あけおめ＆剃毛
1月3日 長女と孫はに夢の様な年末年始4日間を実家で過ごし帰って行きましたぁ〜 tencho達の仕事始めは昨日5日 とその前に、今年は4日の病院始めからスタートです 若い頃から25キロ程体重が増量しボリューミーになったボデェを ついに昨年10月より、ウォーキングにて減量にチャレンジ 2ヶ月弱でマイナス6キロ。 この分で行けばー 半年で10キロは楽勝ー！ と思っていたんですが・・ 12月クリスマス前後に突然の膝の痛み でも2，3日右膝をかばいながら続けてたら〜 完全にアウト 日常生活にも支障が出る様に・・ 年末年始は足を引きずりながら、過ごすことにな..
2022/01/06 23:14
