幸せ美人になる方法新着記事

心身ともに遂に潰れた…

数年のブランクを経て週4フルタイムで働き始めて色んなことを覚えつつ覚えてたことは思い出しつつミスもしつつ昔からなのか人の顔色をめちゃくちゃ見て気遣って体重増え…

2025/06/05 21:28

体の老化？？

3連勤終えて今日明日はお休みなんですが今日は死んだようにひたすら寝てました😂💦しかも昨日は休みたい病が発動。遅い出勤だったのでギリギリまで葛藤してなんとかシャ…

2025/05/29 23:04

やっぱり喘息らしい…

咳が相変わらず止まらないので今日は仕事が休みなので午前中病院へ🏥なかなか治らないのでレントゲン、血液検査、肺活量の検査しました💉結果喘息の吸入器を使った後の方…

2025/05/15 20:59

GWは義実家

GWは夫の義実家の神戸へ帰省中です🚄繁忙期のGWに仕事の休日を頂くので3年ぶりに働いていきなりの4連勤して翌日から帰省して明日帰りますが明後日は早番🤣💦義実家…

2025/05/05 17:25

咳再び復活とお仕事決まりました

昨日午後から再び咳が酷いです。あんなにスカッと薬効いて治ったと思ってたのに…薬はちゃんと飲み続けています。なのに何故？？実は金曜日咳がたまらなかったり声が出な…

2025/04/19 18:09

声が出ません

咳があまりに酷いので昨日朝イチで近くの病院に行ってきました🏥今回行った病院の先生は色々しっかり聞いてくれて（勿論以前の先生も聞いてくれましたが）アレルギーだは…

2025/04/15 21:04

身体中痛い…

2025/04/13 02:55

中途覚醒と引っ越し

こんな時間に中途覚醒。寝たのは11時くらいなんだけど最近寝て2時間ぐらいで目が必ず覚める。まあ昼間寝過ぎなんだけど昨日は流石に引っ越し直前で日中ずっと梱包して…

2025/04/08 02:59

寂しい…

昨晩寂しくないって言ったけど急に寂しくなって来ました。先程最後の診察を終えて病院を後にし近くのスーパーで買い物をしてこの病院にもこのスーパーにも2度と来ること…

2025/03/31 16:05

咳喘息しんどい…

引っ越しまで約1週間となりましたが先日の衣替えで腰を痛め咳喘息も治らずなかなか辛い😢ちなみに咳で目が覚めてこんな時間に起きております💦昨日から自分の趣味のコラ…

2025/03/31 03:23

おいおい

2025/03/30 06:53

衣替え

昨年は多分GW前辺りに衣替えしたんですが今年は引っ越しを控えているのと温かい九州に引っ越すので今日気合いで衣替えしました✨朝から始めるつもりでしたが眠くて眠く…

2025/03/28 21:35

最後の美容院

昨日はこちらの地で最後の美容院に行ってきました💇‍♀️いつものカットカラー髪質改善トリートメントしてもらって色も落ち着いたグレージュにしてもらって艶々サラサラ…

2025/03/28 05:26

御上先生ロス

おはようございます☀絶賛御上先生ロスです。御上先生というドラマはプロデューサーの方がワンオクのライブに行って感銘を受けてこのドラマを作ったそうなのでTakaが…

2025/03/24 05:42

デート❤︎

昨日は久しぶりにしっかりメイクして髪も巻いたりして友達に最後に会ってきましたって言っても最後は悲しいからまた会おうねってお別れしてきました🥹お友達と言っても同…

2025/03/23 18:29

咳喘息辛い

相変わらず咳止まりません😷出だすともう止められない💦吸入器もらってるけど効かない。唯一寝てる時は咳出なくてゆっくりできてる。明日こっちでできたお友達と最後のデ…

2025/03/21 18:48

桜は出会いと別れの季節

おはようございます😃土曜日も4時起きしてます☀️ところで夫の転勤で来月九州に引っ越すことになりました📦今仙台にいるんですが丸2年でした。体感1年ぐらいであっと…

2025/03/15 06:02

