<体のケア>躁体的ウォーキング…?

<体のケア>躁体的ウォーキング…?

現任校2年目の夏の終わり、忙しくて体のケアをさぼっていたら、背骨ががっつりずれていることに気付き。そしてその頃からぶくぶくと太り、8kgも太ってしまったなっつ…