腸の働きを活性化する食べもの

腸の働きを活性化する食べもの

私の希望の体重を実現するため、しんどいんだが今日は大根とスキムミルクで乗り切るつもりです。この頃はコンビニエンスストアの栄養補助食品も充実してきて凄いですよね…