ｈｉｂｉ

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菩提樹の花の甘い香りが＊暑くなってきましたね。。友人が黒糖生姜シロップを作ったそうで少しお裾分けいただきました。ソーダ水で割って＊ほんのり甘くてピリッとスッキリ。ありがとうございました！母は梅シロップを作ったもよう。ソーダ割り、こちらもスッキリ美味しい☆この間、何かの柑橘系の果物を買って…何か覚えていないけどwww国産だし久しぶりにオランジェット作ってみました。珈琲にとても合います！夏に入っていくとき...

2023/06/29 21:56

諸行無常

先日、70歳の母の誕生日でした。おもてなしの一日のお昼ご飯はビールとカレー。「プハー！幸せやー＊ありがとー」と、美味しそうにビールを飲んでいる母。可愛いひとだなーと思いました。カレー、美味しい！とても食べやすくて母も私も大満足でした。夕方の空、とても綺麗な色でしたー祗園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり。娑羅双樹の花の色、盛者必衰の理をあらは（わ）す。おごれる人も久しからず、唯春の夜の夢のごとし。たけ...

2023/06/22 21:14

Yさん邸、完成＊

お引渡し前に竣工写真を撮らせていただきました。今回もLife is wonderの鶴見くんにお願いしました。お昼は近くのラーメン屋さんでカロリー摂取。午前中と日が落ちてからの撮影、ありがとうございました！撮影の次の日がお引渡し日でした。機器の取り扱い説明をしていただきまして…いよいよお別れです。毎度、少し寂しさがあります。ずっとその場所のことを考えていたわけですから、そりゃー寂しいです。が、嬉しさもあります。そ...

2023/06/19 14:28

もうすぐ完成

工事中は、床養生の緑色が壁と天井に反射していてうっすら緑空間。色の反射ってすごいなあと思います。床の養生が外れる瞬間がすごく好きです。照明が付く瞬間も好きです＊残っていた棚板などの塗装。お客さまのお孫さんに塗っていただきました。元々廊下(縁側)だったところは、キッチンの作業スペースに。窓際のカウンター収納は、國見工務店・國見シャチョー作☆引渡しまでもう少しです。...

2023/05/29 08:19

立ち寄りたくなる

夕方、海沿いを車で走っていると、立ち寄りたくなるんですよね、海と太陽の元で食べる笹寿司、最高ですー。ありがたや。今は亡き祖母が、毎日水をやっていたツツジ。今年も咲いています。嬉しい。...

2023/05/03 23:09

建て方日和でした

丁度よいお天気で。建て方日和。お客さまが美味しそうなお昼ご飯を作ってくださっている！撮っていたらバレました。懐かしい。。。ヒレカツカレー！！とても美味しかったです。片村建築さんと青空打合せしつつ…美味しいシフォンケーキと珈琲が。ありがたやーおつかれさまでした。...

2023/04/24 23:55

2023年も桜を見ています。

今年も桜の季節がやってきました～今年も茨木のり子さんの「さくら」を読む季節がやってきました～さくらことしも生きてさくらを見ていますひとは生涯に何回ぐらいさくらをみるのかしらものごころつくのが十歳ぐらいならどんなに多くても七十回ぐらい三十回 四十回のひともざらなんという少なさだろうもっともっと多く見るような気がするのは祖先の視覚もまぎれこみ重なりあい霞だつせいでしょうあでやかとも妖しとも不気味とも捉...

2023/04/03 10:41

解体はじまり春

解体はじまりました～足元に黄色い春～なんと美しい！乙女椿の花びら太陽の元でコンビニ弁当。美味しい...

2023/03/28 19:50

冬の嵐山日帰り

冬の京都 嵐山へ…弾丸...

2023/01/28 23:10

2023年 スタート

あけましておめでとうございます。と、思って善哉食べていたらあっという間に1月15日の左義長に。。...

2023/01/16 16:26

2022年 年の瀬

2022年も経ていきます。鶴のお飾り飾って鏡餅ついて甘酒買って2022年もありがとうございました！...

2022/12/31 22:17

まちなかの図書室 竣工写真

Life is Wonderの鶴見さんに今回も撮っていただきまして。いつもありがとうございます。引越し前のバタバタした時期に撮影をお願いしたにも関わらず本やちゃぶ台、ベッドなどを一足先に入れてくださったお客さま。「本、これくらい入れてみたけど大丈夫ですか？」とお気遣いいただき本当に本当にありがたかったです！キッチンにもコーヒー豆のグラインダーとヤカンとお茶セットが＊ああ、、ホントありがたや、、（￣人￣）＊事務所...

2022/12/08 12:24

変わらずとも変わる

夜な夜な…照明計画について、またも相談にのっていただきまして、、すいません、いつもありがとうございます。私が迷っていることをすぐに汲み取ってもらえて、話しがめちゃくちゃ早いひと。図面を見てから空間を立ち上げてイメージする速度が速いひと。良くしたいという気持ちと集中力のバランスのよいひと。おかげで、國見工務店さんにお見積り依頼もできました！「あああ～、まだ入り込めんわあ～」と言いながら、図面を見てい...

2022/12/01 22:18

小太郎さん

小太郎さん。お久しぶりです。ノマドライフさんのシャキッと辛いキーマカレーとほんのり甘い五郎島金時のポタージュの組合せ、好きです＊店主の美奈さんが「ねえ＊これ可愛いやろ、ちょっと見てみて～」と、一冊の絵本を置いていった。主人公の猫…なんかツンデレの小太郎ぽい(笑)...

2022/11/26 21:42

焼きカレーの季節

シエスタさんの焼きカレーの季節。夏からキャリアアップのため引込って勉強していた友人と食べに行ってきました。キャベツがザクザク甘くて すんごい好きです！その後、大乗寺丘陵公園でのんびりと。コンビニでお菓子を買って、遠足の気分です。上空では、鳶がお菓子を狙っています。積もる話しをたくさんしました。いつも前向きでチャレンジ精神に溢れた友人から元気をもらえます。話しをしている間、ずっと空がキレイでした。見...

