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たった1日で人生の「光」が差す場所を、あなたと一緒に創りたい。
こんにちは。斉藤です。突然ですが、あなたは今、「このままでいいのかな」と感じる瞬間はありませんか？仕事は順調に見える、SNSではキラキラして見える。でも、心の…
2025/05/28 19:58
【あなたは物語の主人公です】──と言われたら、どう感じますか？
【あなたは物語の主人公です】──と言われたら、どう感じますか？こんにちは、斉藤恵一です。突然ですが、こんなふうに言われたらどう感じますか？ 「あなたは、自分の…
2025/05/22 18:21
【やりたいことがわからない】…それ、あなただけじゃありません。
【やりたいことがわからない】…それ、あなただけじゃありません。こんにちは、斉藤恵一です。今日は、「やりたいことが見つからない」と悩むあなたへ、ちょっと違う角度…
2025/05/19 20:31
なぜ、毎回人間関係で同じ悩みにハマるのか？
【なぜ、毎回人間関係で同じ悩みにハマるのか？】 「またか…」人間関係でつまずくたびに、そう呟いてしまうことはありませんか？ 職場でも、友人関係でも、恋愛でも…
2025/05/16 20:32
「どうして私は“やる気”が続かないんだろう？」と思ったときに読む話
「これこそ私がやりたかったことかも！」 そう思って始めたのに、気づけば三日坊主。 ノートに夢を書いた日から、すでに1ヶ月。手をつけられないまま時間だけが過ぎ…
2025/05/12 20:07
「自分を満たす」とは結局どういうことか？
自分を満たすとは、他人を基準にしないということ「自分を満たす」と聞くと、なにか贅沢をしたり、自分にご褒美をあげたり、自己肯定感を高めることだと連想しがちです…
2025/05/10 22:17
自分の感情にフタをしない――
自分の感情にフタをしない――恐れずに感じることで、はじめて見えてくるものがある。 “こんな風に感じたらダメなんじゃないか”“弱いと思われたくない”そんな思いか…
2025/05/08 18:22
今すぐ幸せを感じる方法とは？
「もっとお金があったら幸せになれるのに」「理想のパートナーと出会えたら、ようやく満たされるのに」そんなふうに、“幸せ”を未来に先送りしていませんか？でも、もし…
2025/05/08 11:09
“感情を味わい切る”ことでしか前に進めない
ネガティブな感情に飲まれそうになったとき、あなたはどうしていますか？ 「こんなこと感じちゃダメだ」「早く切り替えなきゃ」 そうやって、感情にフタをしてきた方も…
2025/05/08 10:05
「やる気が続かない」理由は、努力の方向がズレているから
「最初はやる気があったのに、気づけば続かない」「モチベーションを保つのが難しい」そんな悩みを抱えていませんか？実はこの“やる気が続かない”という問題、あなたの…
2025/05/07 16:03
人はなぜ他人と比べてしまうのか？
人はなぜ他人と比べてしまうのか？〜その理由と、そこから自由になるためのヒント〜「なんで私はあの人みたいにできないんだろう」「同じスタートだったのに、あの人は…
2025/05/07 01:01
2025年5月 (1件〜100件)
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