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今週のお弁当
＊いなり寿司＊南瓜グラタン＊お麩の卵とじ＊わさび菜・人参スティック・トマトいなり寿司のご飯は、玄米ご飯に刻んだ金平牛蒡を混ぜました。＊混ぜご飯＊大根もち・若芽…
2019/04/19 18:12
お弁当とファラフェル
最近のお弁当は＊きんぴらごぼう巻き＊煮物玄米ご飯に梅酢を混ぜて酢飯にしています。巻いたのはきんぴら牛蒡、レタス、ブロッコリースプラウト、赤パプリカ、マヨネーズ…
2019/04/14 08:04
ヴィーガン・グルテンフリーのお弁当
今日のお弁当は＊玄米ご飯・大根の葉・梅干し＊南瓜と小松菜のグラタン＊金平牛蒡＊しらたきとピーマンの味噌炒め＊丸揚げと野菜の煮物前日に作り置きしておいた物を詰め…
2019/04/08 19:30
お昼ご飯
ある日のお昼ご飯です。＊玄米・紫キャベツのピクルス＊厚揚げのハンバーグ＊ひじきの煮物＊ほうれん草のお浸し＊もやしと水菜の梅酢炒め＊トマトと胡瓜のピリ辛和えひじ…
2019/04/03 16:11
グルテンフリーのパンとクッキー
久しぶりにグルテンフリーパンを焼きました。分量や焼き方・時間などを変えて、よりソフトな仕上がりです。今回は、アメリカで購入したPsyllium Huskを少量…
2019/04/02 17:17
2019年4月 (1件〜100件)
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