ZOROのダイエット日記　とか。

盆明けから…

ただいま、ダイエットは休憩中予定やらなんやらで、ちっとも思うようにいきませんなんとか67キロ台をキープしていますが、盆明けからは本格的に落としていこうと思って…

2020/08/12 22:23

今日も休憩中…

身長 160センチ体重 67.8キロ前日から ー0.6キロスタートから ー4.0キロ昨日の地獄の19分がきいたのかな？大盛りナポリタンは食べたけど、他のカ…

2020/08/08 21:09

大盛りナポリタン

身長 160センチ体重 68.4キロ前日から ー0.2キロスタートから ー3.4キロ…じつは昨日山盛りナポリタンを食べましてデブのだらしないケジメなしの部…

2020/08/07 21:00

休憩中

身長 160センチ体重 68.6キロ前日から ＋1.4キロスタートから ー3.2キロツケが一気にきた感じです体重は増えてしまいましたが、モチベーション的に…

2020/08/06 20:45

やっぱりねー

身長 160センチ体重 68.4キロ前日から ＋1.2キロスタートから ー3.4キロあはは宣言通り、しっかり食べて更に夜遅くにオヤツもたっぷり食べちゃった…

2020/08/05 22:00

食べちゃおう！

2クール目終了 3日目身長 160センチ体重 67.2キロ前日から ー0.4キロスタートから ー4.6キロ実は…この体重、インチキ体重ですいよいよイベント…

2020/08/04 20:45

野菜スープダイエット生活 2クール目終了

2クール目終了 2日目身長 160センチ体重 67.6キロ前日から ー0.4キロスタートから ー4.2キロよし！減ってる！久々の67Kg台です明日のイベン…

2020/08/03 20:00

野菜スープダイエット生活 2クール目終了

2クール目終了 1日目身長 160センチ体重 68.0キロ前日から ー0.0キロスタートから ー3.8キロはい。今回2クール目は、1.8Kgの減にとどまり…

2020/08/02 20:30

野菜スープダイエット生活7日目（2クール目）

2クール目スープダイエット生活 7日目身長 160センチ体重 68.0キロ前日から ー0.0キロスタートから ー3.8キロ野菜スープ、野菜、玄米の日朝 野…

2020/08/01 21:00

野菜スープダイエット生活6日目（2クール目）

2クール目スープダイエット生活 6日目身長 160センチ体重 68.0キロ前日から ー0.6キロスタートから ー3.8キロ野菜スープ、牛肉、野菜の日朝 野…

2020/07/31 20:30

ダイエットスープは効果があるのか？

スープダイエット6日目朝…ダイエットスープ一杯昼…ダイエットスープ、ステーキ一枚夜…ダイエットスープ体重…70.0キロスープダイエット7日目朝…ダイエットスー…

2017/12/04 08:12

ダイエットスープは効果があるのか？④

ダイエットスープ生活も4日目にはいりました！今日は牛肉か鶏肉＋トマト＋ダイエットスープ最低一杯＋なるべく水分を沢山というメニューらしい。久々のお肉…嬉しい！朝…

2017/12/02 00:33

ダイエットスープは効果があるのか？③

今日で4日目。言われるほど体重が落ちないなぁと思っていたら、女子日が来ましたT^Tそれでも、落ちていくからすごい！今日は、バナナ3本とスキムミルク（無脂肪の牛…

2017/11/30 21:40

ダイエットスープは効果があるのか？②

月曜日から始めた ダイエットスープ。今日で3日目。本当は、「ダイエットスープ」のサイトにしたがって、1日 スープのみの生活をしたいのだけど、普段職場にお弁当を…

2017/11/29 19:45

お詫び

以前は、楽しく自分のことや家族のことを書いていましたがいろいろ考えて、削除することにしました。 ありがたいことに、コメントをいただいたりもしました。楽しくやり…

2017/11/28 11:34

ダイエットスープは効果があるのか①

久々で(-｡-;毎回、頑張ろうと ここへ書き込むのに結局挫折して 相変わらずの毎日で、…73.8キロになってしまった自分を奮い立たせるために、また書き始めます…

2017/11/28 10:24