2024年01月のムキフムキよりマエムキ！！新着記事

2024発旅in釜山🇰🇷 〜福泉寺…で、大転倒.笑

2024初旅in釜山🇰🇷弾丸滞在24時間🛳️2024.1.23〜25♡2日目☀️朝活2時に寝たのに翌日スタートは7時半💦…この旅かなりハードです😂今回、1番楽しみにしていた場所！『福泉寺（복천사ポクチョンサ）』影島の逢来山麓にあるお寺です⛩️なんといってもこの景色✨…瞬で涙🥹が、氷点下の朝、誰〜もいない境内✨次第に笑いが込み上げる🤭（なぜに？笑）また、夕暮れ時に必ず来ます🙏🏻⚠️やらかし案件。"ツララ"を見つけて大喜び🙌🏻で、動画を撮ろうと回り込んだ瞬間…"ツララ"の下はアイスバーン🧊母、大転倒😱（急勾配にて滑り落ちて行く様ったら.笑）身体前面強打😱😱顔面と買い替えたばっかりのスマホは死守✊🏻いや〜〜息ができないくらい…大爆笑🤣「あー動画撮っとけばよかったー」って娘。ちなみに流血は免れたものの数カ所の青タ...2024発旅in釜山🇰🇷〜福泉寺…で、大転倒.笑

2024/01/31 09:44

2024初旅in釜山🇰🇷 〜夜の南浦を食べ歩く！

2024初旅in釜山🇰🇷弾丸滞在24時間🛳️2024.1.23〜25♡食事の後…「わぁ！まだクリスマスっ🎄✨」って寒さ忘れる😍（いや、寒さはそんなに甘くない.笑）釜山駅→南浦→釜山駅→南浦、無駄に動きまわり疲れておかしくなってた？ゆえに…③『마녀탕후루（マニョタンフル）』とりあえず開いてたフルーツ飴屋さんへ🍓🍊🍇④通りすがりの粉食屋さん"オジンオ🦑"と"キンパ"の天ぷら⑤唯一開いてたカフェで深夜のケーキ☕️"ティラミスタルト"24時間営業の『EDIYACOFFEE』で"タルギヨーグルトスムージー🍓""コグマラテ🍠"寒いのに何故にアイスを選んだのか？😂⑥プリクラのサイズを間違った件。笑で、ホテルに戻ったのは23時半。それから…割愛🐽笑寝たのは2時でした🫠2日目朝活へ続く⛰️2024初旅in釜山🇰🇷〜夜の南浦を食べ歩く！

2024/01/30 09:01

2024初旅in釜山🇰🇷 〜꽃가람（コッガラム）〜

2024初旅in釜山🇰🇷弾丸滞在24時間🛳️2024.1.23〜25♡下船遅延で滞在23時間になるピンチ.笑💦チャージ💳して両替してチェックインして…終始バタバタ💨これは何かの競技でしょうか？🤣「寒い」って100回くらい言いながら小走り！顔が痛い.笑😨（初日19時スタートなのに約15000歩も歩いた件。笑）最初のお店は『꽃가람（コッガラム）』@flower.garam7甘っ辛い鉄板焼き🐙🐷たーまーら〜ん🤤ポックンパまでノンストップ完食🙌🏻（ちなみに乾杯はお水です.爆🙏🏻）リピありあり🫶🏻この後、痛恨のミス？動線の悪さでカフェの閉店時間に間に合わず😭極寒の街を彷徨うのでした.笑2024初旅in釜山🇰🇷〜꽃가람（コッガラム）〜

2024/01/29 08:46

2024初旅in釜山🇰🇷 …滞在24時間🛳️弾丸旅です！

2024初旅in釜山🇰🇷弾丸滞在24時間🛳️2024.1.23〜25♡今年の初旅！3ヶ月ぶりの釜山です🇰🇷福岡はこの日ドンピシャで寒波到来❄️ってことで釜山は氷点下予報.笑🙌🏻極暖2枚重ねと各種カイロで防寒対策。フットワーク重視！スーツケースはなし！でっかいリュックで背中も暖か.笑🎒今回も往復フェリー🛳️ナント、ほぼ満席😳そして、ほぼほぼ韓国人。これは賑やかに違いない.笑前回はデッキ劇場？やら.笑船内うろちょろしましたが…波高く船揺れる🌊甲板出禁🈲ひたすら寝てました💤（トラベルミン服用！約6時間⏰）旅のテーマは…＊食...2024初旅in釜山🇰🇷…滞在24時間🛳️弾丸旅です！

2024/01/28 08:19

朝サラダ🥗 〜お庭のブロッコリー🥦笑

ちょっとお買い物をサボると冷蔵庫が空っぽになる〜😅ってことで、お庭のミニミニ畑が役に立ちました.笑ブロッコリー🥦🙌🏻ファイティン朝サラダ🥗〜お庭のブロッコリー🥦笑

2024/01/27 08:25

朝あま酒♡ 〜米麹de甘酒〜

久しぶりに炊飯器で甘酒を作りました寒い朝、ホッとする〜♨️ファイティン朝あま酒♡〜米麹de甘酒〜

2024/01/26 19:57

朝サラダ🥗 〜帆立サラダ♡スープ🌽〜

パンはおやすみでサラダ🥗…この頃、ハメ外し過ぎだから.笑🐽ファイティン朝サラダ🥗〜帆立サラダ♡スープ🌽〜

2024/01/25 07:12

パフェde背徳感.笑〜カフェ・ド・ブルー♡〜

何年ぶりかの『カフェ・ド・ブルー』なやみゆなやんで決めたのに…なんかミスチョイス🤣シェアもなにもほぼ同じ.笑ナンダカンダ言ってますが楽しくて美味しかったです🫶🏻ファイティンパフェde背徳感.笑〜カフェ・ド・ブルー♡〜

