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2020/07/31
昨夜は、歯を磨いて、23時50分ごろ就寝。すぐには眠れなかったが、1時間以内には眠ったと思う。4時ごろ目が覚めて、トイレに行ってまた寝た。 7時の目覚ましを止…
2020/07/31 23:17
2020/07/30
昨夜は、歯を磨いて、23時50分ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。3時ごろ目が覚めて、なんとなくトイレに行きたいと思いながらうとうとしていて、5時ごろトイレ…
2020/07/30 22:46
2020/07/29
昨夜は、旦那が夜ごはんの食器を片付けてくれた。私はぼんやりしていたら23時を過ぎていて、寝る前の薬を飲んで、リビングの床で寝てしまった。途中でうっすら目が覚め…
2020/07/29 21:27
2020/07/28
昨夜は、夜ごはんの食器を片付けて、歯を磨いて、シャワーを浴びて24時20分ごろ就寝。布団に入った時はちょっと気持ちがたかぶっていたけど、40分ぐらいしたら眠気…
2020/07/28 21:58
2020/07/27
昨夜はシャワーを浴びて歯を磨いて、24時ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。3時ごろ目が覚めて、また寝て、6時ごろまた目が覚めた。トイレに行って、目が覚めたま…
2020/07/27 22:21
2020/07/26
昨夜は、歯を磨いて24時ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。3時ごろ目が覚めた。すごい雨が降っていた。また寝て、今日も用事があって早く出かける旦那の目覚まし…
2020/07/26 21:46
2020/07/25
昨夜は、歯を磨いて、24時ごろ就寝。眠れないと思った記憶はないから、そんなに時間が経たずに眠ったのだと思う。旦那が今日は朝早く出かける用事があって、その目覚ま…
2020/07/25 21:38
2020/07/24
昨夜は歯を磨いて、23時ごろ就寝。しばらく眠れなかった。1時ごろトイレに行って、それからは寝た。朝方にもトイレに起きた。今日も目覚ましを止めてごろごろ。12時…
2020/07/24 23:16
2020/07/23
昨夜は、歯を磨いて23時50分ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。4時ごろ、トイレに行きたいと思ったけど、また寝ていた。 7時と7時半の目覚ましで目が覚めてい…
2020/07/23 22:34
2020/07/22
昨夜は、歯を磨いて、24時ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。6時前にトイレに行った。少し前から目が覚めていた気がするけど、はっきりしない。 7時…
2020/07/22 22:43
2020/07/21
昨夜は、シャワーを浴びて歯を磨いて、24時半ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。たぶん途中で目が覚めて、寝ているんだか起きているんだか、という状態で時間が過ぎ…
2020/07/21 21:49
2020/07/20
昨夜は、シャワーを浴びてから歯を磨いて、23時半ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。何時ごろからか分からないけど、なんとなく目が覚めていた。 7時に起床。今…
2020/07/20 22:44
2020/07/19
昨夜は、歯を磨いて、23時半ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。途中、何時ごろか分からないが目が覚めて、それから夢を見ながら半分起きていたような感じだった。…
2020/07/19 23:37
2020/07/18
昨夜は、歯を磨いて、23時半ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。途中で目が覚めたかは、記憶にない。 7時と7時半の目覚ましが鳴って、目は覚めていたけど、週末な…
2020/07/18 22:22
2020/07/17
