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マインドフルネス美容
心がザワザワするとき、嫌なことを何度も繰り返し考えてしまうときエステを使用してみて。ゆったりと呼吸をしながらセラピストの手が肌に触れる心地よい感覚に意識を集中…
2024/06/30 12:58
50歳からさらに美しく輝く人
いつまでも美しく輝くためのアンチエイジングは、老化に抗うことではなく自分を大切に愛でる事です。大切なのは老化により変化していく自分を否定しないこと。鏡の中の自…
2024/06/27 16:43
幸せな人ほど肌のケアを愉しんでいる
相模大野のスキンケアセラピスト高村です。 100年生活研究所の記事を読んでいたら、幸福度の高い人は肌のケアを楽しんでいるというデータを見つけました。 【幸福度…
2024/06/25 11:59
たかが肌、されど肌
もともと生理学的にいったら、肌は体重の16％も占めている人体最大の臓器という位置づけになっています。 皮膚は外界のあらゆる刺激から内臓を守る働きや、皮脂や汗を…
2024/06/19 12:13
男と毛穴は深追いしない方がいい。
もうかれこれ13年通われているお客さまと、きのう久しぶりに「美の価値観」とか「美しく生きる」とかそんなテーマでいろんな角度からのお話で盛り上がりました。こちら…
2024/06/10 22:36
プチ鬱…離婚のストレスや精神的ダメージの乗り越え方
相模大野 プライベートサロンレンカの高村です。 わたしの人生最大のプチ鬱期は離婚の数年前から、離婚後の数年間かな？まさにミッドライフクライシスといわれるような…
2024/06/07 11:53
2024年6月 (1件〜100件)
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