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専門実践教育給付金を活用しよう
国による働く人の支援のひとつに、教育訓練給付制度というものがあります。 この制度を利用することによって厚生労働大臣が指定する教育訓練を修了したときに、受講費用…
2024/08/02 07:55
セカンド・キャリアの資格
セカンド・キャリアに活かすための資格選びは、慎重にする必要があります。 なぜなら資格を取るためには、ある程度まとまった時間がかかるからです。 自分軸のセカンド…
2024/07/30 09:57
人生100年時代に必要な無形資産③変身資産
人生100年時代に必要な無形資産 無形資産③変身資産 人生100年時代に必要な3つ目の無形資産は「変身資産」です。 「変身資産」とは、変身に対応する力で…
2024/07/26 08:02
無形資産②活力資産を活かす
人生100年時代に必要な2つ目の無形資産は「活力資産」です。 「活力資産」とは、心身の健康や幸福を得るための資産です。 家族や友人といった人たちはもちろ…
2024/07/25 10:24
「生産性資産」を強化する
ミドルシニアは無形資産を強化しましょう。 3つの無形資産のひとつが、「生産性資産」 「生産性資産」とは、簡単にいうと稼ぐ力です。 人が仕事で価値を提供するこ…
2024/07/22 08:15
人生のステージと役割
キャリアとは、単にお金を稼ぐための方法ではなく人生そのものです。 キャリア理論家として有名なドナルド・E・スーパーは、キャリアには2つの基準があるといっていま…
2024/07/17 07:58
人生の役割は変わっていく
人生は、仕事をする職業人（労働者）だけではなく、さまざまな役割が組み合わさってできており、多くの人はライフステージの中で様々な役割を果たすとしています。 6…
2024/07/12 07:31
「ChatGPT」をやってみよう
最近よく耳にする「ChatGPT」ですが、一体何なのでしょうか？ ChatGTPなどの生成AIは今までにないレベルでの産業革命を起こすといわれています。 そ…
2024/07/11 07:38
無形資産を強化しましょう
資産とはある程度の期間にわたって人生に恵みをあたえてくれるもの。 そして資産には形を持つ有形資産と、形のない無形資産があります。 人生100年時代には、無形…
2024/07/10 07:23
偶然をチャンスに変える
変化の速い世の中、予期できない世の中 偶然の出来事をチャンスに変えることも大切なスキルのひとつですね。 ジョン・D・クランボルツというキャリア理論家が提唱し…
2024/07/08 08:20
統合的人生設計で働き方を考える
統合的人生設計（IIL: Integrative Life Planning)という、人生やキャリア設計での包括的なアプローチを提言したサニー・ハンセンとい…
2024/07/04 08:13
ミドル・シニアのライフシフト術
人生100年時代になり人生が長くなると、なぜライフシフトが必要になるのか。 理由は今まで普通だった「教育ステージ」「勤労ステージ」「引退ステージ」の、人生3ス…
2024/07/02 08:41
1年後、3年後、5年後にどうなっていたいか
ありたい自分に向かっていく戦略がわかったら、目標を決めましょう。 目標は1年後、3年後、5年後にどうなっていたいかを具体的にイメージします。 どんな生き方を…
2024/07/01 10:58
自分再創造をしましょう
自分再創造とは、これからの自分の生き方を新しく創りあげることです。 人生100年時代は、勉強し、定年まで働き、引退するといった人生3ステージができなくなりま…
2024/06/26 07:22
人生後半戦のビジョンをたてよう
50代になったら、人生後半戦のビジョンをたてましょう。 ビジョンは、「ありたい自分」です。 あなたは、どんな自分で、ありたいですか？ あなたが自分にとって良い…
2024/06/25 07:37
人生設計図をつくろう
人生設計図とは、自分のこれからの人生の大きな方向性をまとめたものです。 自分軸のセカンド・キャリアを創っていくために、これからの人生設計図をつくりましょう。 …
2024/06/24 07:23