出血多量

更年期なのか先月は生理の出血量がほぼ無いのにダラダラと2週間ぐらい続いたと思いきや今月は大量出血が既に3日目。咳喘息で咳するたびにドバッと出るのも辛い💦💦💦何…

2025/03/12 05:19

母の命日が近くなると…

ここ数年は母の命日が近くなっても命日の日も忘れるぐらいになっていたのに今年はまた色々思い出してだからかはわからないけれど2月頃からメンタルが不安定です。心がザ…

2025/03/07 05:44

ランコムファンデ使用感

今日は夫と出かける用事があったのでひさーしぶりにランコムさんから頂いた💝タンイドルウルトラウェアリキッド N💝を使ってみました✨カラーは BO-02 を…

2025/03/05 20:47

…

2025/03/04 01:21

鬱鬱…

急に寒くなったせいかまたテンション爆下がりで徒歩2分ぐらいのところにできたコンビニすら行けなくて夜はまたUber頼んじゃいました。明日は新しい心療内科の初診の…

2025/03/03 18:02

ランコムのファンデ

@コスメの抽選に応募したらなんとランコムのリキッドファンデ本体が当選しました💝『タンイドルウルトラウェアリキッド N』です✨まだ顔にはつけてないけれども…

2025/03/01 20:46

大行列

家からすぐ近くの所にコンビニが建設されているのは知っていましたが遂に今日オープンしました🏪徒歩数分圏内にはなかったので🏧があるのが一番嬉しい✨早速ラクマの支払…

2025/02/28 15:50

やっと病院行ってきました

咳が止まらないのになかなか病院行けず。今朝やっと行ってきましたが咳と鼻水で熱はないし内科だから普通に行ったら風邪症状ある方は発熱外来の方にって言われてしまった…

2025/02/26 17:55

御上先生

今期唯一見てるドラマ。きっかけは松坂桃李君と岡田将生君とイケメンな2人見れるんやって言うかるーい気持ちから。そしたらエンディングでまさかのワンオクの新曲がかか…

2025/02/24 13:06

新しい動画公開しました

趣味のコラージュのYouTubeの動画を公開しました🥰是非また作業用BGMとして、睡眠導入のお供として使って頂いたりやコラージュに興味のある方は動画を見てくだ…

2025/02/21 20:13

DETOX

ワンオクの新しいアルバムが先程0時にリリースされました✨✨✨✨✨どの歌も良くて甲乙つけ難い🫶🏻ヘッドホンで聴くとまた違って良き🎧さて明日はラジオとMV発表明後…

2025/02/21 03:12

咳喘息

毎年のこの時期になると咳喘息になってる気が…確か去年もこの時期とお盆の時期に咳してたなあ…結構辛いので更に酷くなる前に明日呼吸器内科行ってきます🏥1月末から咳…

2025/02/20 21:28

鬱病の中の鬱期？？

ここ数日日中何もできずにゴロゴロしてると根拠や原因のないもやっとした不安感に襲われます。昔は無駄に解決しないとわかってることを考え過ぎてしんどくなったり、過食…

2025/02/19 18:29

朝起きるとそこは雪国だった☃️

朝飽きてカーテンの方を見るとやたら明るい。もしやこれはと思ってカーテンを開けて外を見たら真っ白に雪が積もって雪が吹雪いてる❄️一昨日と昨日の夕方あたりまでは暖…

2025/02/18 11:48

テンションぶち上がり

推しはいないと言いつつ今日お昼12時ぴったりにワンオクのJAPANツアーが発表されてテンションぶち上がりました😆❤️‍🔥Takaに夢の中で恋した恋心はやっぱり…

2025/02/17 15:48

私からのお願いです

2022年から趣味でコラージュ（シールや紙を切ったり貼ったりして作品を作る）をしてYouTubeに投稿しています😊まあ飽き性なので投稿したりしなかったりですが…

2025/02/16 15:03

夢、恋、リアコ…

