花粉は、うんざり！

花粉は、うんざり！

一物全食でいこう！！ 毎日がつらい花粉症、仕事も勉強もこれではなかなかはかどりませんね。 食から体を整え、免疫力を高めていきましょう。「一物全食」という言葉をご存知でしょうか？これは、ひとつの食材をまるごと食べるという薬膳の考え方。野菜や果物は皮に近いと

2009/03/20 14:08