一つ、また一つ、自分なりの「生きるペース」をちゃんと把握出来ていけると、環境や誰が、と自分以外へのエネルギー流失は少なくなっていく。だからこそ、自分の中から湧…
「女性がより輝く世界を日本から創る」、女性が内面外面から光輝くお手伝い「ココロのエステ」BLOG♪
「女性がより輝く世界を日本から創る」 ココロのエステにご興味がある方は、こちらへ… arigato@iyashigift.com ☆拡げていきたいコミュ☆ 「☆女優のように輝く女性になる☆」 http://mixi.jp/view_community.pl?id=3953173 ☆Kenny'sメルマガ☆ ☆大丈夫、ありのままの自分で〜心からの一言〜☆ http://www.mag2.com/m/0000277184.html
自分なりの、ペースや自分自身を知っていくと色んな「自分」の受容ができるようになる。それはそのまま、自分が見ている目の前の世界も同じ様に映し出されていき、それが…
自分の中で、一致していく「タイミング」がくると、色んな今までの体験とこれまでに感謝と合致になる。そしてまた分かる、意味がないものはない、ただそれをど〜色付けし…
どこかで、自分の力を見くびっている時はないだろうか。頭でいくら、こうなるだろうって考え出ていたとしても、やっぱり動=実際に動けた・動いた、の時の「自分」をどれ…
一度、決めてからやり直す。そう自分の中で思っていたとしても、なかなかかえって、またやり直す、は難しい時もある。そこへのエネルギーを注ぐ場所なのか、自分の今を改…
最近、お金にまつわる思うことがあり、お話させてもらう事もあるけど、お金に対するご自分の受け取り方はもちろんながらに、「何に」というそのお金を通した矛先、与えて…
こっちから、どっちから、とあまり考えすぎない世界はとても平和だ。自分から提供、受け取る、それそのものが実は一番大事であるはずが、いつからかそこには「誰か」が必…
ひとりでは完結しにくいものが、誰かとなら加速、勇気も勿論必要に
新しい領域って、やはりなかなかタフさが出てくる。それは順応する、という時間でもある。ただそれに、ひとりで全てを対応していくのは楽さを感じるのもあるけど、そこに…
自分、が分かっているよりも、起きてきている今の「現実、現象、人との関係性」はとても自分を、教えてくれています。そこに自分の体験や経験から、の今への対応ではない…
募集もあと1人に。今回も、お名前と解読文公開OKいただいたので、お声も、「凄くしっくりきて感動しました☺️少しずつ変化していっている実感がありそこまで見えてし…
人との繋がり、出逢い、色んな「体験」は気付くと「自分のだけの」と、自分の世界に入り込みがち。いつも話す、出会える、起きている出来事は、何かしらのその世界への「…
自分で感じている以上に、必要とされる事があったり、実はもうやっていながらに「自分の良さ」を受け取れていなかったり、それは単純にもったいない。人は思っている以上…
自分を自分で低く見積もり、評価してしまう人用のセッション開始
最近、人と話す中で感じるのは、「あまり自分に対しての評価」を自ら低く見積もっている人がいるなぁと。人との繋がり、対話、いろんな「やりとり」の中でその「自らが創…
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一つ、また一つ、自分なりの「生きるペース」をちゃんと把握出来ていけると、環境や誰が、と自分以外へのエネルギー流失は少なくなっていく。だからこそ、自分の中から湧…
決まっている、自分の中でそう目の前の人生を思い受けとめ始めていくと、目の前の出来事や人に対しての【反応】にも気付き始める。どれだけ他人や他事に対して、自分のエ…
徳を積む、という事が「循環」という自分的な言葉にフィットしてきていて、最近はより分かった。どうしても人は「欲や自分という我」を表面に出していく事での見返りや分…
「いつか、これから先に、、」その根拠はどこからくるのだろうか?人の寿命は産まれた時に限られてて、次の瞬間に皆生きれている保証はない。それなのに、今こうしたい、…
当たり前となっている習慣はないでしょうか?そうふと思い返した時に、日常という「自分にとっては生活の一部」の事に関しては、自分の中の意識としても「当たり前」が基…
考えてばかりだと、脳は常に動き続けていて、自身の「隙間」が生まれずに自分以外へのやり取り含め、自身の心身に対しても一方的になり過ぎてはいないだろうか?自分の「…
決断をしてみて、その結果に対して色々と反省をしてみる。その気持ちも、勿論分かるのだけれど、決断してからすぐに「結果」を求め過ぎてしまい、まだ実はこれから繋がっ…
自分にとっての「コレをしたい」が発動した際に、どんな選択をその瞬間でしていけるのか?しているのか?それがどんなに時間をかけて発動を現実に出来ようが、この瞬間に…
解毒、色んな自身の望む状態ではなかったり、人や出来事の中にいた時に、それを望まないからとそれから意識を外してしまったり、自ら誤魔化す選択肢をしてしまったりしが…
自分なりの「決まり事」は、確かに強固なものを創り出して、判断も早く出来たりメリットも沢山ある。ただ、いつも確認して欲しいなってセッションしながら感じるのは、そ…
自分を受け入れる、この言葉は思っている以上に真理で、そこに色々と「私がこうでありたい」などの思考が実は自分を否定していたり、望んでいるはずの【私らしく】を自ら…