昨日推しはいないと言ったばかりですし推しというほど推せてもなくて追いかけきれてないけど最近はONE OK ROCKも好きなんです😊Takaの美しい声とロックン…

2025/02/14 18:39

おめでとう

私は昔から芸能人とか歌手とかの誰か1人とか1グループのファンとか推しとかになることは全くない人間でした。勿論この人かっこいい〜とかこの人の歌好き〜とかはあって…

2025/02/13 21:47

すっぴんでごめん

アプリで加工してますが全くどすっぴんですいません🙏💦ゴロゴロしたり読書したりしてるだけで1日が終わっていく…明日は絶対ウォーキングするぞ💪痩せるねん‼️でも朝…

2025/02/12 18:19

血糖値の低下？？

昼前に空腹感が酷いなと思ってたら手足が震えてきてそんなお腹空いてるの⁉️と慌てて買い物に行ったんだけどこれって血糖値の低下の症状？？でももう1ヶ月ぐらいリベル…

2025/02/12 15:09

可愛すぎるスタバのタンブラー

中国限定のスタバの可愛すぎるタンブラー🎀🩷スタバのタンブラーって中国とか韓国限定って可愛いのが多くてうらやましい✨リボンは取り外せます🎀早速昨日はお風呂飲むド…

2025/02/12 07:48

体重55キロ

痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい今年は絶対55キロになります宣言

2025/02/11 06:28

Excel苦手克服したい…

大学ではプログラミングの授業はあったけど基本的なWordやExcel、パワポ、Accessの授業なんてなくて手探りで自宅PCで卒論作りながら覚えたぐらいの知識…

2025/02/08 08:00

お風呂に少しでも入りやすくする為に

うつ病の人ならわかると思いますがお風呂って本当に入るのにめちゃくちゃ気合いがいるし入れない日もある…入らなきゃいけない日でもなかなか入れない…そんなお風呂も少…

2025/02/05 06:41

眠れぬ夜…

最近1時頃に中途覚醒してそのまままた眠れる時と眠れない時が…今日は眠れません😭なので温かいルイボスティーで飲んでリラックス。体の芯まで温まる✨飲み終わったら6…

2025/02/04 03:15

❤️2025年春の新色アイシャドウ❤️

いつも新色とかクリスマスコフレには飛びつかないのですが偶然昨年末DMが来てたのを見て使いやすそうな綺麗なパレットだなあと思って抽選の予約をしたら当選しましたあ…

2025/02/02 19:36

今月買って良かったもの

あっという間に2025年も1ヶ月が経とうとしていますね✨今月は鬱が酷くてあまり何もできませんでしたが年始ということでほぼ日手帳のカズンに日記を付け始めました😊…

2025/01/31 20:04

深夜1時…

最近何時に寝ても1時頃に目が覚める。日中寝すぎと言われればそれまでだけれどなぜ1時？？まだ1時かあが最近また1時かあになって来た。デエビゴに変えてから中途覚醒…

2025/01/31 01:50

目覚めの洗顔は大事✨

おはようございます☀️朝イチ目覚めるためにするのは洗顔💧最近洗顔をドラストのワンコインのものからコスメデコルテのものに変えました🩷コスメデコルテ COSME …

2025/01/30 06:59

髪のホームケア

せっかくだからねたまには美容のお話も🩷半年前まで髪にハイライト入れてたんですが傷みが酷いのと黒髪がマイブームなのでサロンでは髪質改善トリートメントをしてもらい…

2025/01/29 18:40

ゾッとする話

今日病院行って色々先生と話してた最後に前回はだんだん物忘れが酷くなってきてて怖くなるって言ってたよっていやいやそれ義母のことね‼️あなたが怖いわ😱💦未だ紙のカ…

2025/01/28 19:09

健康診断行ってますか？

皆さんちゃんと健康診断毎年行ってますか？私は3〜4年前に職場の健康診断を受けてから行ってませんというか行けてません。暖かい季節から予約してたのに延ばし延ばしに…

