新クラス開設のお知らせ

新クラス開設のお知らせ

7月より「体幹ストレッチクラス」がスタートします。正しい呼吸法のもと、ご自身の身体に合わせて無理なく筋肉を緩め、身体の内側の筋肉を鍛えていきましょう。クラスに…

2022/06/16 11:14