人生の楽園という働き方
働き方のタイプにはいろいろあります。 投資型独立(人生の楽園)という働き方。 人生の楽園は、テレビ朝日系列の「人生の楽園」という番組で紹介しているタイプの独立…
2024/06/21 07:30
働き方のタイプ、投資型独立タイプ
働き方のタイプ、投資型独立タイプには2つあります。 ・FC独立（フランチャイズ独立）・人生の楽園 ■まずはFC独立の特徴です。 FC独立は、すでにノウハウのあ…
2024/06/20 07:26
キャリア理論「シュロスバーグの転機の乗りこえ方」
人生はいつ何が起きるかわからないものです。 転機がやってくるのです。 転機にはプライベートなことに関係する要因や、仕事に関係する要因があります。 人生の転機と…
2024/06/19 08:07
キャリア理論「スーパーのライフステージとライフロール」
「キャリア理論」では、セカンド・キャリアを考える上で知っておくと良いと思われる、キャリア理論を紹介します。 ドナルド・E・スーパーは、キャリアには2つの基準が…
2024/06/18 10:50
副業からはじめよう
副業からはじめる ひとつの会社に収入源を依存する働き方は、実はリスクが高い働き方です。 会社をやめたとたんに収入がなくなり困ってしまいます。 定年になってから…
2024/06/17 07:41
働き方のタイプ②起業
働き方のタイプ②起業 ここでいう起業は、ベンチャー起業です。 ベンチャー起業とは、新しい独自のアイデアや技術をもとにしてビジネスモデルをつくりあげて会社を立ち…
2024/06/14 07:09
働き方のタイプ①ひとり独立
働き方のタイプ①ひとり独立 会社に属さずに、ひとりで働くタイプです。 ひとりで会社をつくりひとり社長になることもできますし、個人事業主として働くこともできま…
2024/06/12 07:02
定年後の働き方のタイプ
定年後の働き方のタイプは？ 会社に属して働くということ以外にも、働き方にはいろいろな種類があります。 二足のわらじ三足のわらじをはいて、複数の収入源をもって…
2024/06/11 07:12
定年後の働き方を考えよう
定年後の働き方がカギになる 人生100年時代、これからのミドル・シニアの定年後を輝かせるカギになるのは働き方です。 なぜなら働き方は、お金だけではなく、生き方…
2024/06/10 07:08
人生を振り返ろう
ライフライン・チャートに書き出した経験を再現することで、自己概念がみえてきます。 ライフライン・チャートの振り返りのポイント ・どのような状態になると心が満た…
2024/06/07 08:46
ライフテーマは何ですか
変化がはやく不確実性が高くなった今の社会では、スキルや能力を開発し続けることも必要ですが、「自分を持ち続ける」ということがより重要になっています。 誰かからい…
2024/06/06 08:20
キャリアアンカーを大切にしよう
いろんな情報にあふれた、変化のスピードが速い今の時代にはキャリア・アンカーが必要です。 心理的なものである内的キャリアの現れかたとしてシャインが示したのが、「…
2024/06/05 10:57
50代自分らしさがわからないとき
自分らしさがわからないときがあります。 自己概念にそった自分らしい生き方や働き方をいつもできれば良いのですが、なかなかそうはいきません。 だから人生では喜びを…
2024/06/04 07:20
自己概念の成長
自分らしさ、それはあなたの自己概念のあらわれです。 あなたの自己概念はどのように出来上がったのでしょうか？ この世に生まれてから今にいたるまでの経験が、自己概…
2024/06/03 07:20
定年後の働き方
働き方のタイプ①ひとり独立 会社に属さずに、ひとりで働くタイプです。 ひとりで会社をつくりひとり社長になることもできますし、個人事業主として働くこともできます…
2024/05/31 08:18
会社に属して働くということ以外にも、働き方にはいろいろな種類があります。 二足のわらじ三足のわらじをはいて、複数の収入源をもって働くこともできます。 これか…
2024/05/30 08:06
定年後の働き方を変える
いつまでも自分らしく生きるには定年後の働き方がカギになります 人生100年時代、これからのミドル・シニアの定年後を輝かせるカギになるのは働き方です。 なぜなら…