2025/01/27 21:01

鬱期？？

先週三連休までは帰省の疲れもあるからゆっくり休んで三連休終わったら就活するぞって意気込んで早速アプリに職務経歴入力したり仕事探したり応募したりしてたのに翌日か…

2025/01/21 21:43

母のことを忘れる様になりました

亡くなってから数年は悲しくて苦しくてこの苦しみからいつ逃れられるのか分からないくらい辛くて苦しくて生きてるのも辛かった。そのうち10年以上も経つといつのまにか…

2025/01/17 06:51

雪

今年は雪降らないなあと思ってたら昨日からずーっと雪☃️今も結構降っていて5〜10センチは積もってるかな？防滑靴履いてるのに買い物行く途中3回くらい滑った💦外が…

2025/01/10 15:48

明けましておめでとうございます

🎍明けましておめでとうございます🎍昨年はダイエットが一番の目標でしたが相変わらず鬱のせいかなかなか動けない日が多くてあまり痩せず…😂今年こそはなんとしてでも痩…

2025/01/01 17:22

今年最後の美容院

今年最後の美容院行ってきました💇‍♀️最近いつもしていただいている髪質改善トリートメントとカラーとカットしてもらいました✨ここ数ヶ月は落ち着いた色が好みで暗め…

2024/12/20 19:55

最近朝起きれない

11月入った辺りから朝起きれなくなりました。それまでは4時に起きて2時間ぐらい手帳タイムして読書して英語の勉強までしていました。調子が良い時はその後ウォーキン…

2024/12/10 07:52

秋の香りが残る冬の始まり

最近朝寒くて起きれなくてお昼過ぎにウォーキングしてきました🚶‍♀️少し遠くの公園まで歩くとまだ少し紅葉が残っていて地面が紅葉で美しい🍁と言っても今週末はこちら…

2024/12/05 21:07

今日から12月

早いもので今日から12月ですね🎄何もしてないのに？何もしてないから？あっという間でした💦残り1ヶ月で悔いのない2024年にしたいと思います💪さて年末だからかブ…

2024/12/01 06:54

ふるさと納税

ふるさと納税で届いた宮崎牛のステーキ🥩夫が全て調理してくれました✨すごく美味しかったけど脂身が多かったのとかなり大きかったのもあって全部食べれなかった😂

2024/11/28 20:33

日本三景の松島へ

日曜は紅葉を見に松島へ🚗ネットで紅葉が見頃になっていたので行ってきたのですが1枚目の写真の所しか紅葉してなかった😂早過ぎたのか遅過ぎたのかどっちか謎…道中出店…

2024/11/13 06:54

美容院

今日は2ヶ月ぶり？の美容院へ💇‍♀️かなりまた色が抜けていたのでグレーベージュにしてもらって長さは伸ばしてるから軽くだけしてもらいました✨色抜けしてくるとかな…

2024/11/08 21:29

11月

もう11月🍂一年早いなあ…こちらの地方は昨年は11月中旬にはもう雪が降っていたから寒さも本格的になってきそう🌨️10月初めに衣替えしたので冬服の準備はバッチリ…

2024/11/01 15:19

秋空

今日は長袖の上着着ててもちょっと肌寒いぐらいの気候で空は秋晴れの美しく青い空💙こんな気候が長く続けば良いけど秋は短いから儚くて素敵なのかなあ…🍂目と心に焼きつ…

2024/10/20 20:56

衣替え

ここ数日大体がかなり悪かったのですが週末寒くなるそうなので今日慌てて衣替えしました✨断捨離も少しできたしもうすっかり冬仕様になりました⛄️最近は暑過ぎて夏より…

2024/10/17 23:33

ダイエット1日目

2024/10/14 06:46

秋来る

雨が続いてなかなかまた病院来れずやっと今日来れました🏥かなり涼しくなったし朝晩寒けど、この連休は秋晴れが続くそうで明日は衣替えしようかな✨春と秋って毎年の何着…

2024/10/11 09:12

サザンオールスターズ

