軽い方がいいじゃない
2024年10月31日の日記っぽいもの。木曜日!朝イチ体重は79.2kg。どか食いグセが戻って、体重も増えてます(汗)昨日のYouTube活動。あつ森のショート動画1本完成。新作動画の編集が7割ほど進む。バスの中での編集作業も続行。さて、体重のリバウンドが止まりません。夏の猛暑による夏バテをきっかけにした体重減。一ヶ月足らずで5kg減。あまりの速度に不安になる反面、喜んでいたのですが、過ごしやすい季節になりリバウンドが始まりました(汗)最近はどか食いグセが戻ってしまいリバウンドに拍車をかけています(泣)正直泣きたい。せっかく痩せたのに…。やっぱり運動も必要かなぁ。エアロバイクこぐとヒザが痛くなるんですよね…。とりあえず食事量を減らしつつ体重維持に努めたいと思います。さぁさぁ、話題を変えましょう。バス移動中...軽い方がいいじゃない
2024/10/31 07:58