2022/11/20 21:30

秋の犀川

秋晴れの休日ぐーぐーさんの珈琲ぐーぐーさんのパン、犀川沿いで食べました。最高。半分食べたところで、なんとも鮮やかに鳶が持っていきました。「ああ、美味しいだろうな、よかったな！鳶！」と、思いました。。↑法相宗別格本山 喜光寺HPより↑いつかのお母さんかお父さんと半分こできたということで…（￣-￣）ヨカッタ－－－－そして曇り空のある秋の日ハレオトコさんの珈琲ハレオトコさんの甘い焼き芋、犀川沿いで食べました。...

2022/11/15 20:32

ハレオトコさん OPEN

2022年11月12日(土) さすがハレオトコさん！快晴の日にOPEN☆ハレオトコさん、ペレットストーブで焼き芋を焼き中。國見工務店の國見シャチョーとさっそく行ってきました。小窓から焼き芋どうぞの奥さま＊お祝いの花たちが色とりどり図書室の本棚には、出版に長く関わられていたご夫婦の蔵書が並んでいます。図書室で焼き芋と珈琲をいただきました。焼き芋、しっとり甘くておいしい！シンプルであたたかな価値観がとても魅力的なご夫...

2022/11/12 17:03

看板

看板、どんな感じがいいかなあと打合せ中せっかくなので、もともとあった門柱を利用したいなーと。文字ブロックを上に置くことにしました。後日鈴永さんが2文字サンプルを作ってきてくださいました。焼き芋屋さんらしく♪いい感じ～～～～ペレットストーブで試し焼きされた焼き芋を食べさせていただきました。文字ブロックの一部を横に置いてみたら、芋感が＊かわいい。－－－－－さらに数日後おおおおお～＊かわいい。11月12日の...

2022/11/07 16:02

五箇山

晴れたら行こうと母と話していた五箇山へ。先日行ってきました。車で小一時間ほどの距離ですが、旅に出た気分を味わえました。高速でぴゅーっと行くだけなのですが…なぜか道を間違えまして(笑；)ナビを無視して反対方向走ってしまいました；なんで！？ホントなんで！！間違いに気づいて折り返したとき、一匹のバッタがフロントガラスに飛び乗ってきました…そして、五箇山までずっと張り付いていて…そのバッタを迎えにいったような...

2022/09/19 11:01

お客さま塗装の日々

先週はお客さま塗装週間でした☆暑い日が続きましたが、なんとか無事に2部屋を塗り終え、棚板なども塗れました。國見社長が色々とお世話をしてくださったおかげです。本当にありがたいです。間取りはほとんど変わってはいないのですが、この部屋が白くなり、窓ガラスが透明になり～など少し替えるだけで人が意識する方向が変わり、空を感じられるようになって嬉しいです。お客さまが毎日準備して持ってきてくださる【休憩おやつ】...

2022/09/14 14:56

白玉ぜんざい

お客さまが作って下さった白玉ぜんざい。小豆の自然な甘さがとても美味しい！白玉も茹でたてでプルプルです＊あと1か月半ほどで工事が終わると思うと…さみしい…8月に入って食生活改善へのスイッチが入ったぽいです。やはり、体が重くなって体調が思わしくないなと感じた時でないとスイッチが入りません。スイッチが入らないと、朝の食パンを半分にはできません～笑色々少しずつ食べると体の調子がいいです。かつ丼なのですが、こ...

2022/08/18 19:01

食欲旺盛

凄まじく暑い日が続いても、食欲はすごくあるんですよね…（－。－）…健康！ありがたい！！！です。バジルをいただきまして、ささみでガパオライス☆美味しいー冷やしうどん、好きです。ツルツルーっと入りますよね。。。友人から梅シロップをいただきまして、梅シロップ炭酸割り＊図面を描くことにつかれたときに一杯飲むと、爽やかになります。偶然みつけた滝。辺りの空気もひんやりして、水は冷たく、足を浸すととても気持ちいい...

2022/08/04 17:20

夏の空

暑いですが、、見上げると清々しい空が～色々な雲があって楽しい。打合せの帰り道、海のそばの道を通るのですが夕日があまりにキレイなので、ついつい立ち止まってしまいます＊雲を通した太陽の光は七色。本当にキレイ！...

2022/08/01 19:38

蓮

古代蓮の蓮池に行ってみました。上品な淡いピンクの蓮。つぼみの形がステキだなーと。...

2022/07/20 17:38

着々と

お客さまとの打合せの後、梅シロップソーダをいれてくださいました。爽やかなーー＊癒されるーー＊現場は凄まじい暑さです。立っているだけでも汗が流れる日々。。そんな中、國見さんは「改修、やりがいあるわ～」と言って下さってホント…ありがたいです。壁面一面に広がる本棚の立つ枠☆壁面が本でカラフルになると想像するとワクワクします！キッチンの窓からはお隣の緑。先日、枠回りの部材への塗装をお客さまにお願いしました。...

2022/07/17 20:20

もうすぐ着工☆

まちなかの図書室 工事費の最終調整☆金額調整の際、ちょっと気になるところの寸法などもう一度チェック。現場が始まっても色々あるかとは思いますが、一応。4回目のお見積書で最終着地。よかったですー＊いよいよ来週から工事スタート☆楽しいハプニングも苦しいハプニングも共によろしくお願いいたします。...

2022/06/18 08:02

リキュウの家 完成

リキュウの家が完成☆ こちらもまた片村建築さんに施工をお願いしました（＾人＾）ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ完成…と言いつつ、洗面台の水栓など少し残りつつ、、（私がお湯未対応の自動水栓んを選んでしまいまして；すいません）先週末に再び設備屋さんに来ていただきました。引越しが終わり、家具や花などが飾られていました＊書道師範の奥さまが書いた般若心経も飾ってありました。「家族4世代で引越し蕎麦を食べることができたんですよー！...

2022/06/14 15:46

土間リビングの家 引渡し

先日のGWに、土間リビングの家のお引渡し。改修範囲外の建具修繕や屋根修繕など、まだ残工事はありますが、住める状態になりました！残す部分と改修する部分が混在していたことや老朽化が進んでいたことなどなど、色々な困難があったにも関わらず片村建築さんの片村さんをはじめとし、大工さんや電気屋さん、設備屋さん、左官屋さん、板金屋さんなど本当に色々な方々のおかげでお引渡しの日を迎えられました。。大工工事については...