なんだか懐かしいような温かいようなサザンの歌に出逢いました❤️サザンってどの時代に聴いても良い歌ばかりですごいですよね💖UNIQLOのCMの歌『melody』…

2024/10/05 06:24

ラーゲリより愛を込めて

ミセスグリーンアップルが歌ってるsoranjiをボイストレーナーの方がYouTubeでこの歌について語られていて映画のことも知ったので歌きっかけですがさっき最…

2024/09/25 20:08

通院

今通ってる病院は予約制ではなく先着順で担当制ではなく来た順に早い先生に診てもらう感じです。なので次の予約とかなく薬が無くなったら行くって感じなのでついあまり体…

2024/09/24 09:02

肌寒い…

おはようござます✨ここ数日雨ばかり☔おかげで気分も下がり気味で薬がないのに病院行けてなくて夜あまり眠れてません。でも連休だから睡眠剤ないと辛い😭と思ってオンラ…

2024/09/22 06:21

集中力の低下

ここ数ヶ月寝ても寝ても眠くて仕方ない。TOEICの勉強してたけどまた飽き性勃発というか集中力が無い。鬱病のせいか？なんでも鬱病のせいにするのは良くないけど明ら…

2024/09/18 08:25

ブラックペアン2

【注】ネタバレあり。ブラックペアン1も見てたから毎回楽しみにリアタイしてました。珍しく夫も一緒に。最終回泣きました。天城先生悲しすぎる…夫も隣でちょっと泣いて…

2024/09/16 21:13

お出かけ

実は最近Nissyファンを卒業しましてワンオク推してます🔥でも今回9/14,15と味の素スタジアムであったライブ全落ちしてリセールも取れなくて落ち込んでいた私…

2024/09/16 16:15

ワンオク推しのダイエッター

書きたいことをタイトルにまとめたらおかしなことになった。前までNissyファンしてたけど卒業しました。そもそも飽き性というか誰かを推したことってなくてまあそう…

2024/09/14 08:05

ブログって大事

最近全然書いてなかったけど過去のものを見返すと色々思い出せていい記録になってるなあって思った✨最近は太りすぎて自撮り盛れなさすぎて乗せてなかったけど久しぶりに…

2024/09/14 07:54

君が思い出になる前に…

そんな歌詞スピッツ歌にありましたね。最近あの頃は良かったなあとふと思い出すんだけど今もいつかまたあの時は良かったなあって思う日が来るのかな？今は仕事もしてなく…

2024/09/10 19:18

お久しぶりです⭐︎

皆様お久しぶりです。ただ特に変わったことはありません😅相変わらず仕事はドクターストップ出てるし痩せないしTOEICの勉強も再開したいたのですが最近モチベダダ下…

2024/08/25 07:18

急性気管支炎からの咳喘息

先週水曜から咳が出て寒気と節々の痛さがあり熱は37度台前半。パブロン飲んで様子見てたら翌日木曜夜に38度の高熱。翌朝すぐに内科に行きました。隔離されてインフル…

2024/03/04 14:12

新年のご挨拶

旧年中は大変お世話になりました。新年のご挨拶は喪中につきご遠慮させて頂きますが、今年も変わらず宜しくお願い致します。年末年始は大阪に帰省して新卒で入った証券会…

2024/01/10 08:40

今冬を乗り越えられるか

夫の転勤で東北地方に引っ越して来て約半年。写真はいつも通院している病院の敷地内の紅葉🍁まだ紅葉も見られますが、やはり大阪に比べると寒い😨圧倒的に寒い🥶既にヒー…

2023/11/29 18:46

入籍記念日

11月22日いい夫婦の日は7年目の入籍記念日でした✨2016年に入籍したから8年目？？もう既によくわかりません💦当日は自宅でピザを食べてお祝い🍕午前中は、区役…

2023/11/24 15:37

衣替え

涼しくなってきて着るものないなと思いつつ涼しくなってから朝全く起きれなくなってそのまま夕方まで飲まず食わずトイレも行かず寝てて、2週間ぐらい過ごして昨日やっと…

