夏のダイエットで注意点

夏のダイエットで注意点

夏のダイエットで注意する点は…、 ■冷たいものには注意、特に甘い飲み物は 糖分が一杯。必要以上に糖分を取りすぎてしまいます。 ■暑いとビール...