YOGA SALA PREMAL

色々お知らせ

みなさま、長らくご無沙汰しておりました。こちらのブログは開店休業状態でしたが、レッスンは細く長く続けております^ ^ さて、どこからお話ししましょうか。と考えてしまうほどお久しぶりです。 葉山で1年、横須賀で7年続けたレッスンですが、横須賀の自宅

2017/11/02 14:30

呼吸を合わせること

毎月不定期に個別レッスンをお受けしている、平塚ビーチの選手から嬉しい報告がありました。「公認大会で優勝しました！！」「呼吸が合ってきました！！」本当に嬉しい報告です。二人で戦うビーチバレーという競技で、1＋1が2以上に働くためには、呼吸がバラバラでは

2017/04/08 20:45

楽しんだもの勝ち

人生って楽しんだ方が絶対にいいと思う。ゲラゲラできる楽しいことばかりは、当然おきないのだけれども、どんな状況の中にも楽しみの種みたいなものはあるから。昔は苦しいことがあれば必ず楽しいことがあるさ♫って思っていたけれど、なんか最近は私の中でそれも、なんだか

2017/03/29 22:21

2017年

この間、ちょうど梅が咲き始めた頃、まだ河津桜が咲く前、お仕事を一緒にさせてもらっているチャネラーあいぽんと、話をしていて、お花が咲き始めたことに気づけなかった時って、なんかちょっと恥ずかしくなっちゃうよね日本人として。ということになりました。そうなの。流

2017/02/21 20:58

最近のこと

数日前に、幼稚園の連絡ノートに先生が記録してくれた内容が、子どもの世界観と大人の世界観の違いを私に教えてくれたようで、日々学ぶことばかりだなぁと。大人が観ている大雑把な全体像が映し出される世界観と、小さなところをよく観て一瞬一瞬に生きている刹那的な子ども

2016/11/18 22:07

11月のお知らせ♫

6日:kubu suriaさん8:00～9:308日:葉山つみきのいえ10:00～11:30、12:30～13:30(お子さま同伴オッケー)13日:焼津港バレーボール少年団さんとヨガ18日:南郷公園チャネラーあいぽんとコラボクラス27日:葉山kubu suriaさん8:00～9:3029日:葉山つみきのいえ10:00～11:30、12

2016/11/04 23:52

10月の予定

長～い雨の日々を超えて、少しサラッとした涼しい秋が顔をのぞかせてくれるようになりましたね。日中はまた暑くなる日があるそうですが、朝晩は完全に秋。 去年の秋分の頃に娘が、40度を超える熱を出したのを思い出しました。今年はどうかな？と思って色々準備してい

2016/09/30 21:45

レッスン会場変更のお知らせ

今月のいくつかのレッスンの場所が変更になりました。9/13こどもとしょかん→葉山公園芝生10:00~11:30(1500円),12:30~13:30(お子様同伴オッケー1000円)雨天時中止9/20南郷公園→葉山公園芝生10:00~12:00(ヒーラーあいぽんのチャネリング有り3000円)雨天時、葉山港ビル3階そ

2016/09/12 21:08

短かった夏♫

7月、8月スタジオでのレッスンをお休みさせていただき、娘と夏休みを満喫しました。3歳という、面白い時期をこうしてじっくり向かい合える環境に感謝するばかりです。最近の星南は、面白さ絶好調です。そして私のこころ強いサポーターです。ヨガを一緒にやったり、折

2016/08/31 23:41

夏至満月前後のあれこれ

6月はなんだか、いそいそと過ぎていった気がします。この夏至の満月前後から少しずつ私の中にも変容が起きていました。17日、ヒーラーあいぽんとのコラボクラス第2回目。今回もまたまた素敵なクラスでした。前回の3倍以上の方のご参加をいただき、エネルギーの高いクラ

2016/06/29 21:38

魂の向かいたい方へ。

いろいろ、たくさんあるけれど、結局、人間が産まれてきて、やらなくちゃいけないことって、最終的には一つだと思うんです。 そう。 それは、 魂の向かいたい方へ進むっていう事。 これにつきると思うんです。いましている事は、みーんな、魂の

2016/06/21 09:37

6月のお知らせ

あっという間に6月。 先ずはおやすみとイベントのお知らせです。 おやすみは4日、9、 11日、 12日、 23日、 26日です。 横須賀以外のレッスン(全て1クラス2000円)5日:葉山kubu suriaさん8:00～9:3017日:南郷公園でヒーラーあいぽんとのコラボク

2016/05/31 22:11

鼻洗浄

鼻は第二の脳みそとか、脳みそが飛び出してできたのが鼻の粘膜だとか。それくらい、脳と直結しています。実際、脳にものすごく近いところにあるし。私たちの五感のうち4つ(視覚、聴覚、味覚、嗅覚)は顔にあります。もちろん触覚も顔にありますが全身にあります。脳に近い

2016/05/26 13:55

南郷公園のヨガ

今日は薄曇りの中、時折柔らかい日差しが雲をとおして降り注ぐ、外ヨガ日和となりました。昨日から、今日はどんなクラスになるか私もワクワクしていましたが、思っていた以上に素敵なそして、サイコーに面白いクラスになりました。やはり、ヨガは自然の中でするべきだなと改

2016/05/20 20:21

5月20日のコラボクラスwithあいぽん

5月20日（金）10時～11時半南郷公園持ち物…ある方はヨガマット、ヨガマットの下に敷くレジャーマットや洗濯可能な布など、日焼け対策、虫除け対策、飲み物などなど。2000縁 私の大好きなヒーラーさんの、あいぽんとのコラボクラスです。みなさんが気持ちよ～く

2016/05/16 20:39