2022/05/12 14:35

syamaさんへ

オープンしたてのsyamaさんへ。予約してから1週間くらい。この日を楽しみに日々過ごしておりました。奥に白く風の通るひと部屋。縁側の白い布が揺れているのをボーっと見る時間。どれもこれも本当に美味しくて、とても贅沢なおやつプレート。紅茶と合うーーーー＊時間がゆっくり流れる異空間でした＊syamaさんの夢を叶えていく実行力と感性、尊敬します！...

2022/04/20 19:20

仕上げ段階

仕上げ段階って毎度毎度心がザワザワする、、今まで想像してきたことの答えを突き付けられる…笑片村建築の片村さんと匍匐前進のように進む日々。お疲れさまです！久しぶりに大工の宮山さんにお会いできて嬉しい！黙々と集中する後ろ姿は、しゃべりかけてはいけないオーラが、、これまで廊下だったところは濡れ縁になります。濡れ縁完成が楽しみです。庭の池に大量のカエルとカエルの卵が…カエルの大量発生、お客さま曰く「こんなこ...

2022/03/28 11:47

白いろいろ

先日のカフェスペース改修工事のお引渡しの日。 早く雰囲気が見た過ぎて…國見さんがシール打っている間に緑色の床の養生を外す(笑)杉の床板が見えるとガラリと印象が変わって楽しいー☆ 床の間の右奥に40Wの電球を付けたのですがちょっと暗いような気がしたのとボウルの大きさの違いもちょっと実験したくて60W電球2つを持参。うん。60Wでひとまわり小さい方が私はバランスが良いかなと思いました＊カウンター内部からは縁側が見...

2022/03/20 20:34

白く塗る

とにかく白く☆塗装屋さんに壁と天井を塗っていただきました。コテコテの和の下地があるから、白く塗っても材料の影が落ちていい感じです＊塗装に入る朝、、ギリギリまで塗り分けをどうしようか気になって國見さんに電話しまくるという(笑) ↓この単独柱で迷ってしまいまして（＾▽＾；お客さまの農場で育てているというサツマイモで作ったポタージュを温めて下さいました。牛乳とサツマイモペーストとシナモン＊シンプルで優しい自...

2022/03/10 21:45

DIY塗装

設計作業がなかなか追い付かず…大変申し訳ないです。。とても時間があいてしまったにも関わらず温かく迎えて下さって本当にありがたいです。。基本的な空間の雰囲気を受け入れていただきまして良かったです（ToT）♪打合せの時間ギリギリまで粘って考えていたのですが資料を作りながら妄想が膨らんで、結構仕上げの色や空気感まで一気に繋がって…なんの了承も得ていないのに、まあまあ作りこんだ感じになってしまいました（＾▽＾；...

2022/03/07 19:59

春間近の陽ざし

晴れの日。富山の現場へ☆まだたくさん雪が残っていて、景色が白く光っていました。解体屋さんによる部分解体を終え、電気屋さんが現状の配線整理をして下さった状態です。間取りはほとんど変えません。中心の1坪の押入れのみ解体しました。部屋と部屋のつながりの順序が変わるだけで空気感が変わりました＊面白いです。設備屋さんが古い配管を撤去して新しくして下さっています。いつもニコニコしていて明るい設備屋さん。ニコニ...

2022/03/05 19:15

和室好きです

コテコテの和室をカフェに改修です。和室好きです。和室の感じを残しつつもガラリと雰囲気を変えるカフェに…というのを夢みていますが。どうなりますかね、楽しみです。ドキドキ…杉の無垢板の床張り。以前「兄貴の自慢していい？」と、社長が嬉しそうに話していたのですが（＾＾國見泰央さん第32代東洋太平洋スーパーバンタム級王者……！え！す、すごい！床を張る手（拳）を見てボクシング姿を想像して、私はひとり喜んでいましたw...

2022/03/01 17:25

工事スタート

2月の最後にたくさん雪が降りました。渋滞。。不便もありますが…それは自然に対してどうしようもないことなのでね、文句は言いません、よ雪景色はとても美しい＊雪道を楽しみながら現場にたどり着きました。障子がwww張り替えると思って小さいお客さんが楽しんだようですねwwwそんなに古くない家の改修工事がスタートしました。まずは解体です。壊す個所とそのままの個所が混在しているので、片村建築さんも気が張りますね...

2022/02/25 20:11

癒し

友人が花とお菓子を持って仕事部屋に遊びにきてくれた。癒されますな、、ありがたやー実施図面に追われに追われ、疲れてPCデスクで寝てしまった日がありました。。起きたら首が痛いし腕痛いしゲップが出るwwwこんな寝方ができるのは大学生までですね！若いってすごいなと思いました。↓これは「終わらんわっ」という気持ちで描きましたw裏紙にらくがき。なんか楽しいな。...

2022/02/12 19:51

枠回りの打合せ

雪降る寒い中…枠回りの打合せが続く。。1回につき4時間くらいは打合せる日々☆片村建築さん、いつもありがとうございます！スケルトンにできればもっと楽なのかもしれませんが…新築とは違ってひとつひとつが個別対応になるので大工さんは大変そうです…ホントすごいと思います。。縁側だったところが半屋外になりました。サッシの外に濡れ縁ができます。境界が変わると、なんか不思議な感じがします（＾＾ある日の打合せの朝。綺麗...

2022/02/10 17:10

カフェ改修

打合せの際にいつも作って下さる焼き芋＊とても甘くてしっとりしていて美味しいです。諸々決まって施工スタート☆お客さま施工の床杉板のオイル塗装。寒い中おつかれさまでした！國見工務店さんが日曜にも関わらず倉庫を開けて手伝って下さいました。いつもありがとうございます＊...

2022/02/06 20:04

ぐーぐーベーカリー

ぐーぐーベーカリーさんのお店近くで打合せがあるときを楽しみにしています。パンがたくさん並ぶ時間帯に行けるように、なるべく打合せ時間を調整するという。。あんバターサンド。バターの塊を食べる背徳感！丁度休憩時間帯のタイミングに出くわし即席サンドをごちそうになりました！ありがたやー＊ベーグルもちもちで美味しい♪天然酵母パン（胡桃といちじく） 元気いっぱいの酵母のパン☆幸せな朝ごはんです。...

