3/27の体重
1.本日の体重・体脂肪体重:69.4Kg体脂肪:25.6%前回測定したのは1ヶ月以上前だが、殆ど変わっていない。相変わらず69~71kgの間に収まっている。12時間食べないダイエットは止めた。2月中旬からは普通の食生活に戻している。違うのは以前のように毎日晩酌しなくなった事くらいかな。にほんブログ村にほんブログ村セミリタイアランキング...
2022/03/27 19:23
2022年3月 (1件〜100件)
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