2024/01/23 07:52

終了を聞いて駆け込みました.笑〜朝マック🥞〜

昨晩、ふと目にしてしまいました😂朝マックの"ブレックファーストデラックス"が終了する！と。いや、そもそも"ブレックファーストデラックス"なんてしらなかったんだけど…その迫力？と、なくなってしまう！っていうその理由だけで行く気満々になりました🤭久しぶりの朝活☀️こんな時はホントに早起き！そして準備の早いこと.笑1店目はすでに終了していたためハシゴ.笑🙌🏻明日までです！ど〜ぞ.笑終了を聞いて駆け込みました.笑〜朝マック🥞〜

2024/01/22 11:43

コストコのあの"ケーキ"作る.笑♡

先日のコストコパトロール…「いちごカスタードクリームケーキ🍰」500円もお安くなっていたのに…買わずに我慢して偉かったのに…笑作りました🤭はい、仕方な〜い.笑ファイティンコストコのあの"ケーキ"作る.笑♡

2024/01/21 08:27

94歳㊗️クッキー♡

♡94歳おめでとうクッキー㊗️とってもあたたかいご家族で✨幸せのお裾分けをいただきました😊94歳、あっぱれでございます🙌🏻いつもありがとう🫶🏻94歳㊗️クッキー♡

2024/01/20 07:58

そして、またカレーランチ🍛 〜➕you♡〜

昨日投稿のカフェ☕️また行きまして🤭予約して、1番奥のソファ席！…ミーティングにもってこいです.笑ピリっとスパイシーなポークカレー。からの、オレオチーズケーキ。はい、最高🫶🏻長々とお邪魔しました🙏🏻そして、またカレーランチ🍛〜➕you♡〜

2024/01/19 09:10

おしゃれカレーランチ🍛 〜➕you（プラスユー）〜

…このランチ、去年12月の話なんだけど🤭載せ忘れかも.笑イチオシのカフェなので今頃🫶🏻『➕you』再訪🫶🏻ほとんどリピはしない派だけど…（いろいろあちこちどこへでも行ってみたい.笑）ここはまた行きたい♡ステキな穴場だと思う🤭運ばれてきた瞬間の「わ😍」っていうの幸せ.笑で、リーズナブルです！カレーは1200円だし、シフォンケーキは350円😳とっても美味しいです✨ご馳走さまでした♡♡ってことで、また行った件は次で🙌🏻ファイティン🍀おしゃれカレーランチ🍛〜➕you（プラスユー）〜

2024/01/18 08:41

コストコパトロール！と朝サラダ🥗

お昼に外食する日は（せめて）朝サラダに🥗と。しかし…今年もパトロール始まったし…こんな感じ😂ってことでファイティンコストコパトロール！と朝サラダ🥗

2024/01/17 08:25

素敵カフェ☕️ 〜bubude coffee♡〜

『bubudecoffee☕️』こんなところに素敵カフェ🫶🏻①と②左上の違いは何でしょう？笑ケーキもマフィンもスコーンもどれも美味しそぅで決められませ〜ん🤭…なんならランチも食べてみたい🦐楽しく美味しくファイティン素敵カフェ☕️〜bubudecoffee♡〜

2024/01/16 19:05

朝サラダ🥗 …3日目、心身軽いです.笑

整え朝サラダ、3日目🥗昼夜もそれなりに控えており…心身軽く、快調です🤭3日間で終了予定❗️…これ続けられたらいいんだろうけど.笑月に1回はやろうかな？ファイティン朝サラダ🥗…3日目、心身軽いです.笑

2024/01/15 08:36

朝サラダ🥗 …整えます.笑

年末年始の暴食にストップを.笑🐽3日間、整え期間！「ダイエットは明日から」は年中です🙌🏻ロピアさんも罪🤣"モッツァレラ"の5個おまとめ買いはいらんでしょー.笑ファイティン朝サラダ🥗…整えます.笑

2024/01/14 08:48

チーズにおぼれる、そしてクレープ❤️

食べたかったやつー🍔チーズもりもりのベロベロの大惨事.笑🙌🏻からの"クレープ＆ジェラート"🫶🏻…ここでも「おめでとう」いただきました🙇楽しいは当たり前じゃない！感謝の日々です🙏🏻チーズにおぼれる、そしてクレープ❤️

2024/01/13 09:28

すきあらば"おうちカフェ"🏠 〜お豆腐テリーヌ🍵〜

♡お豆腐テリーヌ🍵抹茶バター不使用！濃厚抹茶豆腐ガトーショコラbyTheBS_Club主な材料は豆腐。バター不使用でヘルシーなのに豆腐感が無く、高級なテリーヌのような生食感が極上の濃厚抹茶ガトーショコラ。昨日は"鏡開き"ですが、今年はお餅なし！せめて？餡子.笑（意味不明🤣）…忙しくても、すきあらば"おうちカフェ"🏠ファイティンすきあらば"おうちカフェ"🏠〜お豆腐テリーヌ🍵〜

2024/01/12 09:07