2021/12/19 16:56

頭の中がいっぱい過ぎて…

ぐーぐーベーカリーさんが11月11日にオープン☆おめでとうございます＊オープン日のお昼前にお店に行ったのですが、売り切れて閉まっていましたwwオープン前にすでに注文があり（すごいー）、へとへとになって眠そうなショウコさん。ひと仕事終えたときにお邪魔したのですが、ベーグルの試し焼きをするタイミングでした。パンを形成するところを見るの大好きなんですよね、わたしwwリンゴのベーグルとチーズ＆ベーコンのベーグル☆近...

2021/11/17 17:42

ぐーぐーベーカリー改修工事②

厨房機器も無事入りまして、照明も建具も付きまして、ドアクローザーの調整をして（ああ！終わったー！）感のある國見さんwww満足そうレジカウンターの天板待ちでしたが昨日（日曜）に、工人さんが取り付けに来てくださいました。ありがとうございます！今日の施主検査もサラッと終わり、お隣のテナントのたこ焼き屋さんでたこ焼きを買って厨房の作業台の上で、ぐーぐーさんと國見さんとミニ打ち上げをしました（＾＾たこ焼き美...

2021/10/25 20:52

ぐーぐーベーカリー改修工事①

ぐーぐーベーカリーさんの店舗改修工事去年の春くらいに、別の場所で一度計画を進めようとされたのですが、色々としっくり来なくて一旦休憩していました。（心に従うのステキと思います～）今年の6月くらいに物件を見つけて動き出し、7・8月に設計、9月見積り、10月工事。最初、こんな状態でした。夏休み中の石川高専の学生さんに内部実測していただきまして。堀田くんアリガトー不動産屋さんが『ご期待ください』って貼り紙...

2021/10/25 20:40

10月も多忙、、

お待たせしている改修のお客さまの現地間取り調査へ。今はまだ遠方に住んでいらっしゃるのですが、こちらへ来たときのための帽子がふたつ。並んでいました＊デスクワークなど重なり9月中頃からぎっくり腰になってしまい、、夏休みにインターンに来てくれた学生さんに現地調査を手伝ってもらいました。助かる！これまたお待たせしている改修のお客さまのところに…すいません泣ぐーぐーベーカリーの現場の終わったら、頭切り替えら...

2021/10/21 21:51

お彼岸も過ぎまして～

図面をかきながら、ハッと思い出しました。（あ、お彼岸だわー）と。夕方海に行ってみました。夕日がとても綺麗で、沈むまで眺めていました。頭がいい感じに休まりました＊風のカタチが面白い。すべては波ですねー、波。中秋の名月も綺麗でしたー＊打合せから帰ってきて仕事部屋に入ると、月の明かりがなんともいい感じで窓を開けて、多分1時間くらい電気点けずにみてました笑9月ある日。この日は朝から面白い空で。山環のトンネ...

2021/10/07 10:53

秋の味覚

母の栗ごはん、、ありがたや、、とあるカフェの栗タルトイチジク好きですイチジクをたくさんいただきました＊...

2021/10/03 20:11

ビリヤニ

アシルワードさんのビリヤニ冷凍パック♪冷凍庫から出して、そのままレンジでチン。袋を開けるとスパイスの良い香りが！鶏肉がゴロゴロ入っていて、量もたっぷりー。（お皿に盛ったのは1パックの2/3の量）家でアシルワードさんのビリヤニを食べるの何か新鮮です☆おかげで嬉しいお昼ご飯になりました＊この間の打合せの帰り道、空がとても綺麗でしばらく立ち止まりました。空と海、癒されるー。...

2021/09/10 20:20

餡クロワッサン

近所のドラッグストアで焼いている餡クロワッサンが美味しすぎてほぼ毎日買って食べてしまいます。焦げ気味なやつが好きです。確かカロリー350kcalくらいだったかな…たったこの1個で！350kcal！糖質と脂質の塊は美味しいなあ。。お盆直後、いつもお世話になっている片村建築さんに住宅改修の詳細見積りをお願いしに行ってきました。残す部分と新しくなる部分が入り乱れすぎて、まとめるのも混乱する中・・・これを解読して見積り...

2021/09/08 22:23

よい思い出

仕事部屋に私ではない人がいる…不思議な光景だなと思って見ていました。1週間しかない中で、このタイミングで、少しでも建築の仕事の大変さ 面白さを知ってもらえたらなと。改修の現地調査と既存図作成を手伝ってもらいました。地味な作業の積み重ねでしかないので…ワイワイと楽しいことは特にないのですが、、お母さんにお会いした時に「毎日ウキウキして帰ってくるし、朝もウキウキして出かけていくので楽しいんだろうなと感じて...

2021/09/08 21:12

夏が終わりましたね。。

6月終わりからブログ更新をさぼっておりまして7月末に更新しようかなーと思ったら更新ページにログインできなくなってしまいました。。とりあえず、直りましたー。7月も打合せと図面書きと…あと、PC環境を整えたりととにかくドタバタしていました。オリンピック…観たかったのですが、、朝のメールチェックの時にネットニュースでハイライトを観るくらいでした；唯一LIVEで少し観たのは、スケボー男子：堀米選手です（＾＾...

2021/09/01 21:26

小麦中毒

先日、打合せがてら片村建築さんのOpenHouseに行ってきました。2階が張り出している部分をうまく使ったピロティ空間が中庭と繋がっていてとても楽しい空間体験のある気持ちのよい住宅でした。中庭で珈琲飲みたいな～という妄想が搔き立てられました♪6月に入ってから図面を書きまくっていて…引きこもり状態です。久しぶりに少し遠くまで外出して、気持ちの良い空間を体験できたし建築についての分からない事を片村さんが色々教え...

2021/06/29 08:35

天国と地獄

5月に注文したブローチを受け取りにgambolcoffeeさんへ。黄色がとても可愛くて。絵柄は【電球】(笑)なんかいい案思い付きそうな絵柄だなと思って。せっかくなので、夏らしいクリームソーダを飲みました。なんてキレイな色なんだ！グランブルー。ブルーだけどオレンジ味です。お店のどこを見渡してもカッコイイ。帰り道、モリタパンで次の日の朝のパンを買い、嬉しい気持ちで家に帰ってきました。明日の朝に食べようと思ったけど、...

