今日の整体

施術する人向け首と肩の付け根が、硬い！

命がけの攻撃！wと言っていい位の力でしが効かない人向け？仰向けで前の首の筋肉を緩めてあげる。それと、腕の付け根の箇所を緩める。この2点ゆるめるとゼロボシションでも入りにくかった後ろの首と肩の付け根の部分肩甲挙筋辺り（ここが良く凝るって言われる所てもある）にこちらの力が通りやすくなる今の自身の思い描く順番は本当は違うのかもしれない...

2025/06/10 13:00

突発性難聴 経過と個人的イヤホン実験

睡眠不足を補うようにしたら突発性難聴少し改善してきた！仕事でのストレスは考えにくい運動不足あるだろうなる前は仕事終わりに椅子に座ってビール引っ掛けたらほぼ同時に寝てしまって気づいて布団という生活だった私的には医療も、整体技術も否定はしない。肘湯、軽い体操、ステロイドも飲んだし岩盤浴、散歩 etc生活を変えるようにしたラジオ体操も取り組んでいると同時に必然的に片耳を酷使するからかな？後頭部に痛みいわゆる...

2025/06/02 13:00