エステティックの授業を紹介します
こんにちは、CC科の平上です最近は天候が安定しないので、気持ちがも体調も不安定になりがちですねちょっと今日はゆっくりしたいなと気持ちが揺らいでしまうこともあるでしょうそんな時は、ぜひCC科のスタッフまで声を掛けてくださいねたくさんの元気を分けたいなと思いますさて、今回はエステティックの授業を紹介しますエステの担当は小野寺先生です美容のスペシャリストで、身体作りやメイク、ネイルの授業をしてもらっています今回はストレッチの仕方を教えてくださいました筋肉をほぐし、身体の循環をよくすること身体の老廃物の通り道であるリンパをほぐすこと、それが美容に繋がることを教えてくださいました学生達は振り返りシートの中を覗いてみると、身体が普段凝っているので、寝る前にストレッチしてから寝るようにします小顔になりたいので、リンパを意識し...エステティックの授業を紹介します
2014/06/24 11:00