2021/06/19 21:54

現地調査

先週Re:休の家の現地調査へ。前回下見に来たときは、雨戸が閉まっていたので室内が暗かったのですが、この日は雨戸を開けてみました♪太陽の光ってすごいですねー。少し開けただけでも、嬉しくなるほど明るくなって！そんなに古くない建物で。むしろ新しめ。建てた人の考え方も図面を見ていると伝わってくるし、材料も良いものを使ってあって立派だし、大々的に壊して改修～という気持ちにはなれず。元を生かして、でも、がらりと変...

2021/06/13 21:53

週一キックボクシング

体力維持・向上のための週一の朝活キックボクシング。昨日は体が重くて、パンチもキックもフラフラしていました；筋トレの方も、、体が動かなくて、いつもより疲れました。疲れたというかなんというか、、心がフラフラしていると、うまいこと力が発揮できないものですね。心身一体。。そんな日でも、空はとても綺麗で！ふと窓の外を見ると、彩雲？！画像では分かりにくいですが、虹みたいなのが2つ見えました＊見ていて飽きない美...

2021/06/06 18:40

効率的な気分転換！

仕事部屋のお茶くみコーナーでメスティンお菓子。混ぜて火をつけるだけなんですけど、私にとってすごく威力のある気分転換方法です。ドライデーツのチーズケーキ小麦ふすま粉を使ったバナナのココアケーキお昼ごはんには押し麦入りのドライカレーさらに小さくなって、野田琺瑯の一番小さいやつを使ってネーブルバター入りのココアケーキ。シンプルな楽しみ。...

2021/06/03 20:10

野でパンを食す2

5月の終わりののでパンを食す会は、水を汲むところからスタート。湧き水の近くにあった直売所で、朴葉飯を買い、珈琲を淹れ、（ドリッパーもフィルターも忘れました、、）パンを焼き、食し、バナナのココアケーキを焼き、食す。空の下で、友人と一緒に。いろいろな企画を考えながら。静かで、ありがたい時間だなー。。...

2021/06/01 21:14

空と海

4月5月の青空は、本当に清々しかったですね！雲、ホントおもしろい。住んでいるところが海が近くて、夕陽が海に沈んでいくのを見ることができます。キレイな日は、思わず追いかけてしまいますね！後に打合せを控えていても寄り道してしまいます。。キレイだなーと、ただそれだけしか思わせてくれない景色なので頭がスッキリするんです☆...

2021/05/21 21:06

ワカメしゃぶしゃぶ

久しぶりの工人さんへ！お昼ごはんにワカメしゃぶしゃぶをご馳走になりました＊山盛りワカメがドーン☆とテーブルに置いてありました。熱い出汁の中に入れると、瞬間に鮮やかな緑色に。そして、胡麻たっぷり入ったポン酢でいただきます。ワカメってこんなに美味しいのかというくらい無限に食べられます！豚肉もたくさん食べたのでカロリーはヤバめですが 笑工人さんの自家製シーチキンと小松菜の和え物もホタテと舞茸の炊き込みご飯...

2021/05/20 20:18

わらび餅もどき

最近、わらび餅もどきにハマっておりまして。もどきと言っている所以は、アーモンドミルクにサイリウム（オオバコ）を混ぜてプルプルにするだけという、超絶簡単なものだからですー。きな粉と黒蜜をかけて出来上がりで、美味しい♪アーモンドミルクに純ココアを混ぜたやつとか。餡子と一緒にトーストに乗せて食べたり。これは確か抹茶を混ぜました。これはヨモギを混ぜました。きな粉と黒蜜さえあれば、とりあえず美味しくなるとい...

2021/05/19 21:06

ダイエット中の楽しみ【まともなお菓子】

チートデーの時に、ミスドの”咲く抹茶”シリーズを食べました。超絶美味しかったです（笑）2個を一度に食べました。1個目は、眺めているだけで幸せ～ひとくち食べるごとに「美味しいーー♪」って叫んでいました。、、でも、2個目の半分くらいで、、なんか、重くなってきました；が、食べましたけどね！そしてチートの次の日の朝ごはんにも、”咲く抹茶”シリーズ1個をパンの代わりに。1個なら、1日を通して全然”調整”効くんです...

2021/05/16 20:53

野でパンを食す

打合せの帰り、友人が「軽くデイキャンプしよー」と誘ってくれた。もうね、、超眠かったんですけど； ちょっと深呼吸したくて行くことにした。集合場所で待っている間、寝落ちしていました。。スーパーの食品売り場でパンとバナナとピーナッツバターを買って森林浴へ。緑に囲まれると、なんでこんなに呼吸ができるようになるんですかね。バナナとピーナッツバターって、なんでこんなに合うんですかね。ね。ね♪微妙に健康を意識し...

2021/05/15 19:49

ダイエット中の楽しみ【お菓子】②

ミネラルとかが多いてんさい糖でオランジェット作ってみました。オランジェットはやっぱりガッツリと甘くないと勿体ないですね！うん！カロリーや糖質の量を知ると、2個が限度ですね、、（＾▽＾；知ってしまったが故に…これは、確か～、、確か、ソイプロテインとクルミのクッキーだったと思います。ナッツ系が入ると、香ばしくて美味しいです♪ソイプロテインも黒蜜きな粉味なので、そりゃ美味しいですよねー脂質はココナッツオイ...

2021/05/14 21:33

ダイエット中の楽しみ【お菓子】①

ダイエット中は、カロリー・脂質控えめのお菓子を作って楽しんでいました。基本的にバターが多いと高カロリーなので使っていません。細かいことをいうと飽和脂肪酸というタイプの脂質が良くなくて～（以下、省略）バターを使った方がコクが出てそりゃ美味しいですけどね！でも、無くてもサッパリして美味しいんですよー。生クリームも脂質高くて高カロリーなので、超控えめに少し入れた豆腐クリームを作ってみました。甘味は母が作...

2021/05/12 21:00

ゴールデンウィーク

またブログの更新が滞ってしまいましたね（＾▽＾；）ゴールデンウィーク中も、なんら変わらず仕事三昧だったのでなんがか時間の感覚が少しおかしい気がします。。打合せ後、友人がちょうど近くにいて「山行く？？」との誘いに気軽に「行く行くーー！」と返事できました。ナイスタイミング☆山の空気は粒粒していて気持ちいい！肺の空気が入れ替わって体がひんやりしました。 よもぎを少しだけ山からいただきまして、次の日におはぎ...

