お金をかけずに実践できるジャーナリング手法とその心への効果
「心を救うジャーナリング：お金をかけずに実践できる手法と効果」では、反芻思考やストレスを軽減し、心の平穏を取り戻すための具体的なジャーナリング手法を紹介しています。誰にも邪魔されず、自分の感情と向き合うためのガイドラインを提供します。
2024/10/31 09:12
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