2023/10/27 07:52

夫がコロナに感染しました

題名の通り夫がコロナに感染しました。お盆休み明け有休取って夫の同期が遊びにきてて一緒に観光してさあ月曜ってなった朝に39.8の熱。簡易検査キットは陰性。でも何…

2023/08/24 13:57

大人になってからの人付き合い

昨年からNissyの推し活してますが、来月はライブビューイングというイベントでNissyとなんと握手ができるのです😍❤️で、私は4月の半ばに夫の転勤で東北に引…

2023/07/22 09:19

病院探しというか先生探しは難しい

こちらにきて2ヶ月半が経ちました。前より私としては生活しやすく居心地は良いです。心療内科は前のところに住んでる時にネットで住所が近いというだけで探しました。一…

2023/07/03 07:13

咳喘息と副鼻腔炎

GWに調子がちょっとおかしいって書きましたが、そのまま悪化して喉の痛み、鼻水、咳が出るので耳鼻科へ。抗生剤に咳止め、鼻水止め、痰を切る薬も1週間出してもらっ…

2023/06/04 11:55

2023GW

今年のGWは仕事も辞めたし繁忙期とかないので帰阪しました✨初日は疲れてるので旦那さんとホテル近くの焼鳥屋さんで🍻2日目は夫の実家へ行って夜は親友とお鮨へ🍣…

2023/05/07 16:10

新天地

と言っても私が働くわけではないのですが、やっと一昨日転入届出しました。月曜には新しい心療内科に行かないと薬がない💦新居は築浅で壁紙がオシャレ、大好きな白のフ…

2023/04/21 05:23

引越しの荷造り

ついに明日引越しなのですが、その前に私が手を負傷したので引越し屋さんに荷造りを頼んだので今日もうすぐ荷造りに来てもらいまさ📦本当は衣替えとかしながらいらない…

2023/04/11 09:10

思いっきり転けました(тωт。`)

土曜日、スマホを見ながら歩いてて、コンビニの駐車場の車止めに気付かず、思いっきりつまずいて派手に転びました💦痛くてしばらく起きれませんでした😂💦引っ掛け…

2023/04/05 04:19

最後の診察

今日でかかりつけの心療内科の最後の診察でした。今の先生にたどり着くまで2件行ったけど目も見ない先生とか変わった先生とか…今の先生はいつも笑顔で柔らかい雰囲気で…

2023/03/28 17:05

引越し

大阪から今いる静岡に来て約4年。今だから書けるけど、静岡の思い出といえば私の好きな無印良品でも約4年働けたことがとても楽しくて良い経験となりました✨そしてまた…

2023/03/28 02:20

来月

2023/03/20 05:10

推し活

またまたお久しぶりです。皆さんお元気ですか？ところで、コロナ禍になって初めて芸能人のファンクラブというものに入りました。それが斎藤工さんです。でもコロナ禍だっ…

2023/03/16 05:08

大阪

私が生まれ育ったのは大阪。4年前まで大阪を出たことがありませんでした。今は夫の転勤で田舎にいます。最近は東京にも住んでみたいなとか大阪に帰りたいなと思います。…

2023/01/14 17:49

4回目のワクチン接種

先々週のことですが4回目のワクチンが思いの外しんどかったので備忘録として記しておきます。1回目2回目は何もなく3回目は接種したその夜に38度ぐらいの熱が出て体…

2022/11/11 18:33

安倍元総理のご冥福を心よりお悔やみ申し上げます

昼過ぎにテレビで一報を聞きまさかの奈良県でしかもまともに銃撃弾が当たったと…私は特に安倍さんを応援していたわけではないのですが、どうか生きて欲しいと強く強く思…

2022/07/08 19:48

雨の日

最近雨の日は頭痛かと思いきややたら眠い。眠すぎて全てのやる気も失せる。眠くなるのはわたしだけ？テンション下がるからかな？？今日みたいに温帯低気圧が近づいてる日…

2022/07/05 18:22