2021/05/11 20:28

普通のロールケーキ

あ。明後日は、父と母の結婚記念日。。ロールケーキ作ろうかな。というただの思い付き。たまご一個分の琺瑯容器でつくる苺のロールケーキ。普通に生クリームを使いました。あと、小麦粉は使わず米粉。バターはやっぱり使わなくて(笑) 砂糖はきび砂糖。仕事が雑いですねえー。。基本不器用っす。ミニミニロールケーキ。ちょっと落ち着かせる。待つ。端っこ落として、ふたつに分けました。チョコレート効果72％を差して完成☆ふたつの...

2021/04/30 09:45

2021年 桜の季節

2021年も桜の季節がやってきました。ちゃんと春になると決まって咲く桜。。すごいなーと思います。週イチ朝のキックボクシングの帰り、この日はお弁当を買って、友人と桜を見ながら、外で食べました。外で食べるお弁当はご馳走ですね！花より団子状態です（￣▽￣）♪ふたりで「美味しいーー！」を連呼しながら、ダイエット中にもかかわらず餅ふたつ。。。「幸せすぎるー！」と、嬉しい悲鳴をあげながら食べました。本当に心底幸せで...

2021/04/03 22:21

外の空気

2月ですが、とても暖かい日が続いています。突然 （あ、外で珈琲でも飲もうかな） と。いつも突然です、思いつきです。籠に、珈琲とかパンをバッと詰めて、地元の山の公園へ。家でも出来ることなんですけど、晴れた暖かい日に空の下で♪バゲット焼いて、黒豆きな粉クリーム塗って、それだけで美味しいのよ！私はダイエット中なのでレーズン。笑 いやホント、これだけでご馳走なのよ！空の下では。次の日の朝、すごく綺麗な朝日が...

2021/03/01 19:46

ダイエット生活 振り返り 5

前回、ご飯の量でカロリーがどうのこうのと書きましたが3食の食事で過剰になるカロリーってたかが知れていて結局私の場合、、お菓子です！これさえやめれば基本太らないのです。。毎日何かしら口寂しくなってポテトチップスを食べたり打合せの帰り道にコンビニ寄ってナナチキ買ったりww そりゃ太るわ、自明の理。毎日お酒飲んだり外食したりする人、食事で満腹にならないと気が済まない人そういう人は、健康・ダイエットという視...

2021/01/21 11:11

ダイエット生活 振り返り 4

▼これは2019年のご飯画像です。▼これも2019年。私のご飯の量は、普通で1合を4で割ったくらい（90gくらい）が普通でした。別にダイエットとかそういうことではなく、それが普通でした。▼2020年になると、1合を3で割った（120gくらい）に増えています。▼2020年。自分でも食べているなーと薄っすら思っていました。。ほんの少しの差ですけど、分かりますか？？脂肪1kg消費するのに7200kcal必要ということは、7200kcal貯まれば1k...

2021/01/13 20:10

ダイエット生活 振り返り 3

外食することが決まると、その日のお昼や前日の食事をちょっと控えるようになりました。これはちょっとストイックですねwwwでも、バランスをとるためには必要な調整かなー。▼290kclくらいの食事▼260kclくらいの食事我慢するという印象より、食べたいものを楽しみにする時間が長くなって好きなものがより美味しく食べられるようになりました＊口寂しいから何かをテキトーに食べるということが自然と無くなったのでお菓子をほとんど...

2021/01/11 20:54

ダイエット生活 振り返り 2

揚げ物って美味しい（笑）カロリーの高いものは美味しいなあ。食べる事も食事をつくる事も好きなので、そんなに我慢して制限するつもりはなく（＾▽＾；前後で調整すればいいわーくらいに思って過ごしていました。でも、記録すると頭で理解するから、行動が少しずつ変わっていくんですよね。それが、自分でも分かる。腹八分目の量に自然となっていく☆...

2021/01/09 20:30

ダイエット生活 振り返り 1

去年の9月上旬痩せよう！野菜いっぱい食べよう！豆腐もー！と意気込んでいました。そしたら、逆にちょっと太りましたwww どうやらイメージと実際は違うなと、ちゃんと記録してみようと思いました。。で、あすけんアプリを活用することにしたのでした。...

2021/01/07 12:50

2021年もよろしくお願いいたします！

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。お正月にFlipaClipというアプリで遊んでいました。新年の挨拶動画に☆ この投稿をInstagramで見る Inazawa(@hibi_ape)がシェアした投稿 年末年始はほとんど家にいたので、食事のリズムが崩れずに済みました（ほ＊）仕事のことは忘れて時間を楽しむべく、カロリー控えめのロールケーキを作ってみました。バターは使わず小麦粉は1/3、代わりに...

2021/01/05 21:06

さよなら2020年

2020年も終わりが近づいてきました。コロナで大変な1年になりましたね。感染者やそのご家族、医療従事者の方々にとっては、本当に苦しい1年になったと思います。。未知なるウイルスと最前線で戦っている方々のご苦労には遠く及びませんが、自分がまず健康でいなくてはいけないと、9月上旬から体力をつけるべくキックボクシングジムに通い始めました。今年に入って徐々に体調が悪くなり、8月下旬に深呼吸ができなくなったときに...

2020/12/30 21:29

ロールケーキ

この間の土曜。めちゃくちゃ久しぶりにロールケーキを作ってみました。日曜が両親の結婚記念日だったので作ってみました。結婚記念日だからというわけでもないですが、結婚記念日だからということでもあるかもしれない、、（意味不明ですか？）あ。。説明…難しい。。えっと、作り始めたはいいですが、ロールにして冷蔵庫で休ませている間にシュシューンとやる気度が落ちて「これで完成でいっか、めんどくさくなってきた；」と一瞬...

2020/04/29 17:36

春の味は ほろ苦い

カタクリ、こごみ、フキ、春のほろ苦い味、好きやわあ＊お向かいさんからタケノコいただきまして＊タケノコご飯。釣りバカsakuさんから甲イカたくさんいただきまして、刺身と煮物に。モチモチしている。持ってきてくれたときはまだ生きていたので…ちょっと罪悪感が…ありました。コロナウイルスは人を死に至らしめているけど、人間も大概やな、と思ってしまった；・・・菜の花の緑と黄色、いいね！こごみの酢味噌和え好き！中華炒め...

