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115kgからの減量さんのノート

http://www.karadakara.com/note/some/top_y9j4.html

自営業で在宅業務、好きなだけ食べ続けていたら体重が115kgになっていました。男のダイエット日記。
33歳男、自営業で在宅業務、健康診断も受けた事がありません。好きなだけ食べて昼夜逆転当たり前の不規則な生活を続けていたら...体重が115kgになっていました。2歳になる愛娘の成人式を見る為にも自己流ですが頑張ってダイエットします。

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