2024/05/29 07:12
あなたの価値軸は何ですか
これから大切にしたい価値軸は、何でしょうか 価値軸とは、人生において大切にしている価値のこと。 人それぞれの自己概念にもとづいた、大切にしたいモノの見方や考え…
2024/05/28 08:11
あなたらしさ、とは？
人には誰にでも自己概念があります。 自己概念とは、「自分は何者であるか」「どういう存在であるか」という自己イメージ。 自分と自分を含む世界をどう捉えているかと…
2024/05/27 07:50
あなたにとってキャリアとは？
セカンド・キャリアといいますが、「キャリア」とはそもそも何でしょうか？ 人によっては、職務経歴や課長や部長といった職業上の特定の地位を想像したりする方もいるか…
2024/05/24 07:37
転機がやってくる
Kさんは現在56歳、もうすぐ57歳になる男性です。32歳で外資系メーカーの日本ビジネスを立ち上げに参加し、日本ビジネスの成長に大きく貢献してきた自負をもってい…
2024/05/23 09:02
あなたのリソースを知る
自己理解を深めよう あなたのリソースを知る。 リソースとは資産のこと、資産とはある程度の期間にわたって人生に恵みをあたえてくれるものです。 あなたが今持ってい…
2024/05/21 07:59
あなたの価値軸は
自分らしく働くためには、自分らしく生きるためには、まず自分を知ることです。 あなたには大切にしてきた価値軸があるはずです。 そして価値軸は人生でさまざまな経験…
2024/05/20 08:56
興味と能力からキャリアを考える
自分軸のセカンドキャリアをはじめる。 興味と能力からキャリアを考えるひとつの方法としてホランド・タイプを紹介します。 ホランド・タイプとは、米国のキャリアの理…
2024/05/17 07:28
自分らしさを理解しよう
人にはそれぞれその人らしさというものがあります。 自分らしさがあるのです。 でも人生でおこるいろいろな出来事のなかで、自分らしさがわからなくなるときもあります…
2024/05/16 08:02
ワクワクの質問
人生を自分らしく生きるには自己理解が大切 何をしていると楽しいですか、何を考えるとワクワクしますか。 ワクワクの質問に答えることで、あなたが好きなことワクワク…
2024/05/15 07:08
自己理解する①興味
自己理解することでスムーズに生きることができます。 まずはあなたの興味祖理解しましょう。 あなたが何に興味を持っているかということは、自分らしさに影響します。…
2024/05/14 07:56
モヤモヤ個別相談受け付けます
バブル世代、就職氷河期世代と呼ばれる年代の多くは、当たり前のように会社にはいり、会社員として長いあいだ働き、いつの間にかミドル・シニアよばれる年齢になりました…
2024/05/13 08:04
50代はワクワクの夢と目標を持つ
50代だからこそ、ワクワクの夢と目標をもつ。 夢を語るのに遅すぎるなんてことはありません。 今は人生100年時代、50年前の人たちからみたら人生を2度生きられ…
2024/05/10 07:37
あなたの現在位置は？
「人生のアンバランス度テスト」という仕事と生活のバランスをみるテストがあります。 このテストは、「ソース」という本の中にあるテストですが、ネットで公開されて…
2024/05/09 07:32
50代から定年後の人生をどう過ごすか
50代から定年後の人生をどう過ごすか 人生を年齢別にみると、日本人ならではの人生後半の課題が見えてきます。 ■50歳の過渡期（50歳から55歳） 人生半ば…
2024/05/08 09:21
無形資産を鍛えよう
重要になる3つの無形資産 人生100年時代、マルチステージの時代を生きるために大切になるのが、無形資産です。 無形資産は、家やお金などの形のある資産ではなく、…
2024/05/07 07:32
新しく生まれる3つのステージ
新しく生まれる3つのステージ 人生100年時代には、3つの新しいステージが登場します。 ・エクスプローラー・インディペンデント・プロデューサー・ポートフォリ…
2024/05/03 07:06
連峰型の人生を生きる
