若僧のひとこと日記

駅伝

とうとう駅伝が来週に迫ってきました。今回はPTAメンバーとしては最後かもしれないので有終の美を飾れるように頑張ります。気になるのは時期的に忙しくて走る前に既にヘトヘトになっていないか？ヘルニアみたいなのは影響がないか？お天気は大丈夫か？など心配事もありますが

2023/11/27 00:33

トレーニング

毎回、同じ内容ばかりですみません。本日は先週の夜中のマラソンでヘルニアと転倒で思うように走れなかったのでリベンジハーフマラソンしてきました。昼前に出発しちょうどお昼に帰ってきました。疲れてヘトヘト・・・・でもいい練習できました。タイムの割に疲れがひどい・

2023/11/15 23:42

お知らせ

忘年会、新年会のご予約、年末のオードブルのご予約よろしくお願い致します。さて本日も10キロ程ペースを上げて練習。今日はヘルニアの影響も無く転倒も無く無事に終了！少しづつペースを上げてきました。次回は平均4分20秒以内を目指して頑張ってみたいなと思います。

2023/11/13 19:19

定休日

今日も天気いいですね。あまりにも良すぎて水不足みたいですからほど良く雨も降っていただかないといけません。さて昨日、仕事終わりに23時30分から土居方面に20キロのLSDをしました。帰って来たのが深夜1時半くらいかな。お天気が良くて星が綺麗でした。時間も遅いの

2023/11/08 19:46

LSD

毎日ほんと天気がいいですね。昨日はお休みでしたので愛媛マラソン、駅伝に向けてLSDをしました。私の場合、休みの日にただ走るだけではもったいないので楽しみながら走るのを大事にしています。それであちこち遠征をしているのですが今回は以前近くまで行きながら断念した坂

2023/11/03 00:13