2020/04/21 20:39

さくら

4月上旬の話しですけど、郵便局の駐車場にある桜が満開で車を降りると頭上に桜がせまってきていました＊天気のよい日が続いていて、夕方の海がとても綺麗でみとれてしまいます、、先週ハッと思い出した。「今年、まだ山の桜見てない！」と。。あら、、散り気味ーーー。ですよねーーー。冷蔵庫にあるものでお弁当作って、散っていく桜の下で。。風が吹くと、花びらがチラチラ舞ってキレイでした。たけのこご飯、うまいこと炊けたー...

2020/04/20 17:12

わ。4月も半ばだわ…

家に残っていた端切れ。一体いつ何に使うのかって感じでしたが。マスクを作ってみました。型紙や作り方はネットで見まして。なかなかいい感じ♪いろんな端切れでマスク作った。久しぶりにミシンを使って楽しすぎて…量産してしまった。幼なじみが「育ったからあげる」といって持ってきてくれたピンクのアネモネ。花をもらうって嬉しい。お礼と言ってはなんですが、マスクをもらっていただきました～＊父がこんな状況で白内障の手術を...

2020/04/19 16:01

徒然

おでんの残り物。次の日のお昼ごはんでまた美味しいですよねー。染みていて＊久しぶりにコロッケを作った。サツマイモを少し混ぜると甘くて美味しい。清凉寺の隣にある豆腐屋さんのがんもをいただきました。ゆり根などの具がたっぷり入っていて食べ応えある！昨年末に完成されたお茶室。国賓級の方々をおもてなしされる表千家の先生なのですが、とても気さくで、茶道の経験もない私にでも「来て来てー♪」と言って下さった＊ご自宅...

2020/02/27 21:39

冬らしく寒くなりましたねー

暖かかった1月は「もうすぐ春」みたいな日々でしたねー＊昨日・今日は薄っすら雪とキーンと冷たい空気で冬らしい。これはこれで、ちょっと落ち着くな。暖かい方が過ごしやすいけど、四季がないと少し違和感。寒い日には鍋焼きうどん＊作るの簡単だし、野菜もたくさん採れて、いいなーと思う。ライ麦パン、美味しい、好きやー。前の日の夜ご飯に多めに作っておいたトマトソースとチーズを乗せて。あーーー珈琲に合うーーーー＊ふわ...

2020/02/07 08:18

ウサギ気に入り過ぎて

愛着わいたウサギの手を動かして遊んでみましたーあと、ふてくされた顔より笑顔やな と思って。...

2020/01/14 08:25

あけましておめでとうございます。

（子年とはまったく関係のないうさぎキャラですが、、）...

2020/01/06 23:12

2019年12月31日

今年も最後の日がやってきましたなあ。...

2019/12/31 11:41

秋の京都 2日目

嵐山の渡月橋の近くに泊まりました。朝の散歩、観光客もほとんどいなくて静かな空気がとても気持ちよかったです。桂川沿いを歩いて竹林の小径へ。朝早いのに外国人の方々が記念撮影に訪れていました。ドレスの人たちもちらほら。外国の方ですが。結婚記念撮影的なツアーなんですかね。中国人韓国人ほんとうに多かった！日本人はどこですか？朝のお掃除おつかれさまですー。天龍寺で庭を眺めていたら、虹がかかり始め、渡月橋に戻っ...

2019/12/19 19:45

秋の京都 1日目

1か月くらい前に、サラーっと秋の京都に行ってきました。春に予約してもらった台湾旅行、とても楽しみにしていたのですが、その日程が9月末で仕事が立て込んでしまってどうにも行けず、、泣く泣く断念しました。。ホント残念だった。思い出しても悲しい。。この秋の京都旅も春から話していたものだったので、これはキャンセルしたくない！と1泊2日でしたけど、行けてよかったです（ToT）♪6月に京都に行ったときに、行きたいな...

2019/12/18 19:50

寒いと活動鈍くなるわー

ヨーグルト冷たくて寒い。珈琲あたたかくて嬉しい。みかん冷たいー。朝、寒いと、ご飯作るの面倒。そんな日々を過ごしております。お昼ごろになると、温まってちょっと元気になる。卵焼きとウインナーさえあれば満足してしまう。焼肉食べるよりも卵焼きとウインナーやな、私は。仕事柄、あまり動くことがないから、昼ご飯は食べなくてもいいのでは、、と最近思ったりもする。お昼ごはん、チャーハンありがちありがちー。ご飯茶碗に...

2019/12/17 20:23

うっかり10月と11月が過ぎた。

うっかり10月が過ぎ、11月も過ぎ、12月も半ばになってしまったー（￣～￣；）フォトショップが開かなくなって画像サイズ変えるのを別のアプリでやっていたらちょっと面倒で、、のばしのばしにしていたら、気が付いたら12月半ば！びっくり。。フォトショ開くようになったので再開です～。でも、一度「ま、いっか」となると、そう遠くない未来にも再度「ま、いっか」がやってきますね。あれですね、人間とは弱いものですねー...

2019/12/16 17:37

うっかり9月も最後や。

お客さまから、讃岐うどんをいただきまして＊釜玉うどんと言うのですか、こういうの。やってみました。シンプルで美味しい！またやってみようっと。ありがとうございました！釜玉うどんで卵白3個分余ったので、、オムライス、、白い、、これはこれで、ふつうに美味しかったですー。姉や甥っ子姪っ子が遊びに来てくれたので、とりあえずから揚げ。たっぷり作ったー☆人数多いと時間かかるなあ。作り甲斐がある。父が最近牛肉が本当...

2019/09/30 08:05

竣工写真

Life is wonderの鶴見さんに竣工写真を撮っていただきました。暑い中、本当にありがとうございました！汗だく。今年も暑い日が続きますねー。熱中症怖いです、気をつけよ。國見さん、打合せ等があって慌ただしい中、撮影させていただいてありがとうございました。気さくな社長と奥さん。しなーっと撮ろうとしたら気付かれました。撮影していただいた写真、HPにアップしました。よかったらお立ち寄りください＊さてさてー。暑い日に...

