9月29日 (マンネリが辛い)
<本日のメニュー> ・腹筋 ・プール 35分 1000m <体重> 100.6kg 30.9% <内容> 最近ほんとトレーニングメニューのマンネリが精神的に辛い。 仕事の疲れを理由にいつだって休んでしまおうかと葛藤する日が続く。 確かに風呂に入ってストレッチすると体が軽くなる感じがするので、 行った方が良いに決まってるが、なかなか足が向かない。 踏ん張り時だ。 ↓↓ブログランキング参加中。応援よろしくお願いします^^ にほんブログ村
2009/09/29 23:22