桜えびでカルシウムを補って健康な体に!
桜えびって殻ごと食べられるから栄養満点なのよね!最近の子供はカルシウム不足って聞くし、お婆ちゃんの骨粗しょう症にも桜えびが役に立ちそう。今日は桜えびのレシピで料理を作ろうかな。そういえば最近ちょっと貧血気味なのよね。貧血にも桜えびがいいって話なのよね。なんでも桜えびには銅が豊富に含まれててね。この銅が鉄分の吸収に役立つんだってぇ。だから私みたいな鉄欠乏性貧血の人は、桜…
2009/01/22 10:14
2009年1月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、つらなるこさんをフォローしませんか?