人生は富士山型から連峰型へ変化した 人生100年時代は、人生3ステージからマルチステージに変わりました。 人生100年時代のこれからの人生は、人生でひとつの…
2024/05/02 07:24
人生はマルチステージ
人生は3ステージからマルチステージへ 人生100年時代になり人生が長くなると、なぜライフシフトが必要になるのか。 理由は今まで普通だった「教育ステージ」「勤労…
2024/05/01 07:57
老後資金の考え方を変える
老後資金の問題は、老後資金に対する考え方を変えることで解決できます。 年金だけに頼る考え方を、年金だけではなく、長く働くことにすればいい。 以下の「老後資金の…
2024/04/30 09:53
年金はいくらもらえるのか
年金はいくらもらえるのか 年金がいくらもらえるかを考えるときには、いつまで働くのか、いつから年金をもらうのか、そしてどんな生き方をしたいのかを考えることが大切…
2024/04/29 08:00
老後資金はいくら必要か
老後資金はいくら必要か 2019年に金融庁が発表した報告書の中で、「老後資金が2,000万円不足する」という試算が人々の大きな反響を引き起こしました。 金融庁…
2024/04/26 07:14
林住期は人生の黄金期です
林住期は人生の黄金期 インドに伝わる四住期は、人生を4つに分ける考え方で、それぞれのステージにあった生き方をすることで幸せな生き方ができるというものです。 …
2024/04/25 07:23
あなたはワクワク派、どんより派
ライフシフト・ジャパンが、20代～70代の男女5,000人を対象とした「人生100年時代マインド調査」を実施しました。 その結果、「人生100年時代」にワクワ…
2024/04/24 08:22
定年後の時間をどう使う？
定年後の時間はどれだけあるのか 考えたことありますか？ 定年後60歳から今までの寿命とされてきた80歳までは20年。 1日で自由に使える時間を11時間とすると…
2024/04/19 07:08
50代で後悔すること
バブル世代と呼ばれる私も、早いもので50代の後半に差しかかかりました。 50代という時期は、サラリーマン生活も終盤を迎えて何かと悩みも多いです。 50代の時…
2024/04/18 07:23
人生3ステージでは生きられない
人生100年時代で何が変わるのか？ もっとも大きな変化は、人生を今までのように「教育ステージ」「勤労ステージ」「引退ステージ」の3つのステージにきれいに分けて…
2024/04/16 07:09
人生100年時代で何が変わるのか？ もっとも大きな変化は、人生3ステージでは生きられないということ。 人生を今までのように「教育ステージ」「勤労ステージ」「引…
2024/04/12 07:20
65～69歳の2人に1人が働く現実
65～69歳の2人に1人が働いています。 2022年の働く高齢者のデータを見ると、働く高齢者の比率は増えています。 すでに65歳から69歳の2人に1人が働い…
2024/04/11 07:24
70歳定年に関するある調査があります。 一般社団法人定年後研究所が、定年制度のある会社に在籍する40歳から64歳の男女516人に「70歳定年に関する調査」を実…
2024/04/09 08:03
ミドル・シニア会社員の試練③定年
日本の会社員には定年があります。 そして今、70歳定年がいわれています。 その根拠になっているのが高年齢者雇用安定法、通称「70歳就業確保法」が2021年4月…
2024/04/05 08:14
ミドル・シニア会社員の試練②早期退職
東京商工リサーチの調査によると、上場企業で2020年には93社で18,000人以上もの早期退職者の募集が行われているそうです。 2021年も84社と前年の2年…
2024/04/04 08:52
ミドル・シニア会社員の試練①役職定年
日本の大企業には役職定年という制度があるところが多いです。 役職定年とは、課長や部長といった役職が55歳などのある年齢でなくなること。 役職がなくなるだけで…
2024/04/02 07:13
サラリーマンのリスク
サラリーマンでいることのリスクを知りましょう。 働く日本人の9割弱がサラリーマンです。 昭和の時代には、会社に勤めていること、サラリーマンでいることは安心で堅…
2024/04/01 07:16
