広島でリコネ®Sirius☆Open Heart

アーモンド・オイルについて

この前に、ゴールデン・ミルクのレシピを掲載しました。が、その材料のなかに、アーモンド・オイルが含まれてますが、このオイル単体だけでも、食べても、塗布しても身体…

2010/03/26 07:37

心を癒してくれる飲物！？ ☆ゴールデン・ミルク☆

今日は、なぜか久しぶりに、ゴールデン･ミルクを飲みたくなって作ってみました。これは、材料はカレー粉に使われたりもするターメリック（ウコン）を使ったりします。ゴ…

2010/03/18 01:29

Kundalini Yoga

ここ最近半年振りくらいに、まじめにヨガをしています。 ちょっとマイナーなクンダリーニ・ヨガ・・・！！やはり毎日し始めると、身体の気のとうりが良いような！！スッ…

2010/03/17 04:01