最後のダイエット

最後のダイエット

おはようございます。呼吸器の具合がよくなってきたので、今年の目標絞まった身体を手に入れるに向かって一歩前進。ダイエットというタイトルにしましたが、食生活・運動等生活習慣を変えることで体質・体型を変えようと試みています。最近温かいし、これから