ウォーキング・・・

ウォーキング・・・

旅に出て休みやすみになってるから いつ始めたか覚えていないんですが・・・毎日毎日家でゴロゴロ飲んだくれてたら体も気も滅入ってくるからウォーキングを日課にしてる。。。去年の秋に旅から帰ってきて雨の日以外ほぼ毎日行ってる。近所の堤防を一周してだいたい5キロほどのウォーキング。調子いいときは距離を伸ばして8～9キロのコースを・・・で、年末ウォーキング用に奮発して買ったスニーカーが・・・約半年で・・・ホイ...

2025/07/04 14:41