キャリア理論「バンデューラの自己効力感」
自己効力感とは「自分ならうまくやり遂げられる」という認知レベルです。人は課題に取り組むときに、行動をした後の結果について予期します。 こうすればこういう結果が…
2024/03/27 10:12
ブログを継続しよう
ブログを継続するコツは、習慣化するということです。 モチベーション高くブログをはじめても継続できない人が多いのは、自分の意志に頼るからです。人は結構弱いもの…
2024/03/25 07:28
ミドル・シニアのライフシフト術を身につける
50代になったらミドル・シニアのライフシフト術を理解しよう。 人生100年時代になり人生が長くなると、なぜライフシフトが必要になるのか。 理由は今まで普通だっ…
2024/03/22 07:12
マンダラートで自分を再創造する
マンダラートという発想法で、定年後の自分が主役の人生へ、自分を再創造しましょう。 まずは、真ん中のマスにメインテーマをいれます。 3年後や5年後になりたい自分…
2024/03/21 07:25
意思決定マトリクスで自分の決定を確認する
自分軸のセカンド・キャリアは、あなたが「ありたい自分」に向かうための戦略的な選択です。 自分の価値軸にそって意思決定しましょう。 意思決定をしたら、意思決定マ…
2024/03/15 07:30
あなたが選ぶ定年後のベストな働き方は
自分軸のセカンド・キャリアは、あなたが「ありたい自分」に向かうための戦略的な選択です。 自分の価値軸にそって意思決定しましょう。 まず「①選択肢を洗い出す」で…
2024/03/14 07:07
自分の価値軸にそって意思決定する
2024/03/13 06:49
自分軸のセカンド・キャリアの意思決定プロセス
2024/03/11 07:14
学び直しには専門実践教育給付金を活用しよう
専門実践教育給付金を知っていますか？ 国による働く人の支援のひとつに、教育訓練給付制度というものがあります。 この制度を利用することによって厚生労働大臣が指定…
2024/03/08 07:51
セカンド・キャリアの学び直しに利用できる制度を2つ
マルチステージの人生では、学び直しが必要です。 国も、それぞれの人の必要なタイミングで再び教育を受け、仕事と教育を繰り返す「リカレント教育」を支援しています。…
2024/03/07 07:10
セカンドキャリアの資格選びチェックポイント
人生が長くなり働く時間も長くなった今、セカンドキャリアの選択は、ますます重要になってきています。 セカンドキャリアに活かすための資格選びは、慎重にする必要が…
2024/03/06 07:30
50代は学び直そう
学び直しは人生設計図の戦略です。 「ブレない自分軸」で「ありたい自分」に向かう方法なのです。 自分軸のセカンド・キャリアをスタートさせて、ありたい自分になるに…
2024/03/05 07:28
変身資産を強化する
人生100年時代は無形資産が重要になる。 3つの無形資産を強化しましょう。 ①生産性資産②活力資産③変身資産 ③「変身資産」とは、変身に対応する力でだけでなく…
2024/03/04 07:07
ミドル・シニアは無形資産を強化しましょう
人生100年時代に、必要となってくる無形資産には3つあるといいます。 それは「生産性資産」、「活力資産」、「変身資産」の3つです。 人生100年時代に必要な無…
2024/02/29 07:00
あなたが強化すべき無形資産は
人生100年時代に大切になる無形資産 まず、あなたが大切だと思う無形資産を考えてみましょう。 無形資産ワークをやってみましょう。 次に、今もっている「生産性資…
2024/02/28 07:20
偶然の出来事をチャンスに変える
現代はVUCA（ブーカ）の時代といわれます。 VUCAとは、Volatility（変動性）、Uncertainty（不確実性）、Complexity（複雑性）…
2024/02/26 07:30
ライフシフターから学ぶ
ライフシフターから学びましょう 「ライフシフター」とは、これまでの常識や役割意識にとらわれず、自分の価値軸を大切にして人生を選択している人たち。 日本発の「ラ…
2024/02/23 07:42
ミドル・シニアはライフシフト術を身につけよう