今日もちゃちゃちゃっと、完成👏PRで外食増えて、色んな美味しさを味わうから、ついその味覚軸で作りたくなるけどシンプルにレシピにピン!ときたまま作れば、それは美…
あちらは自分より◯◯だし、、自分は全然◯◯だし、、と、自分自身に「自分はこういう人間です、だから、、」と設定していないだろうか?人だから、グチや不満、不安にも…
心を落ち着かせていく、自分が感じてる以上に自分以外の事に意識が取られていたりする。自分の呼吸は聞こえているだろうか?何を今、感じ思っているだろうか?そういう「…
小さな「自分の今」をちゃんと1つずつクリアにしていけると、ふっと自分の想定外の「出来事やご縁」が訪れてきたりする。自分の想定を外すこと、自分の生きてきたので決…
自分との対話を、どれくらい日常の中であるか?それは質をどうこう言い始めたらそれはあるだろうが、質よりもまずは「どういう否定や質問や疑問、肯定にしても自身に投げ…
「これ、次はこれ」って自分の中で事柄1つずつ湧き出てくるとずっと思っていたけど、最初に湧き出す「これ」を速やかに終わると、その最初の「これ」が次に湧き出す「こ…
全く知らない人なのに、「あなたイイね」と声かけられ近場スナックで地元の方々とカラオケしたり、その後も付き人のように笑、お店転々、またそこでも「今まで会った事が…
どこまで「自分」を信頼してあげられているか?それは出来た事へやってきた事への信じることよりも、今という瞬間に選択している【自分を】どれだけそのまま受け入れ、受…
今日はスタバ、誕生日にいただいてた券が結構有り、でも最近行かないし〜とは思っていたら意外に意識に入り、こうやって現実的に訪れてる。これは、日常でも沢山起きてい…
自分の進んでる世界で、いかに自分の小ささを教えてくれる存在と出逢えると、最高に楽しくなる。昔ならその自分が嫌だったりして無理クリ変える、頑張る、何故かその人の…
変化、どこかでブレーキをかけ、変化していくものを留めようとしていけばいくほどに、その場は安心が訪れるかもだが、自分の内側からは次に、次に、と促してくる。ブレー…
人は生きている中で、どこかで自分の「当たり前」が設定されていて、無意識でそこから受け入れたり、行動したり、選択している。いろんな出来事や人との関係で、その設定…
こうすれば、こうでありたい。その根底にあるのは「自分、それとも誰か」によってそのやっていこうとしているものが、握り離せないか、リリースがいつでもできる「流れて…
正解を求めているかぎりは、正解じゃない、がいつも表裏一体。すると、目の前の出来事や人との関わりも、自分が思っている以上に「偏る見方や受け取り方」になっている。…
本音、建前や相手の反応に合わせて自分の本当に伝えたいものはどこに仕舞っているか?自分がいかに隠したところで、自分が一番知っている。自分との溝を創り出していない…
迷いやうまくいかない出来事との遭遇で、本当はこう、の本心から遠のいて選ぶをしていると、この間も話していた自分の肥大化、枠の広がりが起き、100%純度が高い状態…
最近、フィットする事がより分かってきた。結局のところ、自分という人間の肥大化、こうすべき、こうあるべき、こうなりたい、まわりの誰かか何かに合わせた自分を創り上…
0→100に一気に転じる、というよりは少しずつ「順応」していく。細胞ひとつ1つも、情報が変わりエネルギー出力が上がるから、身体の「熱」として発生してきたり、そ…
現実が変わり始めた、そう実感するときはもう、「変わっている」とき。波のように、極にきてはじめて認識できて、でもその変わりもまた次の波にと繋がっている。何度も言…
いつしか、自分だからやれる、できる、その中で「自分とは」が出来上がり、気付いたらどこかで「私とはコレ、やれないことは、、」って自分の線引きをしていたり。でも、…
ご縁が、何度も「それだよ。」って教えてくれる。人との交じり合いの中で、自分を知らない、その凸凹にフィットしていく先に、ここに居たかった。って分かってて、それが…
自分は、こういう人間だから。自分は、これがやれるから、経験があるから、世間ではそれに合うのはこれだ、自分の身体、性格、好きなこと、、◯◯だから、⬜︎⬜︎にしか…
最近、より分かってきたのは人間関係も、自分らしさのようなものも、自分自身で決めているかぎりは「自分が自分で創り出しているその自身との違う体験をして、実はもうち…
3月末で、7年やっていたサッカースクールコーチのお仕事を卒業🙌何でも屋ご依頼から、コーチ経験もなく、サッカー技術としても有名校でもなく実績もない、それでもプ…
さよなら、終わりをすることができると、そこには隙間が現れてきて、そこにフィットするように新しいものが入り、自分では想像していない道筋に運ばれていったり。面白い…
同じ「場所」に居ようとも、ちゃんと自分と濃度高くして生きていれば次へ、また次へ、と「変わっていくように」階段が用意されてて、あとはそれらを1つずつクリアという…
自分という人間から、産み出されていくものは、やはり「尊い」。それは喜び、楽しみ、嬉しさ、に限らずに、悲しみ、悲痛、寂しさ、そういうそれぞれですら、すべてが「尊…
・イイ時間どこかで、当たり前になりがちな関係性。けれど、関係が深まる、深いほどに、1つひとつ「自分」を教えてくれたり、知らない自分の角度から「なるほど」と、実…
・豊かさ今日も、与えられたPR仕事に行けば、とってもまったり、店長の方も素敵な人で、料理やお酒、全部がピースフルに溢れてて。最近は、すごい。そう、今日お店に向…