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筋トレ
Hello♪部活引退したDKくん、謎に筋トレに目覚め始めたよ😓プロテイン買ってもらったり、筋トレアプリで体重管理とか始めちゃって、何目指してるんだ?😰日曜…
2023/05/30 11:00
アシックスのランシューズ
Hello♪昨日は久々にとみことランデート💕当初は多摩湖走っておふろの王様のお気に入りコースのはずが、私の生理が3日早く来てしまい、おふろは断念。色々不順に…
2023/05/28 23:00
野辺山2023 備忘録⑤
Hello♪珍しく備忘録完走ですヨ!しかも私にしては珍しい大巨編?!🤣まあ、それだけ悔しかったってことです。レース後のダメージも少なかったのでなおさらもっと…
2023/05/27 00:00
野辺山2023 備忘録④
Hello♪いつも先延ばしにして段々忘れてしまい、続き書くの面倒になってしまうので今回は記憶あるうちに終わらせます!先ずは補給。もちまるジップロックの中には昨…
2023/05/25 20:00
野辺山2023 備忘録③
Hello♪備忘録③は装備の反省。今回の野辺山は、4年前の野辺山も完走し、5年前の東京マラソンでPBも出したマイベストシューズの旧アディゼロジャパンで出走のつ…
2023/05/24 23:20
野辺山2023備忘録②
Hello♪過去6回の野辺山ではゆうなり家の別荘で前後泊させてもらっていたのだけど、ゆうなり姉妹不参加により今回は自力で宿探し。後泊の宿はとったのだけど、高い…
2023/05/23 20:30
野辺山2023 備忘録①
Hello♪1日経って悔しさがじわじわ込み上げてきました😭多分不安だーとは言いながらも、過去5回完走してるし、トレイルで10時間以上動き続けられてるし、完走…
2023/05/22 23:30
7回目の野辺山ウルトラマラソン
Hello♪7回目の野辺山ウルトラマラソン走ってきました!4年ぶりのコース最高地点まあ、色々要因はあるんだけど、一番は走力不足でした😭😭とりあえず馬越峠の…
2023/05/21 22:45
野辺山前日
Hello♪いよいよ野辺山前日。今回は前泊はせず後泊のみ。なので今日はひたすらのんびりデイ。10時半まで寝てぐーたらして、DKくんにオムライス作って食べて、大…
2023/05/20 20:30
テレビとカロリー補給
Hello♪Mステ観ましたか?すんごかったよ、キンプリ!Beautiful flower 泣いた!ニュースにもなってるけどCMもキンプリ尽くし、スポンサーさん…
2023/05/20 00:00
引退。
Hello♪今週末は野辺山以外にも柴又ウルトラ、彩の国、奥信濃とかレース色々あるみたいですね。雨予報から晴れ予報になり、暑そうな予感💦さて、先日素敵な母の日…
2023/05/18 23:00
体の変化。
Hello♪野辺山まで4日。昨日は最後のメンテナンスでゴリゴリ剥ぐして鍼施術してもらってきました。そこで「体絞れましたね。肩まわりとか前回より筋肉締まってます…
2023/05/17 19:00
カウントダウン
Hello♪昨日は職場でDKくんが母の日にご飯作ってくれた話をドヤ顔でしておきました🤣本当に優しくて自慢の息子です。ベンキョウモガンバッテクダサイ😆さてさ…
2023/05/16 13:00
嬉しい母の日♡
Hello♪毎年プレゼントくれる優しい我がDKくん2022年→☆『ありがとう♡♡』Hello♪今日は母の日なので、私は昨日のうちに実家に行き、水沢うどん食べ行…
2023/05/15 01:00
学べる幸せと食への執着
Hello♪今週末は女子大生🤣🤣興味ある内容なのでたのしみにしていたの。なるほど〜の連続で。この歳になっても新しい知識を学べるって最高の脳トレ、アンチエイ…
2023/05/13 22:45
ベージュ。
Hello♪ようやく週末!今週は忙しかった😰💦でも今日はようやくテレワークにできたので朝ゆっくり寝れて復活。昼休みはご近所ランで国立競技場へ。今晩FC東京…
2023/05/12 23:30
もう一つのメンテとお買い物マラソン
Hello♪昨夜は仕事終了したのが26時😭今朝も早かったので2時間睡眠でした💦今晩も撮影で残業なので、昼過ぎに一旦帰宅し1時間仮眠してからは、隙間時間でい…
2023/05/10 21:30
緊急メンテとかぼちゃケーキ
Hello♪GWに高尾練や足柄峠練という私の日常では無縁な練習をしてしまったら体中痛くて仕方なかったので、金曜日にあしらぼにキャンセルでたら教えてー、と伝えて…
2023/05/09 19:00
おしゃべりランとビールは水の会
Hello♪土曜日ははちさんと善福寺川ランへ。歩いただけなのに前日の足柄峠のダメージなのか怠くて走っては歩いての繰り返しで待ち合わせ場所へ。それでもおしゃべり…
2023/05/08 19:00
野辺山まで16日:足柄峠走
Hello♪野辺山まであと16日の今日は、同じく野辺山に出るみやみさん、ひさよさん、mieちゃまが足柄峠走をするというので、連れてってもらいました。始発の電車…
2023/05/05 23:00
見つけたー!!
Hello♪昨日も生理痛で動けなかった一日。前日は薬が効いて痛み無く走れたけど、昨日はなぜか薬効かなくてお腹痛かったー。そんな昨日もゆるジョグに、先ずはアルペ…
2023/05/05 05:30
ワンピース。
Hello♪私のところにも到着したよ!野辺山のナンバーカードとアーリーエントリー特典のソフトカップ。紙コップは無いらしいのでソフトカップ持参しろ、ということだ…
2023/05/04 01:00
誕生日ディナー
Hello♪GWも暦通り、今日からようやく連休入ったものの、生理になってしまい激痛で動けない今日。お山行きたかったのに行けなかった😭今回の生理痛は過去最大レ…
2023/05/03 10:35
野辺山3週間前の山トレ
Hello♪野辺山まで3週間切りました!そんな昨日は同じく野辺山に出る世界のmieちゃまとお山練。「トレイルと峠走を織り交ぜて、基本ゆるゆる。メインは長時間動…
2023/05/01 23:30
2023年5月 (1件〜100件)
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