空腹に耐えられない時『ナッツとヨーグルトを少量ならオッケー』なんですって〜コレを聞いて『楽勝』ちょちょいのちょいだゎなんて思ってしまいました。元々昼は食べないでナッツやドライフルーツを少しつまむ程度だったので、後は朝食を抜け...16時間ファスティングダイエット

赤かぶ

気持ちいいお天気が続いていますね赤かぶ甘酢漬けカブ好きです今の時期は綺麗な赤かぶにハマってます。千切りにしてドレッシングをかけたり、焼いても美味しい皆さんのハマっているお野菜はなんですか？赤かぶ

秋深まる

紅葉の季節ですね。秋の枯れた葉は綺麗で美しい良い色ですね葉っぱは毎年新しく柔らかい葉が出て、数ヶ月すると赤や黄色に色づいて散ってゆく。その繰り返しです。でも私たち人間はそうはいきませんものね何年枯れるのです歳を追うごとに一層枯れるのですでもその分沢山の経験が積まれて人間味が増してゆくのです身体の老化は、睡眠と運動と食事である程度遅らせる事ができると思います。夜更かし！コレが老化を早める最大の原因です。多少食べなくても、多少運動しなくても！寝ましょう。身体と心が繋がっている事は、今や誰でもご存知ですよね。眠れば身体は休まります。必然的に心も解放されるはずなんです。でも…今の時代そう簡単にはいきませんよね？なぜってストレス社会だからです。眠っていると思っているだけで脳が寝ていない方が本当に多い。自律神経のうち活動す...秋深まる