2019/08/04 08:40

http://lxlms.blog21.fc2.com/blog-entry-1604.html

5月の終わりにオリラジあっちゃんのエクストリーム授業をYoutubeで見てすごく楽しかったでの、日本史江戸時代までを一気見しました。私、社会科 特に歴史が大嫌いで大嫌いで、それで高専を受験しました；高専は受験に社会科の科目がなかったので。。へへへでも、大人になってから8月の原爆や終戦の季節になると毎年、なにかしら歴史が気になって調べるようになりました。戦犯て何？とか。「知りたい」と思う気持ちって人を動かす...

2019/07/29 07:21

今年も7月半ばを過ぎたんだなあ

早いもんですなあ。もう7月18日か！！時間はビュンッ！！と過ぎていきますなあ。久しぶりにデキシーの黒豆きなこと買いました。きなこのまったりな風味が美味しい＊久しぶりにバゲット買ってモタモタしているうちに硬くなってしまったので；フレンチトーストにしました～。ほんのり甘めでシナモンの風味、美味しい＊牛肉が年々受け付けなくなっています。。牛丼、久しぶりに作って美味しいのだけど…ちょっとでいいかな＠＠＠お...

2019/07/18 06:43

久しぶりの頭痛やったわー

先週の木曜あたりから、なんとなく頭痛の気配がしてきたので、頭痛薬を飲んだら最後の一錠でした。。ここ半年ほどは長引くことなど無かったので、次の週にお医者行けばいいかなって思ってしまったのが間違いでした＠＠＠土曜の朝…ヤバめの頭痛 到来…薬がない…歩くのも目を開けるのもしんどくて医者行けず。そのまま2日半ほど、死んだ＠＠＠泣 薬って効くんだなあ、、、そんな頭痛真っ盛りの日曜に、父畑のジャガイモ掘りで。。...

2019/07/11 17:36

夏野菜がそろそろ、

道の駅で、のどぐろ炊き込みご飯の素を買いました。炊き込みご飯の素って感じの味でした。父の畑の野菜が色々と育ってきている模様。試し掘りしたジャガイモでポテトサラダを作ってみた。しっとりしていて美味しかった。あともう少しで収穫☆楽しみだー。ズッキーニが先週あたりから毎日4本くらいずつ台所に置いてある。。とりあえず挟み揚げ。ちょっと面倒だけど…面倒なだけあって美味しい。久しぶりにレモンときのこの炊き込みご...

2019/06/27 07:26

日帰り京都

父が問屋さんに車で行くと言い出しまして。もうすぐ68歳の人に運転させられまん。19年前に亡くなったじいちゃんの一部は、東本願寺に眠っているので、それを理由に「お参りしてこようよー」と、強引に母も誘って、先日、日帰り京都に行ってきました。問屋さん訪問を終え、さっそく東本願寺へ☆でかっ！母：「やっぱ歴史のあるお寺は違うわ、立派やーー。」私：「その歴史あるお寺にも始まりがあるわけやけど、 その始まり...

2019/06/22 11:59

経たなあ

のんびり進んでいた國見工務店さんの事務所改修。とりあえず、しな～っと99％終わりました。のんびり進んでいたので楽しかったです。施主さん＝工務店ということで、とても楽でした。めちゃくちゃ話し早くて楽でした。 いろんなことが即決していく。社長が強面なので、初めてお会いした時は何か怖かったですけど…実際は、おおらかで優しい方でした。奥様もかわいいくて、場を明るくしてくれる＊ありがとうございました！▼After▼打...

2019/06/07 20:07

次は夏かー。。

昨日は久しぶりに1日中しとしと雨が降っていて、ちょっとホッした気もする。5月なのに30度近い日もあったりで、次は夏だなー、、と恐怖おののいております、、父の友人より、苺。茎がついている苺はなんか可愛らしい＊おばちゃんからカタハをもらった。煮物、美味しい。子供の頃は美味しいと思ってなかった。今は美味しいと思う。歳をとるのはいいもんだなあ。私とは正反対の社交的な父。これまた父の友人からスナップえんどうを...

2019/05/29 06:01

天気のよい日が続きますねー。

ゆるゆると進んでいた金沢市内でのオフィス改修工事。照明もついて、床の養生もはずれて、終盤にさしかかっています。グッと変わる建具と照明が入る瞬間、好きです。打合せスペースが小上がりになっているのですが、私だったら昼寝してしまいそう＊エントランス部分。階段の色、好きや。黒にしなくてよかったー。洗面・手洗いコーナー。明るくて好きです。この日はミニキッチンの取付中でした。あとは細細イロイロ～＊カーテンとか...

2019/05/20 16:01

たけのこ三昧

お向かいさんからタケノコと鯛とブリもらった。タケノコの煮物とタケノコご飯。鯛の味噌汁とフライ。ブリの刺身。魚好きなのが嬉しい夜ごはんになった！ありがたや。別の日に、またタケノコご飯です。人参の間引いた葉っぱの天ぷら美味しい＊タケノコご飯、炊きすぎた。タケノコご飯とタケノコのコンソメ煮。またもタケノコご飯。おにぎりにしたわっ！味一緒ですけど、気分が違う☆さく取り刺身が安かったので、お寿司～とタケノコ...

2019/05/15 15:47

あ、

4月の下旬にノマドライフに行ってみました～。1か月間、台湾へ行っていたミナさんの話しを聞きながらカレーを食べる。旅画像を見るの好きやー＊楽しくなる。「ねえ、台湾行こうよっ！」 えっ！！！ はい。 楽しみになってきた。小太郎さん 相変わらず愛らしい。玄関扉を新しくしたいという話しになりまして、GWに一緒に工人さんにお邪魔しました。ああああ＊木の器やら何やら素敵やー。欲しいー。（物欲が…...

2019/05/10 11:41

そうそう、

ゴールデンウィーク出だしは少し天気が悪かったですねー。小学校の時以来、砺波チューリップフェアに行ってみました。曇り。チューリップかわいい＊色々な種類のチューリップがある＊公園が結構広くて…ヘトヘトになった；お土産コーナーで鱒寿司を買った。厚切りのやつ、美味しいっ！チューリップフェアの後に瑞龍寺に～と意気込んでいたけど、なんせヘトヘトで。後日行ってみました。初 瑞龍寺。めちゃくちゃ天気がよくて気持ちよ...

2019/05/10 11:23