ミドル・シニアはライフシフト術を身につけよう 人生100年時代になり人生が長くなると、なぜライフシフトが必要になるのか。 理由は今まで普通だった「教育ステージ…
2024/02/22 07:09
定年後のセカンド・キャリアに向けて、マンダラートという発想法を使って、自分を再創造しましょう。 マンダラートは、9のマスから発想を広げていく発想法のひとつです…
2024/02/21 07:22
定年後の人生設計図をつくろう
「定年後の人生設計をしておけばよかった」と後悔する50代が多いといいます。 人生設計図とは、自分のこれからの人生の大きな方向性をまとめたものです。 自分軸のセ…
2024/02/20 07:14
50代の転機を乗りこえる
Kさんは57歳になる男性です。 32歳で外資系メーカーの日本ビジネスを立ち上げに参加し、日本ビジネスの成長に大きく貢献してきた自負をもっていました。 実績も認…
2024/02/19 07:06
定年後の働き方チェックリスト
定年後の働き方チェックリスト 定年後の働き方は、人生100年時代をどんより過ごすか、ワクワク過ごすかの分かれ道です。 働き方は、単にお金を稼ぐための方法ではな…
2024/02/16 07:15
定年後の働き方の選択肢
定年後の働き方のタイプ 会社に属して働くということ以外にも、働き方にはいろいろな種類があります。 二足のわらじ三足のわらじをはいて、複数の収入源をもって働くこ…
2024/02/15 06:54
自分軸で生きよう
人生の後半になったら、価値軸を意識しましょう。 価値軸とは、人生において大切にしている価値のこと。 人それぞれの経験からつくられた自己概念にもとづいた、大切に…
2024/02/14 07:08
目まぐるしく環境が変化する時代に対応する
目まぐるしく環境が変化する時代には、いかなる環境にあっても、新しい状況にあわせて適応し、キャリアをつくりあげていく能力が重要になります。 サビカスというキャリ…
2024/02/13 07:45
キャリアは人生そのもの
2024/02/09 07:50
あなたをとりまく環境を確かめる
自分軸のセカンドキャリアを考える時には、あなたをとりまく環境も確認しましょう。 少子高齢化やグローバル化、リモートワークの普及など働き方にも大きな変化が起きて…
2024/02/08 07:14
自分のリソースを知る
定年後のセカンドキャリアを考えるために自分を知りましょう。あなたのリソースはどのくらいありますか？リソースとは資産のこと、資産とはある程度の期間にわたって価値…
2024/02/07 07:16
今までの価値軸とこれからの価値軸
自分らしさ、自己概念を知るためには、今の自分の価値軸を確認することが大切です。 誰にでも大切にしてきた価値軸があるはずです。 そして価値軸は人生でさまざまな…
2024/02/06 07:10
自己概念を知ってセカンド・キャリアを考える
自分らしさ それは、この世に生まれてから今までの人生の中で出来上がってきます。 自分らしさ、自分は何ものであるかという自己イメージのことを自己概念といいます。…
2024/02/05 07:23
自分らしさがわからなくなったら
人はなぜ自分らしさがわからなくなってしまうのでしょうか。 なぜある出来事をきっかけにして、モヤモヤしたり不安になったりするのでしょうか。 それは出来事によって…
2024/02/02 07:27
自分棚卸しで自分を知る
自分棚おろしで自分を知る セカンド・キャリアを選ぶときには、自分を知ることが欠かせません。 自分棚おろしは、自分の人生を振り返って、本当の自分を知る作業です…
2024/02/01 06:58
自分の棚卸しをしよう
定年後のセカンドキャリアを決めるには、まず自分の棚卸しをしましょう。 自分の棚卸しとは、今までの自分の人生をしっかり振りかえって見つめて自分を理解する作業。 …
2024/01/31 07:21
あなたの現在位置はどこですか？
変化のスピードが速く、未来の予測が困難な時代の中で、あなた自分の現在位置を理解していますか？ あなたは感じたこと、思ったことなどを話すことで、あなたの考え方や…
2024/01/30 07:04
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