昨夜は、夜ごはんの食器を片付けて、歯を磨いて24時ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。たぶん5時ごろから目が覚めていて、6時前にトイレに行って、また寝た。 7…
2020/07/17 23:06
2020/07/16
昨夜は、夜ごはんの食器を片付けて、歯を磨いて24時ごろ就寝。気になることがあってスマホで調べたりしていたけど、30分後ぐらいには眠ったと思う。何時ごろか分から…
2020/07/16 22:25
2020/07/15
昨夜は、23時半ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。3時ごろ目が覚めて、また寝て、5時ごろ目が覚めて、また寝た。 リワーク施設の見学に行く予定で、シャワーを…
2020/07/15 22:44
2020/07/14
昨日は、歯を磨いて、24時半ごろ就寝。30分ぐらい起きていたが、その後は眠ったようだ。5時ごろトイレに起きて、また寝た。 7時の目覚ましを止めたあと、また寝た…
2020/07/14 22:30
2020/07/13
昨夜は、夜ごはんの食器を片付けていなかったので、片付けなきゃと思ったけど、眠くてぼーっとしてしまった。薬を飲んで、歯を磨いて24時10分ごろ就寝。30分以内に…
2020/07/13 23:36
2020/07/12
今朝は7時半ごろ起きた。洗濯機を回して、旦那は寝ていたので自分の朝ごはんを用意して食べて、洗濯物を干した。旦那が起きてきたので、朝ごはんを用意した。旦那が食べ…
2020/07/12 23:13
2020/07/11
昨日（7/11）はブログを更新せずに寝てしまいました。何も書かず下書き保存だけしていたので、その日時で公開します。7月11日を今日として書きます。 昨日（7/…
2020/07/12 12:21
2020/07/10
昨夜は、シャワーを浴びて歯を磨いて、食器を片付けた。昼寝をしたからすぐに眠れないだろうと思って、24時半ごろまで起きていたのだが、その後、居間のソファに横にな…
2020/07/10 22:23
2020/07/09
昨夜は、歯を磨いて、24時ごろ就寝。1時間ぐらい経ってから眠ったようだ。5時ごろから目が覚めていたと思う。6時ごろ地震が来て、はっきり目が覚めた。 起床は7時…
2020/07/09 22:21
2020/07/08
昨夜は、歯を磨いて24時ごろ就寝。ちょっと気持ちが高ぶっていたので、頓服の薬を飲んだ。1時間ほどで眠ったと思う。たぶん5時ごろから目が覚めていて、6時ごろトイ…
2020/07/08 23:34
2020/07/07
昨夜は、食器を片付けて、シャワーを浴びて、歯を磨いて24時ごろ就寝。しばらくスマホをいじっていたが、1時間以内には眠ったと思う。確か5時ごろ目が覚めて、また寝…
2020/07/07 22:27
2020/07/06
昨夜は、歯を磨いて24時ごろ就寝。スマホで遊んでしまって、1時間ぐらい起きていたと思う。たぶん4時ごろから目が覚めていて、5時ごろトイレに行ってまた寝た。 起…
2020/07/06 21:30
2020/07/05
昨夜は、夜ごはんの食器を片付けて、歯を磨いて24時20分ごろ就寝。昼寝をしたせいで、1時間ぐらいは眠れなかったと思う。途中で目が覚めた記憶はない。 起床は7時…
2020/07/05 21:23
2020/07/04
昨夜は、歯を磨いて23時半ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。3時ごろ目が覚めて、また寝た。そのあとはたぶん、目覚ましが鳴るまで寝ていた。 目覚ましを止めて…
2020/07/04 22:17
2020/07/03
昨夜は、夜ごはんの食器を片付けて、歯を磨いて24時15分ごろ就寝。ちょっと気持ちが高ぶっていて、1時間ほど眠れなかったと思う。 5時ごろから目が覚めていて、6…
2020/07/03 22:39
2020/07/02
昨夜は、歯を磨いて、24時10分ごろ就寝。1時間ぐらい眠れなかった。やっぱり昼寝をすると寝つきが悪くなるな。 5時ごろ目が覚めて、また寝て、次に目が覚めたら6…
2020/07/02 22:18
2020/07/01
7月になった。コロナがなければ、オリンピックまでもうすぐです！とか盛り上がっていたんだろうなぁ。せっかくオリンピックのチケットが当たったのに、来年見られるだろ…
2020/07/01 23:41
2020年7月 (1件〜100件)
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