毎日でもやりたい6つの腹筋トレーニング

毎日でもやりたい6つの腹筋トレーニング

ごめんなさい。ひさしぶりの投稿です。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ 私は相変わらずの不摂生がたたって、90kgオーバーの体重がなかなか落ちなくて困っています。 そこで、本日はたるんだカラダをちょっと鍛えなおそうということで、トレーニングの動画を紹

2011/09/11 01:12